急性阑尾炎最常见的病因具体如下：

1、肠道功能的原因：急性阑尾炎最常见的病因还是来自于肠道功能的情况，大多数阑尾炎引发的直接原因在于肠道内，有比较大的结石的团块，叫粪结石。有一些食物残渣形成的结块，进入到了阑尾的盲端里面，无法排出来，再加上一些食物的因素，就会造成梗阻肿胀。所以造成最重要的原因，来源于自己的肠道，形成了粪石，而且很容易堵住阑尾。阑尾先天性长得口比较粗壮，很容易掉进去很多东西，容易发生阑尾炎；

2、个人体质：跟个人体质有一些明显的关系，小朋友的体质比较弱，或者经常吃比较特殊、容易形成团块的食物、不容易消化的食物，或者自己本身的运动能力不够，都是会造成急性炎症，引发的一些病因。

所以要想避免阑尾炎，最重要的就是保持好的身体，保持好的肠道，正常蠕动的程序，使得肠道内的结石不容易这么形成。而且一旦万一小的实质性的块，掉进了阑尾里面，也能自动排出来。有很多人阑尾肌的功能本来不好，容易排不出来，就引发了阑尾炎。