上海长征医院
神经内科
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当患者饮酒后出现头痛，建议适量饮用温开水促进排尿，同时促进酒精代谢，缓解头痛症状。若饮水后不能较好缓解症状，可到医院进行输液治疗，当液体进入血管内能迅速降低乙醇在血液中浓度，较快缓解饮酒后头痛症状，必要时可应用药物纳洛酮进行治疗。
如果患者既往存在偏头痛病史，饮酒后诱发偏头痛，除上述缓解头痛方法外，若在酒精基本代谢后头痛症状仍不能缓解，可服用曲普坦类或非甾体消炎镇痛类药物进行止痛治疗。因此，缓解头痛方法需根据不同情况，进行不同处理。
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"患者喝酒之后出现头疼的症状可以通过以下的方式缓解：1、建议患者饮用蜂蜜水、西瓜汁这类饮品促进酒精在体内的代谢。因为蜂蜜水中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解。西瓜汁能促进患者排尿，所以可以加速酒精的代谢，对于缓解头痛有好处。2、可以口服止疼的药物缓解头痛，比如口服氨酚待因片、去痛片、头痛粉这类药物缓解头痛。3、建议患者可以给头部做热敷、按摩的方法改善头痛。如果通过以上的方式头痛仍然不能够缓解而且有加重趋势，就要就诊医院完善头部CT检查，要排除颅内出血的病变。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/09收听(60550)
"喝酒了以后出现头痛的症状，一定要完善血压的检查，因为饮酒以后会导致血管出现扩张，可能就会引起血压的波动。如果是血压升高导致的，可以给予口服降压药物，使血压下降能缓解头痛。如果患者头痛得比较厉害，在伴有恶心、呕吐，要考虑到是颅内压增高引起的，可能是患者存在着脑出血的疾病，一定要及时的就诊医院，做头部CT的检查。如果排除了脑出血，饮酒以后头痛考虑就是宿醉反应引起的，可以给予患者止疼的药物来对症缓解头痛，口服氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、去痛片类止疼的药物，缓解头痛。同时患者应该多喝一些水，比如说蜂蜜水，或者是一些果汁，加速酒精在体内的代谢，对于缓解头痛也是有帮助的，还要进行充分的休息。"
2019/08/14收听(50394)
"头痛是临床非常常见的一种症状。喝酒以后引起头痛，主要是因为酒精本身是一种很强的脑血管扩张剂，喝酒以后因为动脉扩张，对周边组织和神经形成压迫可引起头痛。另外酒精还是一种很强的脱水剂，大量饮酒会造成组织脱水，同样可以加重头痛症状。喝酒以后造成的头疼缓解方面需要注意以下几点：1、要充分的休息，充分的补充水液。可以用中药菊花泡水频频饮用，一方面可以补水，另一方面菊花有清利头目、止痛的作用。2、可以用双手的拇指按摩双侧的太阳穴和风池穴，并用食指和中指轻轻叩击百会穴。3、可以用热毛巾热敷大椎穴，也就是向前低头的时候，用手向后，在颈后摸到高起的位置就是大椎穴。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/11/09收听(26036)
"谈到喝酒头痛怎么缓解，首先要了解一下酒后头痛是如何发生的，怎么避免，然后介绍几个妙招。酒后的头痛大部分为胀痛或者搏动性，属于血管性的头痛，酒后头痛的原因主要有5个：1、酒精中的乙醇分解为乙醛以后，刺激自主神经扩张血管；2、酿酒的过程中难以避免甲醛、甲醇和酪胺的形成，酪胺可以促进去甲肾上腺素的释放，去甲肾上腺素有收缩血管和升高血压的作用；3、饮酒以后脑血流量会降低，从而引起脑内的乳酸、腺苷和儿茶类的物质堆积，这些堆积的物质扩张颅内血管，而导致头痛的作用；4、酒精过敏的人在喝酒以后，会出现过敏反应而导致头痛；5、不慎饮用了假酒或劣酒，不仅引起头痛，严重的还可能发生生命危险。酒后头痛可以稍微喝一些蜂蜜水或西红柿汁，因为蜂蜜水和西红柿汁中，还有特殊的果糖可以促进酒精的分解吸收。另外也可以喝一点新鲜的葡萄汁，葡萄汁中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用而形成酯类的物质，降低体内的乙醇浓度达到解酒的目的。它酸酸的口味也能够缓解酒后胃部不适和恶心的症状，如果在饮酒之前吃一些葡萄，还能有预防醉酒的效果。"
