针对于乳腺怎么查更清楚，从医学上讲乳腺检查分物理查体、影像学评估，具体如下：

1、广大女性一定要学会乳腺自查。很多女性朋友到门诊就诊陈述长了乳腺肿瘤，追问是哪个部位时患者会拿手左右捏乳房或者上下捏乳房，随后说这里有个肿块，这类患者查体方式不对，医学上查体是用指腹将乳腺组织轻轻向胸壁按压，如果合并硬块才是真正罹患有乳腺疾病，如果左右或者上下捏乳腺组织，很有可能查到的是正常乳腺腺体组织；

2、从影像学上来讲，乳腺B超、乳腺钼靶都是乳腺筛查较好的影像学手段。乳腺B超优势在于能发现小病灶，可以评估病灶质地、病灶边界，甚至评估病灶血供情况。乳腺钼靶X线片最大优势是可以发现早期钙化病灶，这是乳腺B超所不具备的，因此乳腺B超和乳腺钼靶是一对黄金组合。但是对于乳腺钼靶X线片，患者35岁以下一定要慎重选择，除非是专科医生建议，钼靶X线片不作为年轻女性患者常规筛选手段。