孕期骨质疏松会有什么影响

2023-03-23 10:43播放 :

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孕期骨质疏松,对于孕妇骨骼发育不好,容易导致腰骶部疼痛。甚至骨质疏松以后,导致腿抽筋等危害。从孕14周开始建议补钙,因为胎儿骨骼生长,需要从母亲体内吸收钙,就会出现骨质疏松。

骨质疏松对于身体危害,是慢性潜在长期影响。建议孕期定期补钙,在孕中晚期补钙量还要增加,在饮食习惯上要注意,比如喝牛奶,吃含钙丰富食物,对于钙吸收有帮助,要适当晒太阳,摄取维生素D,紫外线照射对于钙吸收也有帮助。总之来说,要避免孕期发生骨质疏松。

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