食管癌的预防

2023-04-13 15:59播放 :

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食管癌的预防包括以下几点:

1、戒除不良生活习惯和饮食习惯:戒烟、戒酒,减少刺激性食物的摄入;避免进食过热、过快,容易使食管的上皮细胞发生癌变。尽量减少腌制食物的摄入;

3、要加强体育锻炼:体育锻炼能够增强体质,完善人体的免疫系统,增强抵抗疾病的能力;

4、改变膳食结构:饮食结构的丰富,能够促进人体微生态系统的平衡,促进身体健康。

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