西安交通大学第一附属医院
中医科
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男人身体虚的表现较多，需根据不同的情况进行判断。中医的虚可以有不同的情况，常见分为以下几种情况：
1、气虚：主要表现为身体全身乏力、气短、懒言、纳差、大便稀溏、面色苍白、动则出汗即稍微活动就大汗淋漓，同时脉搏较细弱，较难摸清脉搏；
2、血虚：男性也会出现血虚证的表现，主要表现为面色萎黄，同时口干、舌燥。进行舌诊，发现舌头呈苍白或者淡白色，没有血色；
3、阴虚：阴虚证往往会表现为口干、舌燥、五心烦热、夜间盗汗、大便干燥等症状；
4、阳虚：比较常见，主要可以表现为腰膝酸软、畏寒、小腹凉。不敢进食稍凉的食物或喝温度略低的水，只能食用热的食物或者喝热水，大便溏稀，甚至出现五更泻的情况。
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身体虚，中医称之为虚证，各种虚证由于气血阴阳虚损的不同，患者可以出现不同的症状：... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/05/25播放(92270)
身体虚，中医称之为虚证，各种虚证由于气血阴阳虚损的不同，患者可以出现不同的症状：
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孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/25播放(92270)
"身体虚的表现主要是精力不足，容易疲劳，中医将身体虚分为气虚、阴虚、阳虚、血虚四大症状。气虚常常表现为气短、乏力、少气、懒言；而阳虚则以怕冷为主，患者表现为畏寒、肢冷、夜尿多、小便清长、容易便秘或者腹泻；阴虚的主要表现是虚热的症状，五心烦热、潮热、盗汗、失眠、多梦等等；血虚表现为面色苍白、食欲不振、身体乏力等等。"
文蕾│九江市第一人民医院
2019/08/08收听(66068)
男人身体虚应根据体虚类型，选择合适的药物进行调理，具体如下：1、气虚：气虚患者有... 霍则军│北京大学第三医院 2023/01/12播放(59676)
男人身体虚应根据体虚类型，选择合适的药物进行调理，具体如下：
1、气虚：气虚患者有...
霍则军│北京大学第三医院
2023/01/12播放(59676)
男人虚的调理方法，主根据是何方面虚，患者可能存在气虚、血虚、阴虚、阳虚，按照脏器而言，还有的患... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/27播放(81980)
男人虚的调理方法，主根据是何方面虚，患者可能存在气虚、血虚、阴虚、阳虚，按照脏器而言，还有的患...
2023/06/27播放(81980)
"身体虚弱，可以通过补气养血、均衡饮食或者配合中药辩证的方法进行调补。当身体出现体质虚弱与慢性疾病消耗，饮食不规律、营养不良或者失血过多、身体过度疲劳、损伤引起气血丢失，出现身体疲劳乏力、面色恍白、饮食减退、脾胃功能虚弱、身体免疫机能低下。可以通过补气养血，增强身体体质的药物治疗，比如当归补血口服液、人参健脾丸、四君子合剂等。另外，在食疗过程中可以适当口服人参、党参、当归、山药、枸杞进行炖菜或者熬汤口服，调补身体虚弱的症状。"
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/21收听(42614)
身体虚首先要辨别清楚是气虚还是血虚，对于周身乏力、气短、精神萎靡、少气懒言、头晕、活动后汗出量多的气虚者应当给予补气治疗，可以多吃山药、大枣、蜂蜜等补气的食物，中成药可选择补中益气丸。若是面色苍白、眼睑和指甲颜色淡白、多梦、手脚发麻、月经量少等血虚者应当给予补血食疗，应多吃阿胶、桂圆、大枣等。不论是气虚还是血虚，对于人体来说都与脾胃运化功能失常有关，脾胃具有运化饮食物中的水谷精微后转化为气血的作用，所以想要补虚治疗，建议多吃健脾的食物，如薏米、芡实、山药、莲子等，使气血生化有源。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/10收听(14786)
身体虚主要根据虚的类型进行治疗，虚有气虚、血虚、阴虚、阳虚，从脏器上也分为肾虚、脾虚、心虚、肺... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/18播放(74126)
身体虚主要根据虚的类型进行治疗，虚有气虚、血虚、阴虚、阳虚，从脏器上也分为肾虚、脾虚、心虚、肺...
2023/06/18播放(74126)
体虚在药物上的调理要根据自身的体质辨证，偏于阳虚者以温补阳气为主，常用的药物为右归丸、龟鹿二仙胶等。偏于阴虚者以滋阴生津为主，如六味地黄丸、知柏地黄丸、生脉颗粒等。气血不足者以益气养血为主，比如益气养血口服液、十全大补丸等。偏于痰湿较重者，以健脾祛湿、温化痰饮为主，比如香砂六君子丸、参苓白术散等。在许多情况下，人体有自我康复的机能，只要节饮食、慎起居，很好的进行饮食调理，机体自我康复机能发挥作用以后，人体也会达到阴阳平衡的状态。饮食上以清淡、富有营养、易消化的食物为主，适当的多做户外运动、有氧运动，劳逸结合。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08收听(11158)
身体虚如何滋补，应根据 霍则军│北京大学第三医院 2023/12/13播放(75234)
2023/12/13播放(75234)
身体虚吃什么补身体要根据具体的表现，不同的虚证需要吃不同的东西来补，比如气虚证多表现为神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、不思饮食、大便溏软、舌淡胖有齿痕、脉虚无力，这种情况需要吃补气的药补身体，如党参、黄芪、大枣、白术、茯苓等。血虚证多表现为心悸失眠、爪甲无华、头晕目花、面色萎黄、大便溏软、舌淡、脉细无力，则需要吃补血养血的药来补身体，如熟地、当归、白芍、川芎等。因此建议在专业的中医师的辨证下明确证型，在进行补身体切勿盲目进补。
2019/04/18收听(51766)
"患者体虚表现为气虚、血虚、阴虚、阳虚等各方面，在临床上不同的方面具有不同的特点，具体来说有以下几点：1、气虚患者会表现为不喜欢说话，同时周身疲倦、乏力，说话声音很低，而且运动之后很快就会出现上不来气的情况，而且还会有虚汗、头晕、心慌等一系列的表现。2、血虚的患者会表现为贫血的症状，包括指甲颜色很淡、口唇苍白以及脸色萎黄，没有光泽，甚至出现心慌、胸闷等一系列的症状，也包括失眠。3、阳虚的患者，更多的是体现在周身冰凉，特别是四肢冰冷感很强，喜欢吃热的东西，而且周身无力症状特别的明显。4、阴虚会表现出口舌干燥、口腔溃疡，甚至伴有眼睛发干、咽干、口渴，喜欢喝水等一系列的表现。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/21收听(62928)
男性手心出汗，从虚证而言，通常属于肾阴虚。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主要表现为口干、眼干、... 霍则军│北京大学第三医院 2023/11/06播放(78806)
男性手心出汗，从虚证而言，通常属于肾阴虚。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主要表现为口干、眼干、...
