在感冒的时候可以吃鱼，但是要视情况而定，如果孩子有过敏表现就不要吃了，没有就可以吃。做法也要适当注意，尽量的清淡易于消化。

从中医角度，很多人会说鱼属于发物，孩子感冒时最好不要吃，容易生痰、上火等。实际上从西医的角度，感冒只是一种感染，大部分孩子是病毒感染，有些是细菌感染。

此时并没有一个严格的饮食禁忌，也就是在感冒的时候并没有某一个食物种类完全不能吃。鱼肉里面还含有很多优质蛋白质，对孩子是很好的食物。

但是在感冒的时候吃鱼要注意一些问题，有些孩子在感冒的时候可能会出现一过性免疫失衡，出现一些比较特殊的表现。孩子可能以前对某些东西不过敏，但是感冒时吃这个东西就会过敏，如鸡蛋、鱼等。

所以要注意观察，如果孩子在感冒期间吃鱼之后，全身出现荨麻疹、皮疹、皮肤瘙痒等过敏表现，就要尽量回避。

孩子在感冒期间胃肠功能可能会有所下降，表现为食欲下降，所以在做鱼的时候也要注意，尽量饮食清淡易消化，避免加重其胃肠道负担，也有利于感冒的恢复。