徐敏│首都医科大学宣武医院
2020/03/25收听(76624)
"喝完酒头疼的这种情况的发生，说明酒精没有完全被身体代谢出去。当饮酒的时候乙醇经过身体的一种酶是转化成乙醛，乙醛没有完全的代谢成二氧化碳和水排出体外，就会引起头疼的症状。这个时候首先第一、应该喝开水。加强身体代谢，使乙醛和酒精快速地排出体外，能够减轻症状。第二、吃新鲜的果蔬。果蔬当中含有的果酸能够与酒进行中和，能够使酒精量在身体当中浓度下降。第三、平时饮酒之前可以先吃固体性的食物，这样能够减少酒精对胃黏膜的损伤，并且能够去促进身体的代谢，因为酒精它能够使我们产生一种低血糖的症状。这样在补充食物之后，血糖有了一定的数值，在饮用酒之后不会说因为血糖含量过低而引起头痛的状况。总之，酒应该去少量的根据自己的身体状况去进行适当的饮用，不要过量的饮酒，对身体的伤害是非常大的。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/03/23收听(80780)
"最好最根本的解决办法就是戒酒，酒后头痛要排除继发性头痛，如高血压、脑出血，如果血压很高会引起头部头痛，应当控制过高的血压，检查头颅CT排除脑出血。酒后头痛一般是因为酒精刺激神经、血管引起，最常见的就是诱发偏头痛。本病患者往往表现出对多种食物的不耐受，包含葡萄酒、红酒、浓啤酒、白酒、洋酒在内的几乎所有酒精类饮料富含主要是酪氨酸类成分，都会引爆偏头痛，尤其是红酒、浓啤酒，甚至引起偏头痛立即发作，而伏特加、白酒这类无色酒没有红酒诱发偏头痛那么严重。可以服用止疼药物，如芬必得、布洛芬等，钙离子拮抗剂，如西比灵，如果头痛很严重，可以静脉应用甘露醇减轻颅内压，可以应用促进酒精代谢的药物，比如可以静脉应用葡萄糖。"
王中卿│哈尔滨市第一医院
2019/05/09收听(13544)
"饮酒后头疼，主要是由于酒精引起动脉血管的扩张导致的，酒精对血管的扩张，使神经血管调节障碍引起头疼。首先大量的饮水有助于酒精的排泄，还有就是在空气流通安静的环境下休息，或者局部按压头部穴位。但要以后要注意避免饮酒，必要时服用止痛药物。饮酒会降低脑血流量，而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子腺苷、前列腺素，及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是致痛物质。因为由于饮酒引起血管扩张，需要头颅核磁共振检查排除脑出血的可能性，如果没有脑出血，可以补充抗氧化物的水果，如橘子、猕猴桃，并给大脑补充糖分，如蜂蜜水促进乙醛的清除，必要时可到医院进行输液治疗。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/08收听(81892)
"酒后头疼是因为饮酒后酒精中的乙醇转化成乙醛，而乙醛可以扩张毛细血管，让毛血管充分充血，开放动静脉短路，提高血管内皮细胞通透性，尤其是对于头部毛细血管分泌较多的部位，扩张效果明显，所以会导致酒后头疼。具体缓解方法有如下四点：1、可服用解热镇痛类的药物，如索密痛片、去痛片或对氨基水杨酸类的药物，都可起到缓解头疼的效果。2、可以饮用浓茶，利用茶叶中的茶多酚迅速代谢体内多余的乙醛，起到排除乙醛、降低头疼的效果。3、可服用利尿剂，如氢氯噻嗪或呋塞米等，加速体内酒精和乙醛的排出。4、还可食用富含维生素C较多的水果、蔬菜或饮料，也可起到缓解头疼的作用。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/17收听(98660)
