做睡眠监测的具体步骤，患者最好洗澡，头面部等做到较好的清洁，容易与电极相接触。可能要在头顶部位装上脑电，有时候可能需要头发较短，装完脑电后需要在眼睛部位装上眼电。眼电有两个，一个在一侧外眼角上部，另外一个在一侧外眼角的下部。
下巴颏需要安装肌垫，下一步还要做腰带和腹带，绑一个带子观察腰腹运动。除了腰腹运动外，腿部也会有腿动测量，通常是在双腿的胫骨前方。
完成以上连接后，最后要在手指上戴指氧套，也要连接心电。同时要对脑电、眼动、胸腹运动、心电图、血氧 以及下肢运动，进行比较完整的监测。所有导联装好后，需要融合在一个机器上，如果有起夜习惯的患者，可能不能外出，需要在床旁解决问题。
