换半月板手术后的恢复时间不能一概而论，要因人而定，与半月板的假体的类型、半月板置换的手术类型等有关。
1、半月板的假体的类型：目前，多数的换半月板使用的是半月板根部带骨瓣的置换，是一体半月板，愈合至少需要3个月。3个月内要应用拐杖，减少负重，避免做全部应力的活动，尤其是下蹲，需要扭转半月板的动作要尽量避免。一般需要6个月以上才能进行体育锻炼；
2、半月板置换的手术类型：半月板置换的手术有单纯的半月板置换和附加HTO，即胫骨的高位截骨手术。如果是内侧半月板置换同时做胫骨高位截骨手术，术后恢复较快，因为胫骨高位截骨手术后，其内侧的硬力得到缓解，即使不换半月板，关节的疼痛也会减轻。HTO术后截骨的愈合大概需要1-3个月。如果做HTO的半月板置换手术，一般2-3个月行走已经较好，也相对安全，但进行剧烈的体育锻炼需要6个月以上。