2023/11/06播放(78806)
男人虚比较常见表现是气血虚和肾虚。气血虚是由于长期劳累过度，或者长期饮食不洁所致，也有可能是天... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/19播放(86216)
男人虚比较常见表现是气血虚和肾虚。气血虚是由于长期劳累过度，或者长期饮食不洁所致，也有可能是天...
2023/06/19播放(86216)
男人虚了吃什么补，应分析虚的具体原因，主要如下：1、气虚：一般可服用四君子汤治疗... 霍则军│北京大学第三医院 2023/05/02播放(56072)
男人虚了吃什么补，应分析虚的具体原因，主要如下：
1、气虚：一般可服用四君子汤治疗...
2023/05/02播放(56072)
身体虚出汗多的调理要分型而定。自汗可以分为营卫不和，还有肺脾气虚。营卫不和，可以服用桂枝汤之类... 简维雄│湖南中医药大学第二附属医院 2023/01/30播放(68778)
身体虚出汗多的调理要分型而定。自汗可以分为营卫不和，还有肺脾气虚。营卫不和，可以服用桂枝汤之类...
简维雄│湖南中医药大学第二附属医院
2023/01/30播放(68778)
男性出现身体虚弱，包括气虚、血虚、气血虚、肾脏阴虚、肾脏阳虚、脾虚等，需分别采用药物进行调理，... 霍则军│北京大学第三医院 2023/09/10播放(65156)
男性出现身体虚弱，包括气虚、血虚、气血虚、肾脏阴虚、肾脏阳虚、脾虚等，需分别采用药物进行调理，...
2023/09/10播放(65156)
排除器质性疾病，身体虚且出汗多主要是气虚、阴虚火旺所致，需根据病情予以相应治疗，如：<...
排除器质性疾病，身体虚且出汗多主要是气虚、阴虚火旺所致，需根据病情予以相应治疗，如：
2023/02/22播放(58170)
男性身体虚的具体调理，要根据体虚具体的病因病机进行分析辨证，再根据相应的病因病机进行治疗。如果是气虚，可以吃补气的药物，比如黄芪、党参等。如果是脾不足，可以吃四君子汤。如果是脾阳虚，可以吃理中丸或者附子理中丸。如果是肾阴虚，可以吃以六味地黄丸为主的补肾阴的药物。如果是肾阳不足，可以吃金匮肾气丸补肾阳。具体治疗涉及的病机可能比较复杂，最好请专业医师经过检查之后再进行相应的治疗。
隋康民│青岛市市立医院
2020/03/31收听(58974)
"20岁身体虚，多半有不良生活习惯、手淫的情况。频繁的手淫会影响身体健康，严重的可能会导致性功能障碍，影响到生育能力，形成肾虚。同时，肾虚还会伴有腰膝酸软、乏力、盗汗、失眠多梦、精神萎糜不振、食欲减退等，可以服用金匮肾气丸、五子衍宗丸、六味地黄丸、左归丸等药物治疗和调理。在饮食上面，可以多吃牛肉、羊肉、蛋类、大豆制品、黑豆、黑芝麻、黑木耳、枸杞子、桑葚、山药等补肾食品。平时要劳逸结合，戒除手淫，保证充足的睡眠时间，多参加体育锻炼，会慢慢调理改善。"
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/01收听(78116)
"身体虚在中医上分气虚型、血虚型、阴虚型、阳虚型如下：1、如果是气虚型，身体会有乏力、疲倦、懒言、面色苍白、精神不振、消瘦的表现，平时应该多吃补气益气、易消化、性味平、味甘的食物，例如多吃牛肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、虾、蘑菇等。2、如果是阴虚型，会出现五心烦热、身体潮热、盗汗的症状，平常多吃甘凉滋润、生津养阴的食物，比如新鲜的蔬菜、水果或者可以吃燕窝、百合、鸭肉等。3、如果是血虚型，出现失眠多梦、唇色爪甲淡白、无华的情况，平常应吃补血养血的食物，可以吃当归、阿胶、熟地等。4、如果是阳虚型，畏寒喜暖时多吃一些壮阳的食物，可以吃黄牛肉、羊肉、牛鞭等。身体虚就要多补身体，多吃营养价值高的食物，如果分不清楚证型可以多吃些鲫鱼，鲫鱼中含有很多优质蛋白，可以补身体以及提高身体抵抗力。"
2020/04/28收听(25674)
湖北省中西医结合医院 温暖
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