患者反复出现牙龈肿痛，应尽早至正规医院口腔科、口腔医院牙周病科或口腔颌面外科进行相应检查，查看为何原因所致的牙龈肿痛。牙龈肿痛病因和治疗方法具体如下：

1、牙周炎、牙龈炎所致：患者应进行全口洁治，包括龈上洁治和龈下刮治，彻底清除口内牙结石、牙菌斑、食物嵌塞；

2、牙齿发生龋坏、牙髓炎、根尖周炎：导致反复发作牙龈肿痛，需进行根管治疗术，将牙齿的髓腔、根尖、周围牙龈进行冲洗上药，清除病灶和致病因素，可有效改善牙龈肿痛症状。

同时患者应注意保持口腔清洁卫生，饭后漱口，按时刷牙，即可有效预防牙龈肿痛发生。