女性备孕期间不建议每天喝点红酒，红酒虽然度数较低，有美颜、软化血管的辅助功效，但是对卵子质量会造成影响，不利于优生优育。备孕期间一旦怀孕，喝酒会对胚胎的生长发育也会造成一定影响，因此不建议这种习惯。

女性需要戒酒，无论红酒、白酒、黄酒，还是啤酒，整个备孕期间和怀孕期间都不要喝，避免对胎儿造成影响，对优生优育不利。备孕期间建议每天可以喝牛奶，既能补钙，又能补充氨基酸、维生素、微量元素等。

此外，备孕期间的饮食需要特别讲究，首先要营养均衡，要吃对身体、胎儿、卵子有利的食物，如碳水化合物、优质蛋白以及含有维生素类的食物。