通常寻找胸骨左缘第4肋间可依据体表解剖特征进行，常见方法如下：

1、胸骨角：胸骨属于胸部正中的骨性结构，左侧即为胸骨左缘，胸骨中上1/3处存在某个向外的突起，称为胸骨角。胸骨角对应处为第2肋间，顺胸骨角向下到第4肋间，即为胸骨左缘第4肋间，较为准确；

2、乳头：对于难以发现自身第4肋间的人群而言，可通过双侧乳头的水平位置找到第4肋间，但不够准确。

胸骨左缘第4肋间的后方通常是心脏，如果此处存在局部疼痛，首先需要考虑肺部或心脏的疾患，建议通过CT检查进一步判断。