中国人民解放军总医院
针灸科
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风池穴出现疼痛的原因有以下几种：
1、颈椎病：风池穴在枕后颅颈交界处，所以颈椎病引起风池穴疼痛非常常见，通常颈椎病时会针刺风池穴；
2、头疼：出现头部疼痛时用力按压风池穴会有疼痛的感觉，针刺时针感也会迅速传到疼痛处；
3、受风：风池穴在受风时容易出现疼痛，为穴位反应。受风通常为外邪，如感冒、风寒、面瘫时受风寒，风池穴会出现明显疼痛。
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风池穴位于颈后部，在三角的斜方肌与胸锁乳突肌之间的凹陷位置上，在这个位置上风池穴摸着有疼痛，考虑后项部肌群、颈项肌群的牵拉损伤，就是由于低头的时间过多、过长，损伤了后项部的肌群，风池穴又靠近颅底，又靠近肌腱附着点，因此容易出现疼痛。此外，有颈椎病的病人在风池穴很容易找到压痛点，还有头面五官的疾病都有可能在风池穴位置找到病理反应点。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02收听(53264)
"风池穴产生疼痛的情况，特别是用手指去按压的话，疼痛比较明显、比较敏感，这种情况在中医学上通常认为风寒所引起。风和寒邪属于外感六淫邪气当中最常见的两种邪气，而且通常在侵袭人体的时候往往互相结合在一起，中医称为风寒之邪。风本身属于一种阳邪，容易侵袭人体身体比较高的部位，比如头部和颈部。而风池穴位位于人体头和颈交界的部位，本身的解剖位置上面是有两个明显的凹陷的，所以位置更容易受到风寒之邪的侵袭。因为人体风池部位一年四季都是暴露在外的，不可能用衣服去遮盖住。如果风寒之邪侵入了风池部位，就会阻滞局部的气机运行。而且寒邪是主收引的，会把肌肉等等向一起收缩引起痉挛，就会出现风池穴的疼痛了。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/08收听(74246)
风池穴是足少阳胆经的穴位，位于耳后颈部两侧大筋外侧与颅颈交界的凹陷处，此时需要张开五指，大拇指... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/04/13播放(48836)
风池穴是足少阳胆经的穴位，位于耳后颈部两侧大筋外侧与颅颈交界的凹陷处，此时需要张开五指，大拇指...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/04/13播放(48836)
"风池穴是足少阳胆经的穴位，当风池一按就疼的时候，认为是风池穴受风了，因为风池可以理解成风的池子，主要表现的有外风和内风，都会引起风池穴局部的疼痛。有些人有内风是肝阳上亢，着急、生气引起的风池穴可以按压的疼痛。还有一种是受凉、吹住风了，风池穴也会按着疼痛。当风池穴一按就疼的时候通常是受风的表现，因为风邪痹阻，经络不通，不通则痛。在感觉到疼痛的时候，刨除高血压的问题以后可以经常自己掐风池，可以改善疼痛。"
焦乃军│河南省中医院
2020/01/14收听(90000)
风池穴是胆经上非常大的腧穴，内风、外风以及头面五官的疾病都能够在风池穴上起到治疗效果，风池穴位于脑后大筋外边的两条凹陷之中，常规风池穴本身不会出现自发痛。如果按风池穴疼痛，可能跟颈部的过度屈曲有关或者是睡眠的时候，姿势不好或落枕，风池穴位置是可以出现疼痛。此外，颈椎病或者颈肩背的筋膜病变，风池血都找到压痛点。上述穴位可以在医生的指导下进行针灸、按揉，经过上述中医理疗后，可以疏通经络，利于病情好转。
2020/09/09收听(70728)
风池穴是胆经的一个穴位，刚好在颈椎和脖子交界的位置，所有风邪引起的疾病，都可以通过风池进行治疗... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/24播放(26486)
风池穴是胆经的一个穴位，刚好在颈椎和脖子交界的位置，所有风邪引起的疾病，都可以通过风池进行治疗...
