上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
手机浏览
生姜贴肚脐可以用于治疗便秘。生姜属于辛辣食物，可以刺激肠蠕动，来起到促进排便的作用，为一个土方法。缓解便秘最重要的一点，是要多吃蔬菜，尤其是绿叶菜，因为绿叶菜中纤维素的含量较高，而纤维素是形成大便的必要条件。
建议便秘患者增加绿叶菜的摄入，如青菜、菠菜、韭菜、芹菜等。此外还要多吃水果，如柚子、橙子等，也可以吃适量粗粮，如红薯、玉米等。除多摄入增加纤维素的食物外，还可以服用益生菌或者酸奶，但益生菌的作用底物是纤维素。只有在足量的纤维素条件下，益生菌才会发挥最大功能。
分享:
"生姜贴肚脐，主要的功效是调理消化道，祛除寒气。在临床中可以应用生姜贴肚脐来治疗腹胀、食欲不振、便秘以及肠炎引起的疼痛，还有胃肠蠕动异常，这些都可以通过生姜外敷进行治疗。因为肚脐部的血管比较多，脂肪比较少，所以，吸收相对好一些。对于人体，生姜具有散寒的作用，可以治疗女性宫寒引起的不适，比如不孕不育、阵发性腹痛、痛经，都可以通过生姜外敷来治疗。生姜还可以治疗腹泻，效果也可以。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/16收听(71084)
"生姜在中医里是一味中药，可以退寒祛湿，对湿寒导致的肥胖有一定的效果。尤其是贴在肚脐上，对湿寒引起来的腿疼、四肢酸软、乏力的肥胖患者是有一定的疗效，但是疗效毕竟很微弱。肥胖的引起原因有很多，并不是所有患者都是因为湿热导致身体内水钠潴留导致的肥胖，所以肚脐贴生姜原则上是不能够减肥，只是针对肥胖患者有一定的辅助作用，所以不能靠生姜贴肚脐来减肥。减肥总的来说，不变的方法就是节食和运动：一方面控制饮食，就是卡路里的摄入；另一方面，要通过运动消耗掉自己身体中多余的热量，最终达到减重的效果。"
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/15收听(20534)
"肚脐上贴生姜一般没有任何功效，不但没有功效，反而可能造成一定伤害。生姜是非常有刺激性的药物，把生姜切了之后贴在肚脐上，生姜里的刺激物会刺激皮肤，而且肚脐周围皮肤非常薄、嫩，因此非常容易出水泡。况且肚脐是一个凹陷，在该位置出水泡之后，由于皮肤在凹陷中，通风、干燥状态非常不好，有泡之后，不像别处非常容易好，该地方非常不容易好，护理不好的情况下就会出现化脓、感染等症状。因此，不赞成该治疗方法，这种治疗方法没有任何治疗意义，反而会对病人造成伤害。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15收听(60666)
"生姜贴肚脐减肥的效果不是很好，减肥最主要的就是靠运动。生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、鲜生姜。姜的根茎、干姜、姜皮、叶均可入药。姜性温，其特有的姜辣素能刺激胃黏膜，使胃肠道充血、消化能力增强，能有效的治疗寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后，人体会有发热的感觉，因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身体毛孔张开，不但能够把多余的热带走，同时还能把体内的病菌一起带出，当身体食用寒凉食物后，或受雨淋或在空调房间里待太久，吃生姜就能够及时消除因机体因寒冷造成的各种不适，减肥则建议大家多靠运动。"
张立辉│日照市中医医院
2018/05/18收听(33698)
"肚脐上贴生姜没有什么好处，反而会给我们造成伤害。由于生姜有很大的刺激性，因此贴在肚脐这个位置，本身肚脐这个位置皮肤就非常的薄，而且它是一个洼陷，贴上之后姜的汁会对皮肤造成刺激，会造成皮肤的痒甚至红，厉害的时候它是能够出水泡的。这个位置一旦出了水泡，非常难好，是因为它在一个洼陷的区间，很难保持通风、干燥的状态，因此它出了水泡还不容易好，而且有化脓的风险。肚脐里面放上生姜，它没有任何的疗效，生姜的这些功效都是靠胃肠道对生姜的消化吸收，仅仅把生姜放在肚脐的位置，没有任何的治疗意义，也没有任何的应用价值。"
2021/01/05收听(70116)
若仅在肚脐上贴肚脐贴，不做其他的事情，不运动，也不节制饮食，则贴肚脐贴没有太多的减肥效果。 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/09/06播放(25649)
若仅在肚脐上贴肚脐贴，不做其他的事情，不运动，也不节制饮食，则贴肚脐贴没有太多的减肥效果。
2023/09/06播放(25649)
