首都医科大学附属北京安贞医院
心脏内科中心
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低血压的发生如果与贫血有关系,在日常生活中吃红枣,在一定程度上能够去改善贫血,对于低血压相关的症状和低血压本身也会有所益处。但如果低血压的发生与此不相关,单靠吃红枣则不能够改善低血压。
低血压的出现与许多原因有关,机制也比较复杂,其中最常见的原因是血容量下降,可以见于急性失血或者慢性失血,如消化道出血、妇科疾病导致的出血等,患者多伴随有严重贫血。在治疗上可以采用扩充血容量,必要时输血治疗,纠正贫血来达到治疗目的。在日常生活和康复的过程中也可以通过食疗的办法,比如吃红枣去改善贫血,进一步改善低血压。
但有时低血压的发生,与神经内分泌的机制有关,或者是体位因素导致的低血压,靠吃红枣就不能起到纠正低血压的临床效果,治疗效果并不理想。因此发生低血压以后,要根据低血压发生的机制,选择相应的药物治疗方法和生活改善的方法。
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"低血压的患者吃红枣有用,红枣起到滋阴补肾的作用。低血压包括生理性低血压以及病理性低血压,生理性低血压常见于比较瘦弱的老人、妇女和儿童,红枣往往与其他食物搭配,如黄豆、猪蹄等,搭配性的应用可以起到更好的升压作用。另外,低血压患者适宜多饮水,可以增加盐以及脂的摄入,从而提升血压,可以使用补血补气、滋阴养肾的中成药物来提升血压。对于病理性低血压,往往需要针对原发疾病进行系统性治疗,红枣可以起到辅助治疗的作用。"
刘涛│湖北省中医院
2021/04/22收听(46866)
"中医认为低血压是由于气虚、肾虚、血虚等原因导致,低血压吃阿胶是否有用,要根据具体的情况而定,具体情况如下:1、低血压吃阿胶有用:如果低血压患者出现头晕、乏力、心慌、气短等气血两虚的症状,可以考虑用补气血的阿胶,对缓解低血压有一定的作用。2、低血压吃阿胶没有用:如果是肾虚造成,服用阿胶的作用就不大,需要服用补肾的药物,如枸杞子、鹿茸、山茱萸等。如果不对症服用阿胶,还会出现上火、食欲差等情况。阿胶属于甘腻之物,容易引起上火,伤及脾胃,特别天气热的时候,本身就没有胃口,服用阿胶会影响食欲。"
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/22收听(35487)
"低血压的患者使用榴莲并不能达到升高血压的效果,对于低血压的出现,需要了解有无明确的病因。有些患者基础血压偏低,但不会产生明显的临床症状,不需要特殊的治疗。如果血压的降低是突然降低,就需要寻找病因,比如高血压药物使用过量,严重的出血、腹泻、呕吐、甲状腺、肾上腺皮质功能的减低,都可以导致低血压的出现。这样的情况需要积极的治疗原发病因,比如调整降压药物的使用剂量,积极的制止出血,补充血容量、液体,治疗内分泌系统的疾病紊乱等。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/05/19收听(72550)
孙苏欣│武汉大学中南医院 2024/06/04播放(1076)
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/06/04播放(1076)
贫血吃红枣有一定用处,红枣可以补充铁、维生素C及微量元素。若出现贫血,食用阿胶、红枣或中成药这... 欧晋平│北京大学第一医院 2023/03/12播放(54780)
贫血吃红枣有一定用处,红枣可以补充铁、维生素C及微量元素。若出现贫血,食用阿胶、红枣或中成药这...
