男人尿酸高可以喝茶吗

2023-09-17 13:45播放 :

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男性尿酸高不是喝茶的禁忌症,茶叶中富含茶叶碱、咖啡碱,可能影响嘌呤代谢,导致尿酸盐增多,但是适量饮用影响较小,只是不建议饮用浓茶。

高尿酸人群日常需多饮水,建议每天饮水量超过2000甚至2500ml,可增加尿量,从而增加机体尿酸排泄。喝茶是中国人传统的生活习惯,对于高尿酸人群建议饮用淡茶,忌浓茶。红茶对于尿酸的影响比绿茶大,因此建议饮用淡绿茶,可起到舒缓情绪、提神醒脑的作用。

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