广东医科大学顺德妇女儿童医院
儿童保健科
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小儿腹泻的饮食注意事项如下：
1、由于饮食不节制所致者，表现为大便酸臭、腹胀、腹痛、呕吐，应给予鸡内金、薏仁、陈皮煲粥食用；
2、由于感受湿热之邪所致者，表现为水样或蛋花样大便，伴有发热、烦渴、尿黄，应给予赤小豆、薏仁、陈皮或马齿苋、红萝卜煲粥食用；
3、由于脾胃虚弱所致者，表现为面色发黄、食欲不振、疲倦无力，应给予鸭肾、淮山、薏仁、炒扁豆、芡实或苍术、白术、猪肚煲粥食用。
具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。
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"小儿拉肚子，除了药物治疗外，合理饮食也有助于拉肚子康复，下列一些食物通常能辅助治疗拉肚子：1、蒸苹果，蒸熟的苹果有收敛作用，可起到止泻效果。2、蛋黄膳，将鸡蛋煮熟后取蛋黄，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，一岁以内的小儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，三天为一个疗程，有补脾、益胃、止泻作用，可以治疗腹泻。3、焦米汤，先把米粉研成粉末，炒到颜色发黄，再加适量水和糖，之后烧成糊状就可以。米粉加水以后再加热，碳化结构有较好吸附、止泻作用。4、胡萝卜汤，胡萝卜是碱性食物，所含果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜细菌和毒素，可以起到止泻作用。5、稀饭，当宝宝拉肚子时多给宝宝喝稀饭，既容易消化又有营养，清淡饮食有助于腹泻恢复。"
王晓静│济南市第四人民医院
2021/04/20收听(41476)
腹泻主要是胃肠道蠕动过快，通常与腹部着凉、受刺激或者消化不良有关。而消化不良，与吃的食物密切相... 李闻│中国人民解放军总医院 2018/09/13播放(67409)
腹泻主要是胃肠道蠕动过快，通常与腹部着凉、受刺激或者消化不良有关。而消化不良，与吃的食物密切相...
李闻│中国人民解放军总医院
2018/09/13播放(67409)
拉肚子通常因为急性肠炎或者肠功能紊乱、肠易激综合征等原因导致，肠道蠕动功能以及消化、吸收功能受... 李英男│中国人民解放军总医院 2020/02/27播放(61208)
拉肚子通常因为急性肠炎或者肠功能紊乱、肠易激综合征等原因导致，肠道蠕动功能以及消化、吸收功能受...
李英男│中国人民解放军总医院
2020/02/27播放(61208)
儿童腹泻，根据临床经验提供相应咨询，具体原则如下：1、以流质和半流质为主，即容易... 龙毅│湖南省人民医院 2019/01/12播放(59412)
儿童腹泻，根据临床经验提供相应咨询，具体原则如下：
1、以流质和半流质为主，即容易...
龙毅│湖南省人民医院
2019/01/12播放(59412)
经常拉肚子可以喝小米粥，加上山药、红枣、莲子等，也可以吃鸡蛋汤、面条汤等易消化食物。如果是由于饮食不洁引起，平时要注意饮食。如果是感冒引起建议吃温和的食物。另外，经常拉肚子，可以吃清淡流食或半流食，以易消化吸收的食物为主。如果腹泻很严重要暂时禁食，脱水较严重时建议到医院补水治疗。如长期腹泻需引起注意，到医院检查是否有胃肠道器质性病变。经常拉肚子，最好食用易消化的食物如山药粥等，能起到保护胃肠道的作用，不会导致肠道负担加重引起腹泻加重。
周毅│湖北省中医院
2020/04/04收听(53844)
如果有拉肚子，就是腹泻，如果是急性腹泻，主张暂时空腹一下，就是一餐到两餐尽量不要吃东西，饿一下吗，可以喝点糖盐水或者开电解质口服液补充水、电解质就可以。如果非常饥饿，可以喝点米汤、白稀饭、白粥或者小米粥、清汤面，就可以吃很清淡的主食，菜建议暂时不吃，就是不要沾油，适当补充水分或者输点液体可以缓解腹泻的症状。当然还要注意要口服止泻的药物，常用的比如黄连素、思密达或者益生菌一类的药，可以来缓解腹泻的症状。如果持续腹泻或者伴有腹痛，应该及时就医，在医生的指导下进行合理的治疗。
陶文惠│武汉大学中南医院
2020/07/19收听(35418)
病人出现拉肚子，首先要判断是感染性腹泻，还是非感染性腹泻。如果是非感染性的腹泻，病人反复出现排粥状便、糊状便或者是稀水样便，首先考虑是功能性的消化不良，或者病人对脂肪消化不好，可能是乳糜泻。病人如果对乳糖不耐受，建议饮食中应该避免进食乳制品，比如酸奶、牛奶以及羊奶，或者是含乳制品的饮料。如果是对于乳糜泻的患者，建议不要进食麦胶的饮食。如果是感染性腹泻，病人可能是小肠细菌过度生长，或者是肠道感染，建议应用抗生素治疗，同时应用蒙脱石散等止泻药物治疗。如果病人长期反复的腹泻不好转，是功能性的腹泻，建议病人限制饮酒，尽量少吃辛辣、生冷以及硬的食物。
刘红│大庆市人民医院
2018/08/02收听(32172)
拉肚子可以吃粥、面片、蛋羹这些好消化的流食、半流食，可以少量吃主食馒头，但要少油，所以像面包这... 王薇│北京医院 2023/03/21播放(59276)
拉肚子可以吃粥、面片、蛋羹这些好消化的流食、半流食，可以少量吃主食馒头，但要少油，所以像面包这...
