河北医科大学第二医院
整形修复与体表肿瘤科
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脂肪填充稳定后，患者的咀嚼不会消耗脂肪。一般脂肪填充是用脂肪组织作为局部移植的材料，即移植进去的是活体组织，此活体组织随着时间会逐渐的与周围组织相融合和吻合，而后局部安静的生长，保持移植前的生物活性和生物特性。
当移植的组织在移植区域正常的存活后便不会受到正常运动、活动等各种方面的刺激而消亡，而是会永久持续的存在下去，因此不会受到咀嚼的影响。
如果术后的早期，对于面部尤其是面颊部靠近咬肌区域进行的脂肪填充，由于在术后1-2周尚未恢复的阶段，患者做过度的微笑、咀嚼和刺激等动作，可能会引起局部术区贴敷的不牢固，或局部的移位，从而影响到脂肪的存活。
在术后2周后，局部保持一定的贴服和稳定状态后，咀嚼的动作不会消耗所需要的脂肪。
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自体脂肪充填因为充填的脂肪来自自身，不会发生排斥反应，而且充填的脂肪一旦成活之后，无论从外观上还是从手感上都非常的自然逼真，所以深受美容患者的喜爱。做完自体脂肪充填之后，不建议在充填的部位进行冷敷，也不建议患者进行热敷，因为无论是冷敷和热敷都有可能影响脂肪细胞的成活率。在充填的部位也不建议患者进行按摩或者搓揉的动作，也可能影响到脂肪细胞的成活。做完脂肪充填之后是可以进行正常的咀嚼的，因为正常的咀嚼不会造成脂肪细胞成活率增加或者减少。但是在临床上确实也发现了，对于活动度比较高的部位，脂肪细胞的成活率确实会稍微偏低，比如在嘴唇部位脂肪充填，成活率相对来说比较低。做完脂肪充填之后可以做正常的咀嚼活动，但是不要做太过的咀嚼活动，好比说没事了嚼口腔糖，或者长时间嚼特别硬、特别黏的东西，造成咀嚼活动明显的情况并不建议，常规的日常咀嚼活动是没有问题的。
杨锴│北京积水潭医院
2020/04/17收听(78332)
脂肪的消耗，主要是通过两个方面，一个是减少摄入，第二个就是增加排出。1、减少脂肪... 章峻钧│湖南省人民医院 2023/03/22播放(41636)
脂肪的消耗，主要是通过两个方面，一个是减少摄入，第二个就是增加排出。
1、减少脂肪...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/03/22播放(41636)
如果想要快速的消耗脂肪，可以通过控制饮食以及多运动这两种方式，减肥一定要遵守能量守恒定律，如果想要减肥成功，每天所摄入的热量一定要少于消耗的热量，才能使身体多余的脂肪和能量消耗掉，才能够最终减肥成功。减肥需要持之以恒的动力，要有坚强的毅力才能让减肥成功，平时要能够抗拒美食的诱惑，只有坚持才会胜利，才能将身体快速的瘦下来，并且以后也要保持一段时间才不至于快速反弹。要制定科学的减脂规划，最好每天对自己所摄入的食物进行称量，做到定时、定量，每天不要超过400g主食，每天跑步的时间不要低于一个小时，对于脂肪的消耗是非常有利的，能够有效的、快速的消除身体储存的脂肪。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/18收听(93192)
患者进行脂肪填充时通常需要用自己的大腿脂肪或腹部脂肪进行填充，使用的脂肪部位...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/12/04播放(57132)
脂肪填充手术在整形外科很常见， 赵月强│武汉大学人民医院 2023/04/30播放(82252)
2023/04/30播放(82252)
脂肪填充需要谨慎!!!最近又收治了一名脂肪填充后感染的患者，是一个很漂亮的姑娘，在外面的美容诊所做了吸脂隆胸，术后不就出现一侧胸部填充切口处的渗液，本来7天就...
