武汉大学中南医院
心血管内科
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建议每天早、中、晚各测1次血压，通常建议清晨醒后测1次血压，下午2:00-6:00测1次血压，睡前测1次血压。因为每个人的血压规律情况不一致，在进行药物调整阶段，或者明确是否存在高血压时，需要这样监测血压。
部分高血压患者仅表现为早上血压高，下午或晚上血压正常。还有部分高血压患者，下午2:00-6:00会再次出现一个血压高峰，通过下午测量血压，可以发现这类情况。还有部分高血压患者，白天血压正常，晚上血压升高，在临睡前测量血压，可能就会发现夜间血压增高的情况。总之，在诊断不清楚时监测血压，或者使用降压药物后，观察药物疗效时，需要监测清晨的血压、下午的血压及睡前的血压情况。
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据临床研究显示，在充分做好测量血压准备工作的前提下，测量的血压均较为准确，一般可反映当时血压的... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/07/06播放(62364)
据临床研究显示，在充分做好测量血压准备工作的前提下，测量的血压均较为准确，一般可反映当时血压的...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/06播放(62364)
血压受情绪、心理变化、外界因素影响较大，每时每刻均会产生波动变化。若想测量血压值准确，建议选择... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/09播放(93454)
血压受情绪、心理变化、外界因素影响较大，每时每刻均会产生波动变化。若想测量血压值准确，建议选择...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/09播放(93454)
"高血压是临床生活中常见的一种疾病，有高血压的患者，一般建议清晨7、8点钟左右测量血压。如果平常血压测量的时间段不一致，对确诊高血压是有一定误差的，所以建议每天选择相同的时间点进行血压测量。高血压的诊断标准是收缩压＞140mmHg，舒张压＞90mmHg。高血压的患者一般首选使用CCB类药物进行降压治疗，如苯磺酸左旋氨氯地平、硝苯地平片等药物。同时需要注意低盐、低脂饮食，保持心情的通畅。"
张上仕│上饶市人民医院
2018/05/29收听(56700)
只要方法正确、体位正确，任何时间测量血压都较准确。家庭血压的测量需要注意以下几个事项：...
只要方法正确、体位正确，任何时间测量血压都较准确。家庭血压的测量需要注意以下几个事项：
任洁│山西白求恩医院
2023/12/19播放(83934)
"血压是维持人体正常生命活动的重要的生理机制，同时血压作为生命体征中的一种非常方便进行监测。目前高血压疾病的患病率逐年增加，而高血压疾病本身就具有患病率高、致死率高、致残率高的特点，容易导致心脑血管疾病，所以日常养成监测血压的习惯是非常重要的。常说的监测血压应当选择在以下时间点比较合适，人体的血压呈一定的节律变化，会出现波峰和波谷，往往波峰容易出现在晨起，所以监测晨起时的血压很重要；波谷往往发生在睡觉前，所以睡前血压的监测也很重要。如果把上述两个点的血压能够监测到，则在量血压时就会比较准确。"
2019/06/29收听(22092)
"什么时间测量血压最准确，很难一概而论。一般正常患者的血压，在晨起6-10点以及下午4-8点，是一天中最高的时间。如果想要评估一个患者，目前血压控制是否良好以及是否有高血压，往往可选择晨起后测量血压。对存在高血压的患者，可随时抽查测量血压。这样可更加客观评估出，患者血压的整体控制水平。必要时建议患者直接做动态血压监测，有助于评估24小时整体的血压情况。如果是血压正常的人，无论是什么时间测量血压，血压都会在标准范围内。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/08/05收听(71652)
只要测量方法正确，测量工具得当，什么时候测量都是准确的，但是一般来说，会建议高血压病人吃药之前... 张海澄│北京大学人民医院 2023/06/27播放(62190)
只要测量方法正确，测量工具得当，什么时候测量都是准确的，但是一般来说，会建议高血压病人吃药之前...