王薇│北京医院
2023/03/21播放(59276)
腹泻时，由于胃肠道的消化功能减弱，要注意进食清淡、易消化的食物，比如小米粥、菜粥、面条等。由于腹泻水分的丢失，要注意多喝水，或者是糖盐水。饮食以流质饮食为主，补充水分。腹泻的恢复期饮食以软、烂、细、少渣、易消化为宜，避免增加胃肠道的负担。多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素C以及维生素B。避免粗纤维的食物，以及粗粮、杂粮，避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，少吃甜食，少喝牛奶，容易引起消化不良。可以适当多喝含活性菌的酸奶，有利于恢复肠道正常的菌群。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/22收听(69674)
"拉肚子是腹泻，患者应进食新鲜卫生的食物，饮食要有规律，进食细嚼慢咽，食物宜用精米、精面粉、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、猪肚、鱼虾等，禁食刺激性食品、忌食硬果类及高纤维的蔬菜水果，烹调时以煮、蒸为主，不用油炸或浓调味品，腹泻患者禁食坚硬的食物，还有腌肉，刺激性食物如辣椒、酒、芥末这些也尽量不要进食。"
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2017/09/17收听(41129)
小儿的肠胃比较娇弱，小儿腹泻的时候需要注意。如果病情不严重，建议要继续进食，但吃什么很关键，有... 李歆│首都医科大学附属北京儿童医院 2019/09/20播放(63684)
小儿的肠胃比较娇弱，小儿腹泻的时候需要注意。如果病情不严重，建议要继续进食，但吃什么很关键，有...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/20播放(63684)
"小孩发烧的时候消化功能比较差，所以要注意饮食，常吃以下几种食物：1、水，水是最主要的食物。孩子发烧的时候需要补充水分，防止脱水，要少量多次的给宝宝喝温开水。另外，也可以煮梨水或者是白萝卜水的，都有助于宝宝退烧。2、煮食、稀粥烂面，宝宝发烧的时候尽量吃淀粉类的食物，如大米粥、小米粥、烂面条好消化，另外能够保护胃肠道黏膜。3、水果，宝宝发烧的时候要多吃水果，但是热性水果是不能吃的，像荔枝、芒果、菠萝等容易造成孩子发烧，加重孩子的症状。热性水果，含糖量比较高，会增加代谢，要吃苹果、梨、桃、猕猴桃等水果。4、蔬菜，宝宝发烧的时候要多吃蔬菜，蔬菜也是以好消化的蔬菜为主，如百合、莲藕、山药、白萝卜、银耳等，根据孩子的年龄酌情选用。宝宝发烧要注意饮食，有助于补充维生素以及微量元素，有助于缓解宝宝消化不良的症状，有利于疾病早日痊愈。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/30收听(53219)
"腹泻的患儿要根据不同的情况调整饮食。母乳喂养的患儿可以继续母乳喂养。人工喂养的可以选择针对腹泻的配方奶粉，这种配方奶粉主要是低乳糖或者是无乳糖的，有一些是部分水解蛋白配方，这种腹泻奶粉可以缩短腹泻的病程。对已经添加了辅食的患儿，比如烂粥、烂面，还有蔬菜末、鱼末、肉末以及新鲜的果汁和水果等都是可以给予的，但是食物在烹饪的时候要做到软、烂、碎，才更容易消化和吸收。\r"
赖宏│中日友好医院
2017/07/24收听(83394)
小儿慢性结肠炎的饮食结构与年龄有关：1、细菌性结肠炎:1岁内牛奶或母乳喂养的患儿... 许春娣│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2018/03/23播放(99542)
小儿慢性结肠炎的饮食结构与年龄有关：
1、细菌性结肠炎:1岁内牛奶或母乳喂养的患儿...