尹诗璐│北京大学第三医院
2021/07/13阅读(4145)
如果没有足够的脂肪，可以通过应用玻尿酸或者胶原蛋白等材料进行填充。但是一般来说，用于填充的脂肪应该是足够的。如果病人体态偏瘦，需要填充的脂肪量又比较多，可以采用多部位的吸脂获取脂肪。一般可以通过腰腹部还有大腿内侧等部位，这些部位获取100mL左右的脂肪是足够的。100mL脂肪用于面部大部分填充都是足够的，如果是用于乳房填充或者是臀部的填充，这些脂肪量应该不够。乳房填充可以采用乳房假体进行隆胸，臀部也可以用应用假体的办法来改善。总结一下，面部的填充通常获取的脂肪都是足够的。
高崧瀛│南方医科大学深圳医院
2020/08/26收听(42124)
脂肪填充也叫自体脂肪填充，即把自己身体其他部位，如腹壁、大腿、上臂，多余的脂肪抽取出来，经过离... 刘晓瑾│中南大学湘雅医院 2023/10/19播放(65060)
脂肪填充也叫自体脂肪填充，即把自己身体其他部位，如腹壁、大腿、上臂，多余的脂肪抽取出来，经过离...
刘晓瑾│中南大学湘雅医院
2023/10/19播放(65060)
"太阳穴填充脂肪需要的具体脂肪量，要看求美者太阳穴欠缺多少，并且对于太阳穴、额头，以及面颊部位置的高度差是多少，才能确定需要多少的脂肪。一侧太阳穴注射的剂量在15-20mL均可，这样的太阳穴相对比较饱满。对于求美者本身额头比较窄，面颊部也比较消瘦，可能5mL-10mL就会改善的非常明显。如果求美者本身太阳穴并不是特别凹陷，只是为了填充额头和面颊部，为了防止太阳穴显得有些凹陷，出现不良的效果，可能填充3-5mL即可，能达到很好的效果。具体填充多少毫升，还要看求美者太阳穴具体的形态和基础情况。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/06/15收听(16794)
面部进行脂肪填充需要的脂肪剂量，要根据本身需要填充的面部范围而定。通常进行全颜面的面部脂肪填充... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/10/23播放(96164)
面部进行脂肪填充需要的脂肪剂量，要根据本身需要填充的面部范围而定。通常进行全颜面的面部脂肪填充...
2023/10/23播放(96164)
体内脂肪是身体能量储存的形式，如果要将其消耗掉，就要做到每天能量的消耗大于能量的摄入，脂肪才有... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/15播放(46225)
体内脂肪是身体能量储存的形式，如果要将其消耗掉，就要做到每天能量的消耗大于能量的摄入，脂肪才有...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/15播放(46225)
"消耗脂肪的方法：1、要控制能量的摄入，能量负平衡能够促进脂肪分解，对于高能量的食物，比如油炸的薯条、油条、油饼、油串、含糖型的饮料、糕点等都要避免摄入，同时要做到吃饭7分饱，由此造成的能量负平衡才能够很好的消耗脂肪。2、要增加运动，尤其是能够促进脂肪分解的有氧运动，比如八段锦、五禽戏、易筋经、慢跑、健步走、游泳。通过有氧运动量的增加，能够很好的动员脂肪分解而消耗掉脂肪。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/14收听(87686)
"心跳要达到最大心率的60%-90%，才能达到消耗脂肪的目的，最大心率的估算办法是用220减去年龄。如果年龄是20岁，220-20=200，200的60%-90%，就是心率要在120-180次\/分之间。如果年龄是70岁，220-70=150，150的60%-90%是心率要在90-135次\/分之间。达到最大心率的区间范围才能燃烧脂肪，达到减脂的目的。如果心跳达不到最大心率的45%，那就起不到减脂的作用。每次运动的时间应该持续在20分钟以上，但是不能为了盲目的减脂而刻意的增加心率，以免影响健康。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/10/04收听(27034)