"不推荐贴肚脐减肥，很多超重、肥胖的朋友希望自助减重，希望能找到轻松快速的减肥方法和秘诀，往往会见到巫婆汤、21天瘦身法，甚至所谓按摩针灸减肥、贴肚脐减肥。这些偏方、秘诀共同一个特点就是不让患者营养、均衡的吃东西，短时间会带来体重下降，减少的是水、肌肉和少量的脂肪。但是这样往往会带来营养不均衡，造成营养不良，损伤健康，往往患者还会出现体重的反弹，也叫减重溜溜球效应。会增加积累更多的脂肪，流失大量的肌肉，会造成身体的损害。患者往往大病一场、屡战屡败，不得不放弃。要想减重，科学的医学营养减重来帮忙，患者应该去医院找医生，让医生帮助评估肥胖程度和肥胖合并的代谢疾病，量身定制减重目标，多长时间减多少公斤，另外制定个体化的饮食和运动方案。患者要记录好每日的体重、每天的饮食和运动情况，定期和医生沟通。医生可以帮助评估治疗的疗效和安全性，及时调整治疗的方案，长期坚持，五年不反弹才能真正的成功减重。要想控制好体重，健康的生活方式不能少，还有合理均衡的营养、科学适度的锻炼、戒烟、限酒，心理的平衡非常重要，贴肚脐不能带来减重效果。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/21收听(22102)
生姜本身不能治疗便秘，因为生姜从中医上药性偏燥热，不鼓励大家吃生姜治疗便秘。大便形成需要纤维素... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/04/18播放(45074)
生姜本身不能治疗便秘，因为生姜从中医上药性偏燥热，不鼓励大家吃生姜治疗便秘。大便形成需要纤维素...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/18播放(45074)
生姜、白醋贴肚脐有以下的药用功效：第一、减肥：因为生姜加速血液循环，可以燃烧腹部脂肪。第二、驱除寒气：生姜有明显的腥发的作用，能够驱除腹部的寒凉体症，同时也对妇科的宫寒都有明显的治疗作用。第三、预防晕车：因为可以调理胃肠，减少由于用车而引起的胃肠道反应。第四、抗癌：因为生姜里面含有姜黄素，是非常不错的抗癌物质。第五，治疗便秘，调理胃肠：因为生姜可以促使肠道的蠕动增加、调理胃肠、帮助消化、治疗便秘，都是非常不错的。
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/06/04收听(68110)
"生姜贴肚脐也是中医的比较传统的一种外敷疗法，可以使用姜片单独进行贴肚脐，也可以使用隔姜的灸法。生姜本身有辛温、化湿、行气作用，一般来说偏于寒湿的腹痛、腹泻，都可以使用这个办法去处理。生姜本身还是有刺激性，比如它的有效成分姜辣素，对于皮肤还是有一些刺激性，在临床过程当中也确实发现，有患者的皮肤，对生姜可能是存在类似于过敏，或者是皮肤相对比较娇嫩，对于姜辣素刺激，可能耐受性比较差。因此生姜贴肚脐的时候，还是要关注皮肤的反应，如果出现了发泡、充血、水肿，还是要及时的停止。因为肚脐相对比较薄，与腹腔的连接是比较紧密的，一旦出现过敏、发泡，如果处理不当出现感染，还是比较容易出现严重的危害，可能会导致向腹腔的感染的蔓延，因此还是要非常谨慎。首先，使用生姜贴肚脐，可以先在自己的皮肤，比如肘内的皮肤，使用生姜进行擦拭，看对它是否过敏，或者对姜本身成分是否存在刺激性，耐受如何；第二个，要注意时间，一般来说尽量不要超过2个小时，超过2个小时，皮肤可能会出现一些问题。如果确实是要进行强刺激，比如要进行隔姜的灸或者发泡灸，尽量不要选择肚脐这样比较薄的位置。总体来说，生姜贴肚脐还是相对比较安全的，危害主要还是以皮肤局部的损伤为主，不用过于担心。"
杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2018/04/17收听(35472)
"生姜贴在肚脐上不能达到祛湿气的作用，是无效的。生姜是辛温的药，能够驱散风寒，也能够降腻止呕、治疗呕吐，还可以暖胃肠、治疗肠道的寒证，还有化痰止咳的作用。生姜的作用是通过胃肠道的吸收才能发挥的，仅仅把生姜贴到肚脐的位置起不到作用，况且生姜里面有很多的挥发油，新鲜的生姜是比较刺激的物质，还能够刺激皮肤，让皮肤起泡，在肚脐这个地方起泡，因为不透风，更难以愈合，所以生姜贴肚脐起不到祛湿的作用，贴肚脐这个地方更危险。"
2020/10/09收听(30116)
"肚脐贴生姜没有祛湿气的作用，而且非常反对乱用药物治疗的方法。生姜有很强的刺激性，不能直接贴在肚脐的位置。肚脐的位置本身是一个洼陷，这个洼的位置的透气性特别不好。姜汁对皮肤的刺激性是很强的，而且肚脐周围的皮肤又非常嫩，因此很容易出水泡。出了水泡之后由于不能够通风透气，因此在护理上就非常麻烦。护理不好的情况下水泡能够出现感染，因此不赞成这种做法，而且生姜辛温发散的作用是靠胃肠道对姜的吸收来起效的，仅仅贴在外面是没有任何效果的。"
2020/11/12收听(32832)
生姜贴肚脐并不能起到较好的祛除湿气效果，同时由于生姜的辛辣、刺激的特性，反而容易造成肚脐部位的... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/06/18播放(78908)