许春娣│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2018/03/23播放(99542)
当小儿发热的时候，机体的营养物质和水分的消耗都会明显增加，比如发热的时候孩子的心率会加快、出汗... 洪琦│南方医科大学深圳医院 2018/10/08播放(82841)
当小儿发热的时候，机体的营养物质和水分的消耗都会明显增加，比如发热的时候孩子的心率会加快、出汗...
洪琦│南方医科大学深圳医院
2018/10/08播放(82841)
小儿腹泻是儿童除感冒之外最常见疾病。小儿腹泻依据年龄段不同给与不同饮食。对于以奶制品为主的儿童... 乔晓红│上海市同济医院 2021/03/17播放(72711)
小儿腹泻是儿童除感冒之外最常见疾病。小儿腹泻依据年龄段不同给与不同饮食。对于以奶制品为主的儿童...
乔晓红│上海市同济医院
2021/03/17播放(72711)
小儿积食的时候，进食除了保证正常能量供给以外，要注意减轻胃肠道负担，少量多餐，不要一次吃得过多... 肖妍│成都市第六人民医院 2019/11/25播放(86365)
小儿积食的时候，进食除了保证正常能量供给以外，要注意减轻胃肠道负担，少量多餐，不要一次吃得过多...
肖妍│成都市第六人民医院
2019/11/25播放(86365)
"首先孩子在腹泻的时候，从奶品的角度来说，如果是吃母乳的孩子，可以正常继续吃母乳。吃奶粉的孩子，如果腹泻比较严重，可以考虑换用免乳糖奶粉，有助于腹泻的恢复。从其他的食物种类来说，并没有一个食物可以特别有效的起到止泻作用。所以对于孩子，首先不要添加以前没有吃过的食物，已经吃过的相对安全的食物，可以继续给孩子吃，没有特别严格的饮食种类禁忌。但是要注意，食物的做法要适当的清淡、易消化，不要给孩子吃太油腻，可能会加重胃肠的负担，反而会导致腹泻加重。所以对于小儿腹泻，一般给孩子吃适当清淡、易消化的食物，所有的食物种类都可以吃，包括肉、蛋、蔬菜都可以。只要不要吃太油腻，顺其自然，根据孩子接受度提供食物就可以。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/11收听(16248)
"当孩子患有支气管炎的时候，合理的膳食能够帮助孩子病情的痊愈，在孩子出现感染的时候会同时出现消化功能的下降、消化酶分泌的不足、食欲下降。因此在宝宝患病的时候，家长不要想方设法的给他进行补充营养，需要吃一些清淡，容易消化的食物。不能吃的食物主要包括油腻的、过甜的、刺激性的食物，包括大鱼大肉、辛辣的食物，过甜的水果比如荔枝、芒果、菠萝蜜这类的食物，也是不要食用的。总的来说在宝宝患有支气管炎的时候，吃清淡可口、容易消化的食物就够了，比如汤类、粥类，或者是清淡的面条都是可以的，适当补充新鲜的蔬菜、水果。"
刘燕│山西省人民医院
2020/06/11收听(61398)
"小孩拉肚子得看看有没有其他的合并症状。如果小孩不发烧，单纯的腹泻，大便次数不多，每天在5次以下，而且孩子能自行喝水、能吃奶、精神状态好、呕吐轻微或者是没有呕吐，这种情况建议先给他化验大便，排除细菌性的肠炎。如果没有肠炎，注意饮食，一般婴儿可以给吃奶停辅食。年长儿可以吃稀点的米粥、面条，适当多喝水，鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果全停，给孩子可以吃益生菌。如果大便是水样，建议加肠黏膜保护剂，比如说蒙脱石散，这2个药要隔开2个小时。如果化验大便常规白细胞超过5*10^9\/L 以上，或者是孩子伴有发烧，体温反复超过38℃，精神状态不好，呕吐比较严重这种情况建议去儿科化验血常规，最好是输液治疗。如果不发烧，单纯的大便常规超过5*10^9\/L 个，可以口服抗生素，3天以后再复查大便。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/07/13收听(71265)
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