女性浑身没劲、乏力，或者感到无力、酸痛，这是由于全身的关节炎或者骨质疏松症的原因，具体分析如下：

1、关节炎：一般如果营养状态良好，仍然感到浑身没有力量，这是由于关节存在的一些反应性关节炎，会造成身体感觉无力、关节活动起来酸痛。所以应该注意保暖，避免受凉，可以减轻关节炎症。此外应该主动进行功能锻炼，在户外进行有阳光照射的有氧运动，如慢跑、跑步，以及游泳或者其他体育活动。有助于增加关节的活动度，使肌肉收缩得到锻炼，能够增加肌纤维的直径，可以使肌肉群的力量增加，保护关节；

2、骨质疏松症：对于患有骨质疏松症的女性，如果钙水平比较低，也会造成肌肉无力的情况。需要增加日常生活中钙的摄取，多吃一些含钙丰富的食物，如奶制品、豆类制品、海鲜，或者一些新鲜的蔬菜、水果等。每天应该照射阳光半小时左右，促进人体合成更多的维生素D，再额外补充元素钙600毫克左右，能够满足人体对于钙的需求。

通过这种功能锻炼、饮食调整，绝大部分浑身无力的情况就会得到很好的治疗。但如果仍然没有明显改善，应该到医院进行器官的检查，如甲状腺，以及内分泌系统等，要注意一些疾病的鉴别诊断。