生姜贴肚脐并不能起到较好的祛除湿气效果，同时由于生姜的辛辣、刺激的特性，反而容易造成肚脐部位的...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/18播放(78908)
生姜白醋贴在肚脐上谈不到太多的害处，但是白醋浓度过高以及生姜对皮肤都有刺激的作用，如果皮肤比较娇嫩或者是糖尿病病人，不建议采用这种方法，会让局部的皮肤过度受刺激之后出泡，对病人的康复不利。另外，肚脐这个地方是个凹陷，起泡之后不通风，就更不容易好，这是风险性比较高的操作。白醋生姜贴肚脐也没有什么作用，它本身就没有什么功效，生姜的降逆止呕、辛温散寒、化痰的作用是通过内服后吸收了药物的有效成分实现的，贴的吸收率是极低的。因此它没有什么治疗作用，而且还有皮肤破溃的风险，这是没有什么意义的事情。
2020/08/24收听(88742)
瘦身肚脐贴不能达到减肥的效果，如果想达到真正意义上的减肥，要管住嘴、迈开腿。管住嘴是根据患者的... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/02/02播放(98294)
瘦身肚脐贴不能达到减肥的效果，如果想达到真正意义上的减肥，要管住嘴、迈开腿。管住嘴是根据患者的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/02播放(98294)
"艾灸贴肚脐可以减肥，艾灸贴是一种用艾草和中药制成的贴片，用于穴位贴敷。坚持用艾灸贴贴肚脐，肚脐可以充分将艾的作用以及中成药的药效，充分渗透到人们的体内，可以帮助祛湿气，促进肠胃蠕动，并且对全身的系统进行调理，促进脂肪的新陈代谢，最终达到祛湿、减肥的目的。另外，艾灸贴可以疏通经络、活血化瘀、祛湿散寒，让身体远离寒湿和瘀堵。还可以帮助身体排出多余的垃圾和毒素，从而起到减肥的作用。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/25收听(58000)
"贴肚脐治疗痔疮，这是中医的一种传统治疗方法。因为肚脐在中医上它称之为神阙穴，在神阙穴局部用药可以调理肠道，保持大便通畅稀软，能够很好的缓解痔疮的症状。临床上我们经常用的是肛泰肚脐贴，当然它也不是万能的，它只适合上火引起的痔疮。如果是痔疮肿胀，大量的出血严重，这种情况使用肚脐贴效果不好的。这种情况下建议您到医院肛肠科就诊治疗，平时饮食上一定要注意清淡，不能吃辛辣、刺激性食物，不能饮酒，不能吃牛羊肉、海鲜等发物，要注意多休息，不能久坐、久站。"
贺彩东│甘肃省中医院
2020/06/23收听(27812)
贴肚脐的药膏是一种中药的成分，放在肚脐的部位，是因为肚脐有丰富的静脉网络，方便吸收。按中医的说法肚脐就是神阙穴，神阙穴主治泄利、绕脐腹痛、脱肛、痔疮，中风脱证，角弓反张，肠炎、痢疾、产后尿潴留等等。贴肚脐相当于药物敷贴的治疗的方法，用西医的解释肚脐处皮肤薄弱，周围血管网丰富，药物可以透过皮肤吸收入血从而达到治疗的效果。同时配合提肛运动收缩肛门，改善饮食结构，多饮水，进膳食纤维，定时排便，保持大便的通畅，也能够有效的治疗痔疮。
徐东升│哈尔滨市第一医院
2020/06/23收听(69748)
"生姜治疗便秘没有明显的疗效，而且也不适合慢性或者习惯性便秘的患者长期服用。中医认为生姜的药性偏燥热，可以起到温中补虚、温阳散寒的效果，适合脾胃虚寒的患者长期服用，这些人群平素多伴随有腹泻、腹痛、怕冷等特征以及表现。相反，习惯性便秘的患者在服用生姜以后容易出现便秘加重、上火等不良反应。便秘的患者应该在平时的日常生活中注意调理，在三餐进餐之后可以用手掌对腹部进行顺时针按摩以加快胃肠道蠕动，也可以在膳食中适当添加粗纤维食物、蔬菜等，每日饭后也要保持适当的运动，只有这样多管齐下才能从根源上改善便秘。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/27收听(37666)
生姜和白醋在治疗便秘方面没有什么效果，没有什么科学依据，理论上来讲生姜和白醋都属于刺激性比较强的食物，容易出现消化不良的一些症状，比如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，也有可能会加重便秘。所以如果是便秘患者，建议平时养成良好的生活习惯，在饮食方面多摄入纤维素比较多的蔬菜和水果，注意适当的运动，注意多喝水，可以喝蜂蜜水或茶叶水、蒲公英茶水、菊花茶水等。如果便秘真的非常严重，可以服用麻仁润肠丸、香丹清、通便宁，扶正理气合剂、达立通等起到通气、排便的效果，便秘患者也可以根据自己的爱好来选择运动，平时可以简单的做一些按摩，均可以起到通便效果。
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/05/14收听(26162)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