"酒后第二天出现头痛，如果症状逐渐加重，首先建议患者要及时到医院就医，进行相关的头颅核磁共振检查，有必要时可以做脑血管核磁共振检查，排除由于饮酒后出现的脑出血现象。如果没有这种情况，就可以通过以下方法缓解：第一、酒后多喝水，多喝水可以促进酒精及其代谢产物的排出，对头痛的迅速缓解有着非常重要的作用，必要的时候可以通过静脉输液来加速体内酒精及其代谢产物的排出；第二、对于头痛特别严重的患者，可以适当的应用一些镇静、止疼药物，来缓解头痛，同时可以提高其睡眠，充分休息后头痛也会得到改善；第三、食用香蕉，过量的酒精摄入会消耗体内做功用的大量钾元素，而香蕉可以快速、安全的为身体补充钾；第四、喝果汁，多喝富含果糖和葡萄糖的果汁，特别是鲜榨的果汁，能使血糖升高，并且能补充已消耗的机体，基本维生素；第五、喝蜂蜜，蜂蜜富含有钾和抗氧化剂，是摆脱宿醉的主要食物之一，同时蜂蜜有助于睡眠，食用蜂蜜后，患者的睡眠质量得到提高，充分休息后头痛症状也会得到明显的缓解；第六、喝汤，汤中不仅还有维生素和营养素，还可以暖胃，在喝汤时可以增加一些香料，使得出汗时将体内的毒素排出，以缓解头痛的症状。"
2020/06/19收听(38568)
头疼是神经系统一个非常不特异的临床症状，在饮酒之后由于酒精对于血管有扩张的作用，所以饮酒之后会导致脑血管的扩张，可以引起头疼的发生。这个时候建议还是通过休息、饮水促进酒精的代谢，从而改善相关的症状，必要的时候可以辅以止疼类的药物。但是饮酒之后它引起脑血管的功能异常，很容易加重血压升高，增加了脑梗和脑出血发生的几率，所以如果出现了这种头疼，一定要监测血压的情况。如果同时伴有恶心、呕吐甚至一些神经系统的症状，偏身麻木、无力、吐词不清楚等，那么这个时候一定要及时就诊。
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/19收听(62544)
喝酒第2天头疼的缓解方法具体如下：1、多喝白开水，多喝蜂蜜水或糖水，加快体液的代... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/05/23播放(87564)
喝酒第2天头疼的缓解方法具体如下：
1、多喝白开水，多喝蜂蜜水或糖水，加快体液的代...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/23播放(87564)
"喝酒头疼，通常是因为喝酒以后，酒精进入人体引起血管异常扩张。酒本身比较活血，有些人的血管本身容易扩张、血压高，或者是本身头部的血管有异常的，比如有动脉瘤、静脉瘘等等。当酒精这一类的物质进入血液循环的时候，血管会异常扩张或者收缩，刺激血管壁，产生头疼。如果一喝酒就头疼，需要先排除内科方面的问题，比如血压高，或颅脑，或脑部血管的问题。缓解头疼最有效的办法就是避免过度饮酒，避免血管异常扩张或收缩，控制酒精的摄入，能有效避免一饮酒就头疼的症状发作。"
2018/02/24收听(71218)
喝完酒后头疼是因为酒精中的乙醇和乙醛被迅速吸收入血，有扩张毛细血管的效应，因此导致头疼，可应用如下四点方法快速缓解：第一、到医院注射解酒药物，如盐酸纳洛酮、注射用维生素C，可以迅速缓解头疼并分解体内过量的酒精。第二、吃口服药进行缓解，如非甾体类解热镇痛药物，例如复方氨林巴比妥、吲哚美辛类、索密痛片、布洛芬等药物，都可迅速缓解饮酒过量后的头疼。第三、服用一些利尿剂，加快体内酒精的分解和酒精随尿液流出，如氢氯噻嗪和呋塞米等药物。第四、饮用饮料如浓蜂蜜水、浓酸奶或浓糖水，利用渗透性利尿的原理，加速乙醇和乙醛的排泄，也可快速缓解头疼。第五、如上述方法无效可应用物理按摩的方法，沿额部、颞部、枕骨部按摩前额，或者应用冰块冷敷的方法，也可缓解饮酒后的头疼。
2019/09/25收听(40526)
喝酒过后的头疼称之为宿醉，可应用药物缓解、食物治疗缓解和物理治疗缓解等三大方式方法。第一、药物缓解可服用非甾体类解热镇痛的药物如布洛芬、索密痛、复方氨林巴比妥类药物都可缓解头疼的症状。另外，如注射维生素C、注射盐酸纳洛酮都有迅速分解酒精、缓解酒精过量，同时抑制头疼的作用。第二、食物治疗缓解，可以用的食物和饮品有浓茶、浓蜂蜜水、浓糖水都可有效分解酒精，阻抑乙醛和乙醇进一步吸收。最后还可应用物理治疗的方式，缓解喝酒过后的头疼，如在前额部太阳穴处用冰块进行冷敷，敷10-15分钟后观察临床情况。或者用超短波或微波的方式进行枕部、额部的背部治疗，都可缓解饮酒过后的头疼。
2019/09/19收听(10100)
