宝宝消化不良多因饮食不合理造成，具体如下：

1、进食过凉食物，如冷饮、冰激凌等；

2、进食过多甜食、肉类、海鲜，影响宝宝的消化功能；

3、晚餐进食过多高热量、不易消化的食物，进食后很快休息，也会出现消化不良的情况；

4、没有按规律时间进食，进食过多零食，这样混乱的饮食习惯也容易导致宝宝出现消化不良。