榴莲蛋糕孕妇可以吃吗

2023-03-28 09:56播放 : 27622

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榴莲蛋糕孕妇不要吃,孕期营养专家禁止妊娠期糖尿病人群吃榴莲。榴莲里面含有大量的糖和脂肪,对血糖的控制非常不好,所以禁止吃榴莲。孕妇血糖没问题,糖耐量很好,每天摄入的碳水化合物也有一定的量,这个糖摄入也有一定量,吃太多的榴莲也是有害的。

而且把榴莲放到蛋糕里,做成榴莲蛋糕,蛋糕是富含有饱和脂肪酸,叫反式脂肪酸。蛋糕、糕点类的食品,也是不建议孕妇吃的。尤其是妊娠期糖尿病,禁止吃蛋糕,这些含有反式脂肪酸的糕点,虽然口感非常好,但是含有反式脂肪酸。

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