为什么喝了纯牛奶就腹泻
2023-03-24 13:14:52播放:39195
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为什么喝了纯牛奶就腹泻
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视频内容
牛奶是人类的健康饮品,牛奶当中含有大量的钙、蛋白质以及维生素等,对人的健康非常有益。但是部分人喝完了牛奶,会出现腹泻。有两种情况,可以解释这样的现象。
1、喝了冰冻的纯牛奶,导致腹泻的原因并不是牛奶,而是进餐的温度。喝了冰牛奶,刺激胃肠道蠕动加快,而导致的动力性腹泻,可以将牛奶加温后饮用;
2,牛奶中含有乳糖,而部分患者没有乳糖分解酶,这部分患者进食牛奶后则会出现腹泻,这种情况被称之为乳糖不耐症。这种情况导致的腹泻,属于渗透性腹泻,也属于消化不良性腹泻。这种患者不建议饮用牛奶,可以喝酸奶,来吸收其中的有益成分。
所以,喝了纯牛奶就腹泻,应当区别不同的情况。如果是温度导致的动力性腹泻,可以通过调整温度来继续进食牛奶。如果是乳糖不耐症的患者,则建议换成酸奶。
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