实际上，目前对于婴儿发热并不是特别推荐使用物理降温，因为物理降温并不能起到一个根本的或者特别迅速的退热作用。同时很多物理降温的方式，可能会引起婴儿的不舒服，导致婴儿强烈的抗拒。因此，目前实际上在婴儿发热的时候，并不十分推荐物理降温。

如果婴儿不是特别抗拒，也还是可以考虑采用物理降温，比如首先可以调整婴儿的环境温度，减少盖的被子和穿的衣服，包括去调整所处的环境温度，有助于体温降低。

除此之外，比较常用的贴退热贴，或者使用水温相对低一点的温水浴或者温水擦浴，这些确实在一定程度上有助于婴儿体温下降。

但是尤其像退热贴，包括使用温水浴水温很低，或者相对比较低的情况下，很可能会引起婴儿特别明显的不舒服，很多婴儿会非常抗拒贴冰贴或洗澡，甚至引起了恐惧。

在婴儿表现出明显不适的情况下，就不太推荐使用物理降温了，在发热的时候，可以正常使用退热药，帮助退热。

另外，特别不推荐酒精或白酒擦浴的方法，可能会引起酒精中毒，并且对皮肤有很明显的刺激。即使要用物理降温，也一定不要使用酒精擦浴的方式。