胃癌体重下降的程度

2023-09-07 14:57播放 :

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胃癌是消耗性疾病,胃癌患者体重会下降。部分患者1-2个月体重下降2-3斤,伴有上腹部不适,但下降2-3斤并不明显。部分胃肠道肿瘤患者1个月可以消瘦10斤以上,体重下降较快,伴有上腹部不舒服或有嗳气、胀气等,此时需要警惕,去做相关检查。

此外,还需要注意患者是否特意减肥,比如减肥1个月瘦好几斤甚至上10斤。还要注意特殊症状,除体重消瘦外还有上腹部不舒服,可能是胃癌,如解大便不好是否有肠道问题,需要做进一步检查。

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胃癌术后体重一直下降怎么办

黄容海首都医科大学附属北京地坛医院

2023/09/06播放(30832)

体重不下降的原因

"减重期间体重不下降的主要原因是饮食没控制好,而且运动也没有达到相应的强度。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,我们减肥根本的方法是减少摄入的热量,增加能量的消耗。有些人在减重期间体重不下降,首先我们要考虑我们饮食是否做到位,在饮食控制期间要少油、少盐、少糖,各种高糖、高油脂的食物一定要避免,像点心、糖果、饮料、冷饮或者是各种高油脂的动物内脏、肥肉、甚至超市小包装的食品,各种坚果以及各种酱,像沙拉酱、面酱、甜面酱,以及大家喜欢吃的各种冰激凌都应该远离,同时各种所谓垃圾食品或者是烧烤、麻辣烫也不能碰,我们在减重期间饮食是希望能够达到减重根本的基础。科学的运动要达到一定强度,我们建议中等强度的有氧运动,每周五次以上,每次40分钟以上,推荐的运动方式,包括快走、慢跑、游泳、跳绳。如果关节有损伤,可以借助某些器械,比如动感单车、椭圆机、划船机。我们运动要达到微微出汗微微喘能说话,不能唱歌的程度。同时运动的强度我们也有心率的指标,即170-年龄。需要长期坚持,才能够让我们体重下降。减重没有捷径,需要毅力,需要长期坚持,科学的方法,特别是生活方式的科学,包括合理、均衡的营养,适度的锻炼,戒烟限酒,规律的作息,心理的平衡非常重要。"

语音时长02:23''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/06/02收听(28788)

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