瘦小腿的常见有效方法包括小腿位置的脂肪抽吸和小腿位置的瘦腿针注射，脂肪抽吸主要是针对小腿的脂肪组织进行，可以使小腿的脂肪组织从比较厚的状态变薄大概1cm，可以使小腿的围度明显下降。瘦腿针主要针对的是小腿肌肉，一般注射在小腿的腓肠肌群中，对于小腿的内、外、后都会达到较好的治疗效果。

由于小腿的前方主要是皮下和骨骼，不能进行此治疗，主要是针对小腿的后侧进行治疗。患者具体治疗方式的选择，要和医生进行沟通判断。一般若想要达到比较好的瘦腿效果，并且不想进行手术治疗时，可以选择瘦腿针。如果求美者想要达到最小的瘦腿效果，需要对两种方式进行选择，才能从肌肉和脂肪两个方面，对小腿整体达到较好的塑造效果。