沈阳市中医院
骨科
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骨质疏松主要原因包含两方面,骨质破坏与成骨细胞再生减少。饮食从不同年龄人群考虑,具体的禁忌如下:
1、青少年:注意增加钙质丰富的食物,如鱼、虾、肉、牛奶、奶制品、豆类、绿叶青菜类,此外注意适量运动;
2、中年患者:特别指绝经期女性,随着经期结束,雌性激素分泌减少,钙丢失严重,饮食除添加钙质丰富食品外,每日运动量应保持3小时左右,注意增加日光浴,促进维生素D合成;
3、老年患者:除相应药物治疗外,饮食上需添加钙质较丰富食品,户外运动累计时间1天不超过3小时。
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骨质疏松发病原因有遗传因素、环境因素,遗传因素指与生俱来有骨质疏松易感性。环境因素与饮食生活方... 时艺珊│沈阳医学院附属第二医院 2023/10/24播放(72712)
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时艺珊│沈阳医学院附属第二医院
2023/10/24播放(72712)
骨质疏松性骨折患者需符合出院标准方可出院。例如,髋部骨折,髋部骨折主要有内固定和关节置换两种治... 杨运发│广州市第一人民医院 2023/01/25播放(77212)
骨质疏松性骨折患者需符合出院标准方可出院。例如,髋部骨折,髋部骨折主要有内固定和关节置换两种治...
杨运发│广州市第一人民医院
2023/01/25播放(77212)
"骨质疏松病人的饮食,要注意均衡饮食,进食足够富含钙质的食物。进食含钙丰富的食物,是补充体内钙量的前提。可以每天一杯牛奶,1个鸡蛋,1斤左右的主食,1斤左右的蔬菜和水果,100克左右的肉类,1两左右的大豆以及坚果,尽可能做到食物的多样化。进食富含钙质丰富的食物,并不代表着补钙成功。关键是能不能将食物中的钙质,有效的转化为身体内的钙质。要有效吸收钙质,需要补充维生素D,可以从食物中或晒太阳中获取,建议晒太阳是最简便有效的方式。还要避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。大多数蔬菜、水果都属于酸性物质,而大多数肉类、谷类、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物。健康人每天酸性食物和碱性食物的摄入比例,应该在1:4左右。"
王斌│淮北市人民医院
2018/10/28收听(24798)
"骨质疏松症以骨量减少、骨的微观结构退化为特征,致使骨的脆性增加,易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。营养治疗特别重要,一、保证钙的充分摄入,保证每日800mg-1000mg钙的供应,如果是更年期的妇女和老年人,每日钙的摄入标准更高,为1000mg-1500mg。二、适当磷的摄入,保证每天1g-1.5g磷的摄入。三、注意维生素D的供应,适当的增加日光浴,可增强钙的吸收能力,同时可以增加富含维生素D的膳食,可选择含钙高的食物,如牛奶、鱼类、虾、蟹、青菜、乳制品等;多选用含维生素D的食物,如沙丁鱼、鳜鱼、青鱼、牛奶、鸡蛋等,必要的时候可以加用适量的鱼肝油。总之,对于骨质疏松症,一定要采取综合治疗,才能防止骨折,提高生活质量。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/09/27收听(62970)
骨质疏松最重要的是预防,预防大于治疗。骨质疏松在饮食方面确实有一些需要注意,比如因为我国饮食里... 徐瑾│宜昌市第二人民医院 2023/11/29播放(79712)
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骨质疏松是由于骨量低下,骨密度结构异常导致的疾病,骨质疏松患者容易发生脆性骨折,所以骨质疏松对... 王玮琪│浙江医院 2023/12/29播放(64598)
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肝性脑病是肝功能衰竭造成的严重并发症,饮食指导有以下几点:1、多进食新鲜的蔬菜、... 温暖│湖北省中西医结合医院 2023/01/18播放(90570)
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1、多进食新鲜的蔬菜、...