"只要是正常的心跳都会出现消耗脂肪，以前曾经有健身博主认为，每个人的心跳达到150次\/分时才开始消耗脂肪，但是这种言论其实已经被否定。只要是正常的心跳，心脏在搏动过程中就会携带氧气，并释放到浑身各处的大肌肉群用于消耗供氧，当氧气消耗完毕，肌肉产生不了足够的能量时，就会代谢体内的脂肪以产生能量。因此正常心跳同样可以消耗脂肪，但是当心跳达到一定的程度，比如心跳达到150-160次\/分钟时，这种心跳是比较适合快速消耗脂肪的。因此对于想减肥的人而言，正常心跳已经可以消耗脂肪，只不过消耗的较慢而已，若想迅速快速的消耗脂肪，则可以进行有氧运动，有氧运动的过程中，最好将心跳保持在150-160次\/分钟，持续维持10-20分钟可以迅速有效的消耗脂肪，其消耗的速度比平时心跳要快很多。"
万鹏│常州市第一人民医院
2019/11/16收听(65886)
"饿不会消耗脂肪，人的饥饿是胃的一种作用，因为没有过多的食物分解成葡萄糖，提供给人体热量，因此产生饥饿的感觉，这种信息会反馈给大脑，产生明显的饥饿，人在饥饿的时候肝糖原进行分解，提供热量，在12小时之后，当肝糖原分解之后才开始分解体内过多的脂肪。如果长时间饥饿，持续5天以后才可以把脂肪消耗殆尽，并开始通过蛋白质获取葡萄糖。人体如果长时间处于恶液质的消耗状态，就会危及生命。所以短暂的饥饿状态并不会消耗脂肪，而且还会对人体产生很多不健康的影响，所以正常的消耗脂肪应该是通过少吃、多运动，而不是要产生饥饿感。"
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/24收听(65514)
"脂肪可以填充，脂肪现在是我们整形外科手里面非常好的填充物质。我们经常称它为“人体的软黄金”，因为它黄黄的，而且它确实是非常好的填充材料，它跟传统的填充剂，比如玻尿酸最大的区别就是脂肪填充上之后，一旦成活可以达到永久性存在目的。不像玻尿酸等等，只能过一段时间半年到一年代谢完了。跟假体相比，假体毕竟是异物，有些人可能存假体的排斥反应等等。所以脂肪是完全可以用来填充的，但是脂肪有个特性就是比较软。脂肪起到凹陷平伏的效果特别好，但是不适合做继续要修复缺陷又需要支撑特别大的作用。比如鼻子比较低或下巴颏比较短小的时候，我们如果是填充一点脂肪起到轻微的作用是可以的，但是需要起到一个很大的作用，也可能就得需要的次数比较多。再一个就是垫的特别高也是不现实的，因为支撑作用有限。"
李广学│北京大学人民医院
2020/03/21收听(26278)
脂肪填充属于取自身脂肪进行位置改变，以达到形体塑形目的，可进行头面部填充，也可用于丰乳、丰臀等... 毕洪森│北京大学第三医院 2023/08/19播放(88120)
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毕洪森│北京大学第三医院
2023/08/19播放(88120)
患者在脂肪填充后，减肥不会减掉填充的脂肪，但填充的脂肪体积会减小。减肥减的不是脂肪细胞的数量，... 顾云鹏│中国医学科学院整形外科医院 2023/03/30播放(28439)
患者在脂肪填充后，减肥不会减掉填充的脂肪，但填充的脂肪体积会减小。减肥减的不是脂肪细胞的数量，...
顾云鹏│中国医学科学院整形外科医院
2023/03/30播放(28439)
"脂肪填充手术是一个相对比较安全和可靠的手术方式，这里说的相对主要是手术就会有风险，任何手术都会有出血、感染以及麻醉意外的风险，所以求美者要根据自己的情况以及身体的健康状态，在术前检查完全没有问题的情况下选择进行脂肪填充的手术。求美者要了解，选择脂肪填充是要变的更为美丽，如果身体状态现在不好，可以进行原发病的治疗，身体稳定之后再选择相应的手术完全没有问题。在手术的过程中，无论是脂肪抽吸还是填充的过程都有可能损伤到血管，如果在手术的过程中出现感染的情况或者手术后感染，相应的位置就会出现瘢痕、凹陷以及色沉的情况，求美者选择正规的机构进行脂肪填充非常必要，是手术效果的保证，也是安全的保证。"
2021/02/03收听(73176)
饿肚子可以消耗脂肪，但先消耗的是蛋白质，最终才是脂肪。部分人群不摄入或只摄入水分、纤维素等食物... 王薇│北京医院 2023/04/14播放(85194)
饿肚子可以消耗脂肪，但先消耗的是蛋白质，最终才是脂肪。部分人群不摄入或只摄入水分、纤维素等食物...
王薇│北京医院
2023/04/14播放(85194)
湖北省中西医结合医院 温暖
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