膝盖滑膜炎怎么治疗
2023-07-26 15:40:58播放:30858
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膝盖滑膜炎怎么治疗
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视频内容
膝盖滑膜炎一般通过多种方法结合,综合治疗比较有效。膝关节滑膜炎症是骨关节炎的一部分,在急性发作的时候,就造成关节肿胀,是因为滑膜分泌滑液过多,积聚在关节腔内从而引起明显的疼痛和肿胀情况。
首先要避免诱发因素,避免膝关节受凉,避免过多运动,减少爬楼、爬山的时间,才能够使膝关节得到更好的保护,减少关节软骨的磨损。
同时应该增加保护性因素,适当进行热敷、理疗,利用热水袋温热膝关节,可以促进局部的血液循环。但是要注意温度不宜过高,一般38℃到40℃即可。
在必要的时候应该口服非甾体类的抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等。可以起到很好的抗炎、镇痛作用,减少滑液的渗出,减轻肿胀,能够改善关节的功能。
可以进行直腿抬高训练,通过免负重的训练,交叉的肢位抬高训练,或者是空蹬自行车。通过股四头肌训练增加髌骨的稳定性,增加关节腔内的压力,从而减少滑液的渗出,有利于膝关节的保护。
通过综合治疗,大部分骨关节炎引起的滑膜炎都能够得到很好的缓解。必要的时候,如果积液仍然比较多,可以通过穿刺的方法抽出多余的液体,也能够快速地缓解症状,一般不用进行手术治疗。
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