欧晋平│北京大学第一医院
2023/03/12播放(54780)
心肌缺血如果没有合并糖尿病,吃红枣是有好处的。红枣营养丰富,含有维生素E和维生素B,其中所含的维生素C是苹果和桃子的100倍左右,心肌缺血的患者吃红枣每天吃3-5个就可以,不宜多吃,但是同时也应该注意心肌缺血吃红枣,只是起到辅助食疗的作用,并不能够代替药物治疗。如果合并有糖尿病就不能吃红枣,红枣所含的糖分比较高,吃了红枣反而会引起血糖升高,有的还会诱发心肌缺血的发作。心肌缺血的患者应该进行药物治疗,药物治疗主要包括扩张冠状动脉、抗血小板聚集、降脂、稳定斑块等。
郑桂安│漳州市医院
2020/04/08收听(91518)
痛经的时候单纯吃红枣意义并不大,并不能起到很好的缓解痛经的作用,因为红枣只有补血的功效。出现痛经的时候可以煮红糖水,在红糖水中加入红枣效果会好一些,因为红糖水可以使月经血流出更顺畅,减少痛经的可能性。另外红糖水还能补充能量,缓解月经期的疲劳感觉,所以可以喝红枣红糖水并且要趁热喝。最好在月经干净后去医院查清楚痛经的原因,只有查清原因后根据病因再给予治疗,才能彻底的缓解痛经症状。因为痛经会给女性的生活带来一定的困惑,并且会影响工作,所以查清原因后积极治疗。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/28收听(87544)
"低血压的人群是指在安静状态下测量的血压低于90\/60mmHg,低血压的人群主要是与遗传和个人体质有关,有些长期体质偏弱的人也会转为低血压。对于低血压喝牛奶有一定的帮助,但主要还是其它严格规范饮食,一般每天饮食均衡注意营养素的摄入,不要出现偏食或者挑食。还要适当的规律运动改善心肺功能,很多人群的低血压经过生活方式的干预或者强化饮食以后,可能也会适当的升高。但是如果不是病理情况引起,最好低血压也不需要特别的关注,与人的寿命也是没有影响的,只要保持正常即可。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/12收听(98116)
低血压是指收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg,低血压会导致头晕、黑蒙、晕厥等... 童传凤│武汉大学中南医院 2023/04/26播放(93980)
低血压是指收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg,低血压会导致头晕、黑蒙、晕厥等...
童传凤│武汉大学中南医院
2023/04/26播放(93980)
原则上低血压患者饮用葡萄糖无直接升压作用,在某些情况下,若由血容量不足引起出现低血压。补充足够... 李琳│中日友好医院 2023/11/18播放(76552)
原则上低血压患者饮用葡萄糖无直接升压作用,在某些情况下,若由血容量不足引起出现低血压。补充足够...
李琳│中日友好医院
2023/11/18播放(76552)
"低血压患者首先要适当摄入含有胆固醇的食物,因为胆固醇高的食物有助于升高血压,使其恢复到正常水平,常见富含胆固醇的食物主要有动物内脏、鸡蛋、奶、鱼卵等。另外还要多吃些蛋白质含量较高的食物,如豆类、鱼肉、虾等,同时需要适当补充维生素、叶酸以及各种微量元素和矿物质,这些营养成分在新鲜的蔬菜和水果中含量较多。但需要注意的是饮食营养要搭配均衡,不能为了补充某种营养元素而只吃某种食物。除了饮食上的调理,想要改善低血压需适当加强体育锻炼,以及保持规律的作息时间也很重要。"
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24收听(61510)
"低血压的患者可以通过吃以下食物进行调节:1、樱桃:当中有很多的铁元素,是其他水果的20倍不止,而铁元素能够帮助身体合成血红蛋白,提高身体的免疫力,也能够加快身体的新陈代谢,所以有低血压的情况,平时可以吃一些樱桃进行改善。2、苹果:当中的钾元素含量极高,能够跟体内多余的钠盐进行反应,将其排出体外,当体内钠盐含量过高时,可以多吃一些苹果,能够起到很好的平衡作用。3、人参:是一种非常受关注的滋补佳品,无论是补气还是调虚效果都非常好,而且服用人参还能起到升压的效果,如果有低血压的情况,可以适当食用人参,能够有效改善低血压带来的不适。4、生姜:很多人都不喜欢生姜的味道,但生姜却对身体有很多好处。如果实在不能忍受,可以将姜切成姜末放在菜里面,经常食用生姜能够促进食物消化,也能够升高血压。"
李海涛│保定市第二医院
2021/08/04收听(46154)
"低血糖、低血压吃糖是两个概念,低血糖吃糖时是有用的,但是低血压吃糖用处不大。发生低血压时要多吃咸的东西,多进食钠盐,才能把血压提起来。发生低血糖多是由于患者进食量过少,或者糖尿病的患者使用了降糖药物或者打了胰岛素,但是饮食量过少、没有吃饭导致低血糖的发生,这时可以用吃糖水、喝葡萄糖水、喝蜂蜜水、吃小点心、小饼干、小干果来进行纠正,只限于患者在意识清醒的情况下。如果发生严重的低血糖昏迷时,是需要到医院进行静脉输入葡萄糖、肾上腺皮质激素,或者用升血糖激素来进行调整。发生低血压主要是由于脱水、出血、感染导致,这时吃糖是没有多大用处的,要输盐水同时要查明原因,只有纠正了低血压发生的原因才能从根本上解决问题。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/12/15收听(66240)