张海澄│北京大学人民医院
2023/06/27播放(62190)
"血压是一条波动的曲线，也是人体最基本的生命体征之一，因此每个时段的血压都是不一样的。通常血压呈一个勺形分布的曲线，它有两峰一谷，第一个峰是在早晨的6-10点，第二个峰值在下午4-8点，夜间血压属于谷值血压。对于慢性稳定期的高血压患者，通常建议进行早晚测量血压，早晨测量血压，建议晨起空腹没有服用降压药物之前，晚上的测量血压建议晚饭后睡前这段时间，在测量血压的过程当中有一些注意事项，比如要坐位、排空膀胱，避免剧烈运动之后，避免在测量血压之前喝浓茶或者是咖啡，测量血压之前至少安静的休息五分钟以上。建议应用电子血压计进行测量，每次测量至少两次，间隔时间1-2分钟。如果两次测量血压的差值大于5mmHg，建议进行第三次的测量。对于近期血压有明显的波动或者是新发的高血压患者，测量血压至少一天四次，在之前的早晚血压测量的基础上，再加两次两个时段的血压测量，第一个时段是上午的9-10点钟，第二个时段是下午的3-5点钟，把所有的测量血压值都要进行记录，至少连续三天，如果有条件的连续一周最好，然后这样到医院就诊，可以给医生提供更全面的血压信息，以利于更好的治疗。"
张妮│北京医院
2020/04/15收听(24612)
"建议每天晨起两小时以后，进行血压的测量比较准确。正常人每天晨起以后，交感神经兴奋性开始升高，两个小时左右会达到全天血压的最高峰，一般这个时间都是在每天晨起的7-8点钟左右。如果在这个时候测量患者的血压，发现患者的血压处在正常状态，提示患者一天当中其他时间的血压都不会太高，甚至很多时候会发现，患者其他时间的血压似乎还会有偏低的趋势，主要原因就是晨起交感神经兴奋性升高所导致。如果想要测量患者的血压，要选择在每天晨起后两小时左右进行测量，并且测量之前一定要休息15-30分钟左右。测量的过程当中尽量要连续测量三次取平均值，测量出来的血压才最准确。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/02收听(92778)
"人体的血压在一天当中一直会存在波动的情况，有两个高峰，以每天早上9点到10点为第一个高峰，以当天下午3点到4点为第二个高峰。既然有高峰，也有低谷一般以早晨起来和睡前为血压的低谷，所以什么时间量血压最准确，应该在3个时间段分别测量血压，取血压的平均值，这样测量是最准确的。另外血压的波动还受年龄、肥胖因素、遗传以及性别等因素的影响。平时要做好日常的起居规律，避免熬夜，多吃素食，少吃脂肪高、油腻的饮食，这样会对血压有良好的控制。"
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/05收听(24262)
一天中在清晨量血压最为准确，需要做到清晨空腹、排尿、安静状态下平卧位测量血压。一天当中不同时间... 陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/26播放(84484)
一天中在清晨量血压最为准确，需要做到清晨空腹、排尿、安静状态下平卧位测量血压。一天当中不同时间...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/26播放(84484)
"因为血压是有波动的，包括早中晚和夜间睡眠的过程中都会有波动，通常情况下白天的时候血压偏高，夜间血压偏低，尤其夜间休息的时候血压偏低。因为每个人的特点也不一样，有的人清晨可能血压偏高，有人中午或下午偏高一点，所以每个人的血压有个体化差异。因此在测量血压的时候，诊断高血压不能以一次血压升高作为诊断标准，因为那一次往往存在着一些干扰因素，比如当时的精神紧张，最近一段时间情绪不稳定或是有失眠，都会影响到血压的测量。因此建议测量三次血压，如果均高于正常，这时诊断为高血压。即使有高血压或者没有高血压人群来讲，都建议早中晚各测量一次，每个人的生理周期不一样，所以建议早中晚都测量血压，而且测血压之前必须要保持安静，尽量保持安静30分钟，然后再测量一下血压的情况。"
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/29收听(68078)
无论什么时间测量血压，只要操作的方式、方法正确，量出来的血压都应该是准确的。患者到门诊看病，不... 魏晓冬│哈尔滨市第一医院 2023/07/07播放(43237)
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2023/07/07播放(43237)
人的血压每天有两个峰值，分别在上午的8-10点和下午的5-6点，所以在测量血压的时候，尤其针对... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/04/03播放(49573)
人的血压每天有两个峰值，分别在上午的8-10点和下午的5-6点，所以在测量血压的时候，尤其针对...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/03播放(49573)
测量的血压是不同时间、不同状态下的一个样本。不同时间段测量的血压都有意义，可以了解不同时间、不... 刘景艳│浏阳市人民医院 2023/11/10播放(93546)
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刘景艳│浏阳市人民医院
2023/11/10播放(93546)
血压一天测量的次数，主要依据于血压的状态... 张妮│北京医院 2023/12/14播放(43907)
血压一天测量的次数，主要依据于血压的状态...