2023/05/24播放(26486)
风池穴位于头项部，即颈部后方后正中线两侧各有一个。在其中一侧的枕骨下方即头骨下面可以摸到斜方肌... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/05/29播放(33472)
风池穴位于头项部，即颈部后方后正中线两侧各有一个。在其中一侧的枕骨下方即头骨下面可以摸到斜方肌...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/29播放(33472)
"风池穴痛的原因有很多种，可能与精神压力、气血不足、腰痛、肾虚有关，从而发生的神经血管性头痛，有可能是熬夜过度，经常熬夜会出现风池穴的疼痛。风池穴是胆经上的穴位，胆经在晚上11-1点是休息时间，颈椎病压迫神经根及椎基底动脉缺血也可能是引起风池穴疼痛的原因之一，会伴有颈部不适、酸痛感，从而影响脑部供血，导致头晕和睡眠不好。风池痛常见的原因也有受风、用脑过度或者感冒、受用力不当导致的肌损伤，注意休息，不要受凉，熬夜观察看看情况，可以学会自我按摩并调理，如果调节的结果不是很理想可以到专业正规的神经内科就诊。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/27收听(77214)
"风池穴是足少阳胆经的穴位，在项部，当枕骨之下，与风府穴相平，位于胸锁乳突肌与斜方肌支上端之间的凹陷处。风池穴具有除风散寒，解表止痛的功效。对感受风寒之邪引起的感冒、颈项强痛以及头痛都具有很好的治疗效果，同时对面瘫和急慢性的脑中风也有比较不错的治疗效果。另外，对脑供血不足引起的耳鸣、耳聋、头晕等有很好的治疗效果，风池穴对热病以及目赤肿痛和枕大神经疼痛也有很好的治疗效果。"
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2019/01/21收听(51656)
"风池穴在颈后部，颈后部有两条肌肉，一条叫胸锁乳突肌，另一条叫斜方肌，也就是低头的时候能看到颈部斜后方有个斜面，里边有个坑，也就是在凹陷之中，里边的肌肉叫做斜方肌，外面的肌肉叫胸锁乳突肌，在凹陷之中。风池穴是头面部最大的腧穴，可以治疗内风所致的各种病症，比如中风、癫痫、头痛、眩晕、耳聋、耳鸣，都是风气上逆导致的疾病。它也可以治疗各种的五官科的疾病，比如感冒、鼻塞、目赤红肿、口眼歪斜以及舌尖不语，都能够治疗。风池穴可以治疗颈项的僵硬、不舒服，风池穴的作用非常的广泛。"
2020/06/22收听(77682)
风池穴在人体的颈部，在枕骨之下凹陷处就是。临床中的比较好找风池穴，它的作用主要是可以治疗头疼、头重脚轻、眼睛疲劳、颈椎病所导致的落枕，还有颈部酸痛、活动不利，都可以通过风池穴进行按摩、针刺进行相关治疗。风池穴对于头晕效果非常理想，特别对于视物旋转型的头晕，并且有脑血栓、脑出血所引起的头晕，效果也很理想，出现的口眼歪斜也是其治疗方向。按摩风池穴可以辅助治疗高血压以及相关的症状，对于外感疾病像感冒、发热、荨麻疹等，也可以进行治疗，特别是流行性感冒可以通过风池穴的刺激，使症状明显的缓解。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/17收听(23724)
风池穴是足少阳胆经的穴位，位于颅颈交界的位置，胸锁乳突肌的止点和斜方肌的止点之间存在一个凹陷，... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/01/06播放(70436)
风池穴是足少阳胆经的穴位，位于颅颈交界的位置，胸锁乳突肌的止点和斜方肌的止点之间存在一个凹陷，...
2023/01/06播放(70436)
风池穴位于颈后侧，枕骨下方，胸锁乳突肌上端，与斜方肌上端的中点处。做眼保健操的时候就有风池穴，... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/07播放(46549)
风池穴位于颈后侧，枕骨下方，胸锁乳突肌上端，与斜方肌上端的中点处。做眼保健操的时候就有风池穴，...
