颈椎病的中医治疗方法具体如下：

1、推拿手法：通过一系列手法给颈部肌肉松解、缓解颈部肌肉痉挛；

2、传统针灸治疗：神经根型颈椎病效果较好，部分医院用火针刺激；

3、拔火罐：达到祛湿效果；

4、运动疗法：如中医的八段锦、太极、五禽戏等运动疗法可缓解颈部肌肉紧张状态。

轻型颈椎病通过中医手法，1-2个星期为一个疗程，可明显缓解颈部不适。症状较重者，出现手麻、行走不稳等相关症状，治疗时间较长。