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胃是人体的重要消化器官,无论是良性疾病还是恶性疾病,进行胃切除手术以后对饮食都有特殊要求。饮食... 金太欣│武汉市第一医院 2023/03/13播放(44374)
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佝偻病的患者需多食含钙、维生素D及磷丰富的食物,同时减少糖、盐、碳酸饮料的摄入。含钙较多的食物... 吴丹│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 2023/01/01播放(77758)
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偏头痛的治疗主要是靠药物,需对疾病有充分的认识,其它的生活干预方式,亦可减少偏头痛发作的症状和... 韩显文│重庆三博长安医院 2023/10/15播放(54516)
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输尿管结石的饮食指导必须个体化分析,如果是发生过输尿管结石的患者,饮食指导如下:... 何鹏│四川省医学科学院·四川省人民医院 2023/03/26播放(75126)
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...
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高尿酸血症主要就是嘌呤代谢障碍引起尿酸升高,因为嘌呤转化成尿酸,所以我们需要避免一些高嘌呤的食... 黄文辉│广州医科大学附属第二医院 2023/09/07播放(92884)
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好多患者每年体检一次时发现有高尿酸血症到风湿科、内分泌科、心血管科等来就诊,单纯的高尿酸血症可... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/06/25播放(59580)
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消化道出血的患者就诊以后,首先要明确其病因,比如可以通过胃镜、肠镜、胶囊内镜等检查明确病因。其... 徐风华│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/11/08播放(61470)
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"甲亢是各种原因引起的血液中甲状腺激素浓度过高为主的一组高代谢症候群,甲亢患者的饮食要注意以下几点:一、三高一低饮食,即高热量、高维生素、高蛋白、低碘饮食,因为甲亢是一个消耗性疾病,甲亢患者容易进食过多、消耗过多,出现热量不足、体重下降的情况,所以需要增加总热量、蛋白质和维生素的摄入。同时予以低碘甚至是无碘饮食,因为碘是合成甲状腺激素的原料,碘过多容易造成甲亢症状的加重。二、适当增加钙、钾等电解质摄入,甲亢患者容易出现骨质疏松,少数甲亢患者还可以出现低钾性麻痹,适当增加饮食中钙、钾的摄入可以避免骨质疏松,避免低钾性麻痹。三、甲亢患者胃肠蠕动快,胃肠功能较差,可以适当增加进餐次数,多吃些容易消化的食物。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/08/23收听(94504)
高脂血症的膳食防治有十分重要的意义,膳食控制是最重要的防治措施之一,对于减缓高脂血症发展、减少... 汪节│安徽中医药大学第二附属医院 2023/02/07播放(54854)
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短暂性脑缺血发作是血管病里面常见的,属于缺血性脑血管病的一种亚型。高危因素还是血压、血脂、血糖... 付胜奇│郑州人民医院 2023/07/10播放(96252)
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对于多发性硬化症的饮食指导,一般支持健康饮食,要营养充分、均衡。还提倡一种健康的进食过程,比如... 李秋玲│广州医科大学附属第二医院 2023/04/21播放(87718)
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2023/04/21播放(87718)
因为慢阻肺是消耗性疾病,所以饮食尽量以高脂肪、高蛋白、高纤维素为主,具体如下:1... 符丽珍│海南医学院第二附属医院 2023/12/21播放(99482)
因为慢阻肺是消耗性疾病,所以饮食尽量以高脂肪、高蛋白、高纤维素为主,具体如下:
1...
符丽珍│海南医学院第二附属医院
2023/12/21播放(99482)
"维生素D缺乏是佝偻病产生最主要的原因之一,钙、磷的代谢异常也是主要的原因之一。这个疾病可能会导致骨骼的软化,会导致骨骼的变形。最主要的临床表现就是出现方颅、颅骨的软化、肋骨的串珠、肋骨外翻、鸡胸、X型腿或者O型腿。在早期治疗,最主要的就是补充维生素D,因为饮食中,维生素D是不足以维持孩子生理需要的,需要给予额外的补充。出生以后半个月就应该常规的补充维生素D,每天的生理需要量至少是200-400U。在饮食方面,应该多吃一些含钙丰富的食物,多吃一些奶制品,多晒太阳,可以促进皮肤表面合成维生素D。相对来说,皮肤表面合成的维生素D比药物更容易吸收。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/08收听(11392)
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