眼睛是棕色好还是黑色好，临床上不存在此种情况，眼睛无论是棕色还是黑色，都是比较常见的情况，并不影响眼睛健康的状态。眼睛其实是虹膜的颜色，在年轻的时候，婴幼儿的时候比较深，所以呈现的是黑色。随着年龄增长，虹膜色素脱失，包括某些疾病也都会造成虹膜色素脱失。
当虹膜的色素脱失到一定程度的时候，眼睛就会变浅，颜色就会向棕色发展，所以无论是黑色的眼睛，还是棕色的眼睛，都比较健康，并不代表眼睛是否在健康状态。眼睛无论是棕色，还是黑色，都是比较好的状态。
建议保护好眼睛，平时外出要戴墨镜，特别是阳光强的时候，平时手机、电脑电子屏的使用要稍微注意时间的控制，尽可能减少虹膜的色素脱失，眼睛就会偏向深色。还有些人皮肤比较白皙，本身的色素就比较少，也会表现为棕色的情况。
