糖尿病患者能吃枇杷和芒果吗

2023-11-24 10:29播放 :

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糖尿病患者可以吃枇杷和芒果,没有问题,而且也建议糖尿病患者适当补充一些水果,水果里有维生素、微量元素。

枇杷主要有润肺止咳、养阴清肺、润燥的作用,对于本身有口干舌燥或者胃肠紊乱的糖尿病患者,其实适当吃一点枇杷,非常有帮助。

芒果主要的营养是维生素A,维生素A对视力的改善非常好,尤其是胡萝卜素含量,非常有助于视力的改善。糖尿病经常会影响到视力,很多患者会出现视力下降、视物模糊,可以适当补充一点胡萝卜素、维生素A,芒果含量比较高。

但是建议吃枇杷和芒果的时候,一次不要吃太多,水果补充适量就行,千万不要吃太多。建议要在两顿饭之间吃水果,尽可能避开就餐时间,不要在饭前吃,也不要吃完饭马上吃,可以在两顿饭之间少量食用。

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