"没有和红枣不能一起吃的食物,在膳食宝塔推荐的所有食物中,都可以和红枣一同食用。这个问题可能来自于食物相克一说,但是在营养学和食品安全的理论之中,并没有这样一个学说,社会上所谓的食物相克,更多人理解的是营养素的相互影响。比如菠菜和豆腐的例子,菠菜中的草酸会影响到钙的营养吸收,很多食物或多或少都会存在这样的因素,比如它含有的一些植物性成分,会影响到矿物质的吸收利用,但是这种影响非常小。就好比56个民族有不同的差异,有互相的影响,但是56个民族是一家,同理所有的食物都是可以一起食用的。"
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/11/29收听(80634)
"低血压可以喝阿胶,阿胶的功效是补血、止血、滋阴润燥。低血压主要的病因病机是气血不足,阿胶甘温质润,是补血的要药,可以治疗血虚、头晕、心慌、肌肉的萎弱无力,尤其善于治疗出血而导致的血虚。阿胶还能治疗气虚血少所引发的心动悸,脉结代,经常配伍桂枝、甘草、人参等药物。阿胶的性质黏腻有碍消化,所以脾胃虚弱时应该慎用。阿胶主要的化学成分是蛋白及肽类成分,水解之后可以分解成氨基酸,包括甘氨酸、谷氨酸、丙氨酸、精氨酸、天冬氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、丝氨酸、组氨酸等。现在药理研究证实阿胶可以促进造血、降低血黏度,口服阿胶可以使血钙轻度的升高,此外阿胶还能抗炎、抗休克。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22收听(28845)
首先看由什么原因引起的心肌缺血,如果是由于贫血而导致的全身缺血、缺氧,或者带来心肌功能减退,这种心肌缺血可以通过比如生姜、红枣,这些补血的药物加以纠正。但如果心肌缺血是由于冠状动脉血管出现问题,局部血管狭窄血流不能够通过,而引起远端的供血不足,或者是由于血管痉挛使得血流不能够通过冠状动脉而供血,出现心肌缺血,这种情况下生姜、红枣可能就没有明显的作用,还是应该针对冠状动脉狭窄、痉挛的问题,给予针对性的药物或者介入治疗,来达到缓解心肌缺血的作用。
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/02收听(47084)
每天适当的吃红枣能够养血安神,因为从中医食疗的角度上来讲红枣味甘、性温,归心经,因此对于心烦不寐、失眠多梦、神经衰弱、神疲乏力的人,如果每天适当的吃红枣,有很好的养血安神、促进睡眠的好处。每天适当的吃红枣还能补中益气,因为红枣入脾经和胃经,因此对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、食少便溏的人,如果每天吃红枣,有很好的补中益气的好处。
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/20收听(82708)
"吃红枣的作用如下:1、能够预防和缓解缺铁性贫血的发生,因为红枣当中富含铁元素,同时也含有一定量的维生素C,而维生素C能够很好的促进铁的吸收,适当吃红枣对于预防和缓解缺铁性贫血的作用非常明显。2、从中医食疗的角度上来讲能够补中益气、健脾开胃,对于脾虚体弱、倦怠乏力、食欲不振、气血不足的人适当吃红枣,通过滋补脾胃而有很好的增进食欲、提高身体素质的作用。"
2020/02/05收听(77916)
"子宫肌瘤病人是可以吃红枣的。红枣本身含有铁元素,在临床上具有很好的补血功效,并且经常食用,可以消除疲劳,强身健体。红枣中含有维生素C以及铁元素,不含有雌性激素。子宫肌瘤是妇科的良性肿瘤,也是雌性激素依赖性肿瘤,不含雌性激素的红枣是可以食用的。但是对于一些含有植物性雌性激素,或者动物性雌性激素的食物,是不可以食用的。因为这些食物会加速子宫肌瘤的生长,所以不可以食用。"
2018/11/26收听(55468)
"经期可以吃红枣,经期适量服用红枣对月经没有任何影响。红枣有补气养血、健脾益胃的功效,可作为一味药材加入汤药中,也可作为食材用于日常膳食中。因为红枣具有补气养血的功效,特别适合女性食用,俗语有日食三枣,长生不老的说法。虽然长生不老过于夸大,但每日适当食用几颗红枣,对健康有很大益处,但女性食用红枣的量最好控制在每天3-6颗,过多食用红枣,对于胃肠功能不好的人群,可能会加重腹胀不适的情况。经期饮食上除了避免饮酒以及食用生冷、辛辣刺激的食物外,其余食物不需要特别禁忌。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/07/24收听(81374)
中日医院 张久亮
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301医院 任艺虹
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烟台毓璜顶医院 李晓燕
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301医院 朱航
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