焦虑症和抑郁症是两种不同类型的疾病，区别如下：

1、焦虑症：主要以紧张担心为主，焦虑症的紧张担心有一定的指向性，这种紧张担心对个人生活、工作、社会功能都造成影响；患者身体可出现多处不适，包括头痛、头昏、恶心、嗳气、反酸等；

2、抑郁症：身体不适相对焦虑症患者要少，主要表现为情绪低落，患者对很多事情没有兴趣，容易出现失眠，自我评价较低，严重者有自杀倾向。