夫妻一个月不做不正常，正常夫妻应当规律地进行性生活。根据性生活频率表，美国进行大众调查后发现，20岁以上的青壮年男性，性生活频率约10天进行8次左右，30岁以上的夫妻应当在20天进行7次左右性生活较为适宜。
若过久的不进行性生活，容易导致性反应下降，会导致晨勃现象减少，晨勃次数消失。夫妻过于频繁进行性生活，也容易导致泌尿生殖系统反复发生炎症，容易导致睾酮水平下降，导致晨勃次数减少。
40岁以上中老年男性在进行性生活时，应当在30天进行6次左右性生活，如一个月不进行性生活，常容易导致睾酮在体内蓄积，出现双氢睾酮升高，导致毛囊发炎，出现脱发或秃顶现象，常常会出现过早的秃顶。正常夫妻应规律的进行性生活，这样才能保证生殖健康。
