有肾结石的病人可以喝苏打水，特别是尿酸结石和胱氨酸结石的病人，鼓励喝苏打水，这样能够抑制尿酸石、胱氨酸结石的产生。对于大多数的肾结石病人鼓励喝任何形式的水，这样能够冲刷泌尿管道，并且增加尿量以后，让尿中的结石基质成分浓度降低。但是对浓茶，或者特别多的咖啡，建议少量摄入。肾结石病人的饮食建议如下：
1、摄入含草酸丰富的食物：大约60%的结石是草酸钙结石，因此已经有结石的患者，推荐含草酸丰富的绿叶菜，建议先用开水焯一下，然后放在凉的水龙头下拧一下，让大量的草酸流失掉，不至于摄入太多的草酸；
2、适度补钙：不能因为有了结石，就不敢吃含钙的食物，不敢喝牛奶、豆浆，不敢吃鸡蛋，这是不可行的，因为如果过度限制，反而会导致骨头里的钙被重新释放到血液中，更容易形成结石。
