痛风患者在急性期不要吃草鱼。痛风是高尿酸血症所引起的晶体性关节炎，所以痛风患者要限制饮食中的嘌呤摄入量。在痛风急性期，可以吃低嘌呤含量的食物，而痛风间歇期或慢性期，可以适当吃中嘌呤含量的食物，不建议痛风患者吃高嘌呤含量的食物。

草鱼是中嘌呤含量的鱼类，每100g草鱼当中嘌呤含量是140mg。痛风急性期不建议吃，而痛风间歇期可以适当吃草鱼。草鱼本身的营养成分相对比较丰富，尤其里面的蛋白质都是优质蛋白，容易被机体所吸收、利用。

但吃草鱼不要过量，在烹饪方式上面来讲，建议吃蒸的鱼或煮的鱼，不要吃油炸的鱼类。因为痛风患者多合并血脂、血糖异常，另外肥胖症也比较多，如果吃油炸的鱼类，对脂肪摄入有不良影响。

另外也建议痛风患者在吃草鱼或其他鱼类时，不要喝鱼汤，鱼肉中的嘌呤物质非常容易溶于水，所以鱼汤中的嘌呤含量非常高，可以吃鱼肉而不建议喝鱼汤。