2023/06/07播放(46549)
风池穴是中医上所说的穴位，位于枕骨下方的位置，风池疼痛可以由颈椎疲劳引起，还有不良的生活习惯，比如经常低头作业或者长期的姿势呆着，如司机等职业病导致风池穴疼痛，不能说风池疼就是颈椎病，但是颈椎病能够引起风池疼痛。因为风池疼痛有很多种原因，跟精神压力、气血不足有很大的关系，也可能是因为现在熬夜越来越多造成风池穴的疼痛。低头看手机等低头族长期低头也是造成风池疼痛很常见的原因，还有就是神经血管性的疾病造成风池穴的疼痛。如果出现风池穴疼痛要明确原因找到原发病，比如是颈椎、不良习惯引起，还是神经血管疾病引起，只找到病因才能够有的放矢，不能一味的认为是颈椎病引起来的。
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/02/28收听(64284)
要了解风池穴的位置，先要找到风府穴，在项部后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，即为风府穴所在的位置。风池穴位于足少阳胆经，在项部、枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。针刺时针尖微下，向鼻尖倾斜0.8-1.2寸，或平刺透风府穴，深部为延髓，必须严格掌握针刺的角度与深度，风池穴也可以使用灸法。但无论采用哪种治法，都要由专业医生进行，或是在医生帮助下进行，防止认错穴位、操作错误等。
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/21收听(21816)
"针刺风池穴时，当针尖朝对侧外眼角方向针刺超过1.5寸时，针将穿过枕下三角、寰枕后膜，而进入枕骨大孔，经蛛网膜下腔和小脑延髓池刺到延髓下端，从而损伤延髓，导致呼吸中枢、心血管中枢、呕吐中枢等功能失常，会出现昏迷、呼吸频率改变、循环功能紊乱等威胁患者生命的症状和体征，如不能及时处理，后果极其严重。故针刺风池穴时不可针刺过深，不能进行大幅度的提插、捻转，进针的方向是针尖向内下朝人中、鼻尖方向进针，或风池穴左右透刺最为安全。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/07/23收听(75662)
风池穴是足少阳胆经的穴位，位于后枕部，具体定位是在枕后枕骨下方，在斜方肌和胸锁乳突肌形成凹陷的... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/28播放(28202)
风池穴是足少阳胆经的穴位，位于后枕部，具体定位是在枕后枕骨下方，在斜方肌和胸锁乳突肌形成凹陷的...
2023/08/28播放(28202)
风池穴是足少阳胆经的腧穴，是在头面部最大的腧穴，位置还是非常容易找的，叫做入发际一寸，在大筋外两旁。一般把手伸到头发发际里头，沿着大筋向上推，推到了大概跟耳垂相平的位置，摸这个地方，这个地方是凹陷，两边都有，风池穴的位置就是这。风池穴既可以治内风，也可以治外风，也可以治疗五官的病症，而且能够治疗局部的病症，是在头面部来说，对精气、对脏腑的调整都非常重要的腧穴。
2020/04/17收听(44760)
"风池穴是临床上常用的穴位，可以针刺也可以穴位按摩，为足少阳胆经的穴，主治的功效具体如下：1、外感症状，比如感冒的头疼、发热、无汗、周身酸软、无力等；2、平肝潜阳，治疗头昏、目旋、血压突然升高、面红耳赤等；3、可以治疗局部的耳鸣、耳聋、耳闷，甚至于脑鸣等症后；4、治疗颈椎病，比如颈项部的疼痛、活动不利，可以应用风池灸疗，以起到疏通经络、散邪止痛之效。"
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/24收听(71728)
"风池穴是足少阳胆经的穴位，位于颈项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端的凹陷处，此凹陷大致与耳垂齐平，按压有酸胀感，即是本穴。如果姿势的不良或者姿势长期受到牵拉、颈部着凉，就会导致风池穴所在的经络出现不通，即风池穴堵塞现象，会出现颈椎病变、脑供血不足的症状，如出现颈肩、背部肌肉酸痛，特别是项下肌群的酸痛、头晕、头痛、耳鸣、鼻炎、咽喉痛、落枕等症状，故平时注意颈部保暖，少用手机、电脑，避免低头时间过长，睡觉时枕头不能过高。"
2021/01/11收听(33944)
湖北省中西医结合医院 温暖
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