鼻头肉很难通过减肥方法进行减掉，首先要通过手术的方法才能让鼻头的肉减掉。
鼻子鼻背位置的脂肪含量很少，所以鼻头肉并不是脂肪堆积导致，而是皮肤下面的一些筋膜组织以及肥大的鼻翼软骨中间分叉，使鼻头的平台向两侧，然后使平台的位置看上去非常宽大，导致鼻头肉肉的质感。
同时由于中国人群的鼻翼软骨发育得本身也没有外国人群发达，所以鼻头肉也是正常反应。如果想让鼻头肉得到改善，很简单，可以通过加固鼻翼软骨。
虽然称之为鼻翼软骨，但是是塑造求美者鼻头形象很重要的方法，可以通过肋软骨，也可以通过耳软骨来达到效果。
一般情况下，如果鼻头肉并不是很明显、很轻度，选择耳软骨就可以达到对鼻头形态的调整。如果求美者肉肉的鼻头很大，建议求美者还是选择肋软骨来进行调整，因为很大的鼻头位置也不能开刀将鼻头上多余的皮肤去除，这时多余的皮肤只能通过高度来进行调整。
