脱水是指摄入水分少而消耗多，若排出水分多且没有及时补充也可导致脱水。脱水也分轻、中度，即脱水的程度不同，如轻度脱水可能表现为烦渴、胃肠道不舒服，严重脱水甚至有意识障碍，所以一定要注意。脱水还分为低渗性脱水、等渗性脱水、高渗性脱水，不同类型的脱水会有不同的表现。脱水的原因具体如下：

1、喝水少：若喝水喝得少而且水分消耗得多，则提示机体有脱水；

2、水分丢失过多：若患者恶心、呕吐、腹泻等情况很严重也可能出现脱水。另外，夏天的时候可能也容易出现脱水，比如在高热、高湿的环境中剧烈运动，此时也可能出现脱水。

此外，在不同的环境或不同的情况下脱水会有不同的表现，因为脱水可能是低渗性，也可能是等渗性或高渗性脱水。

若发生任何明显的脱水，通过饮水、喝汤等方法不能缓解不适症状时，且患者出现恶心、呕吐、心慌、意识障碍、乏力、头晕、高热等表现时都要及时就医。

脱水的患者不要等意识不清楚时再就医，因为此时可能会出现各种的并发症。此外，脱水会出现严重的低钠的反应，也可能会出现高钠的反应，所以若出汗出得多，或呕吐、腹泻都很严重，此时也要及时就医，在医生的指导下进行相关治疗。