2023/12/14播放(43907)
"高血压疾病是一种常见的疾病，一般情况下建议在早上7-8点左右的时候量血压，建议病人要在平静休息的状态，休息5-10min，在安静的环境下连续3次测量血压，取其中的平均值为目前的血压水平。一般情况下每个人的血压水平，在每个时间段也是不同的，所以最好控制在每天同一个时间段测量血压，才能够发现血压的变化或者是平稳状态，一般测量血压在140\/90mmHg以上时，可以定义为高血压，需要控制饮食，改变生活状态，如果每次测量血压都偏高，并且有逐步升高的趋势，建议要口服降压药物控制。"
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/06收听(47418)
正常人血压存在昼夜节律变化，白天时候活动血压就会比较高，到晚上休息或入睡后血压就相对较低。一般... 倪建芳│浙江省人民医院 2023/11/27播放(58008)
正常人血压存在昼夜节律变化，白天时候活动血压就会比较高，到晚上休息或入睡后血压就相对较低。一般...
倪建芳│浙江省人民医院
2023/11/27播放(58008)
"通过对动态血压的观察，血压存在一定的昼夜节律，通常早上6-8点及下午4-6点是一天中最高的两个时间段。大多数人血压在清晨4-5点，即人们开始觉醒时血压开始升高，到早上6-8点血压达到最高峰，然后逐渐平稳下来。到下午4-6点又再次出现血压高峰，而这个峰值是低于早晨的血压峰值，以后再缓慢下降，到夜间凌晨1-2点时血压最低。由于血压存在昼夜节律，通常选择在血压高峰阶段进行血压测量，观察血压变化，比如在清晨进行血压测量，观察血压一天当中最高的程度。如果一天多次测量血压，也可以选择在下午4-6点钟进行血压测量。对于高血压的患者，要注重生活方式，在生活方式上要保持心态的平衡，要注意作息，同时要做到低盐饮食，每日小于6g，还要戒烟和限酒。"
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/13收听(81160)
"大部分人是每天晨起两小时以后血压最高，也就是正常在每天早晨7:00-8:00左右。正常人在睡眠期间血压最低，当清醒之后，人体的血压会上升，当达到7:00-8:00时，通常来到人体一天的血压最高峰，随后人的血压开始下降，到中午的时候血压下降到一个低谷，下午的时候血压又再次上升，到下午3:00-4:00又达到另一个高峰，之后血压又开始下降，到夜间睡眠的时候会达到全天的最低值。一般来说，血压都是按照这样的规律，通常把它叫做杓型高血压。也有一部分人由于经常的夜间熬夜，或者休息、饮食、作息时间不规律，所以导致人出现夜间血压升高，而白天血压下降的情况。一般来说，这种情况把它叫做反杓型高血压，但是大部分人都是每天早晨7:00-8:00的时候血压最高。"
2021/06/23收听(25270)
湖北省中西医结合医院 温暖
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