"患者在喝完酒以后出现头疼的症状，可以通过以下方式缓解，可以通过口服止疼的药物、热敷、头部的按摩、针灸等方式缓解：1、药物方面，可以给患者口服非甾体类的镇痛药，比如氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、去痛片、对乙酰氨基酚，都可以缓解患者头疼的症状。2、可以通过对头部的穴位进行按摩，也能起到一定程度缓解头痛的作用，建议患者可以按摩百会穴、四神聪穴、头围穴、太阳穴。3、可以通过针灸的方式改善患者的症状。4、患者在这期间要多饮水，多喝蜂蜜水，促进酒精在体内的代谢。"
2020/01/11收听(82832)
"喝酒醒来头疼，主要是饮酒以后酒精麻痹神经，还会影响脑血管的收缩和扩张，从而引起脑血管扩张，导致这种症状。建议冲一碗蜂蜜水，因为蜂蜜里有一种特殊的果糖，能够促进酒精的吸收和分解，从而减轻头痛的症状。蜂蜜里还有一种镇静物质，有助于睡眠，睡眠好了也能够缓解头痛的症状。建议喝一杯牛奶，因为牛奶可以覆盖在胃黏膜表面，起到保护胃黏膜的作用，防止酒精继续被人体吸收，也可以起到缓解头疼的作用，最好不要空腹喝酒。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/11收听(91720)
"喝酒后头疼、眩晕是因为酒精也就是乙醇经过肝脏的代谢后转化成了乙醛，乙醛具有明显的扩张头部血管的作用，它是脑部的血管的收缩舒张功能发生了障碍，所以导致的头疼。既然头疼、眩晕和乙醛有关系，要解决这个问题就要想办法把乙醛尽快的排出体外。有以下方法可以选择：第一、对症处理，可以吃一些止晕药、止疼药，这个方法比较快，也是效果不错的。第二、多喝水。必要的时候可以加少量的利尿剂，它的目的是利用利尿作用，促进乙醛的尽快排出。第三、可以喝些浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排除体内蓄积的乙醛，但是这种方法不适合糖尿病病人。第四、喝一些浓茶水。茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也兼具利尿的作用。第五、可以吃一点水果或者喝一点鲜榨汁。水果有解酒的作用，比如苹果、香蕉、梨、西瓜等。第六、建议尽量少喝酒，如果一定要喝的时候，在喝酒之前先喝一点酸奶或者牛奶，这个对胃黏膜是一种保护，可以延缓酒精的吸收，减少酒后出现头疼、眩晕的情况。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/23收听(55950)
缓解喝酒睡醒后头疼的小妙招，具体如下：1、自我按摩：喝酒睡醒了产生的头疼，可通过... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2024/04/29播放(33970)
缓解喝酒睡醒后头疼的小妙招，具体如下：
1、自我按摩：喝酒睡醒了产生的头疼，可通过...
2024/04/29播放(33970)
"喝酒以后头痛快速缓解采取以下方法，比如可以大量饮水，服用糖类的食物、增加代谢的食物，通过增加酒精快速代谢，减少对神经系统的影响，会对缓解头痛有一定的好处。同时喝酒之后注意休息，在一定睡眠之后也可以对缓解头痛有一定的好处。但是从健康角度，建议尽量少喝酒，适量喝酒，防范于未然，对身体更有利。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/05/30收听(75462)
"喝酒以后头痛快速缓解的方法，首先是大量喝葡萄糖水，因为大量的葡萄糖水，可以使酒精迅速在体内转化成乙醛，头痛的症状就会缓解。另外喝的量越多，血液被稀释的程度就越快，酒精的浓度也就会越小。还可以大量喝蜂蜜水，因为蜂蜜当中含有一种分解酒精的果糖，也可以起到快速解酒的方法。患者也可以多喝一些果汁，果汁当中含有维生素C也可以迅速解酒。总之，饮酒之后出现头痛的症状要用解酒的方法，要大量进入液体，这样可以稀释酒精在体内的浓度。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/11收听(92100)
湖北省中西医结合医院 温暖
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