经期偏头痛治疗和预防方法

2023-12-29 04:54播放 :

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偏头痛是临床常见疾病，容易发生在女性生理周期期间，比如经前期、经后期或者月经期，激素代谢产物刺激血管诱发头痛。经期偏头痛的预防和治疗措施如下：

1、保持良好的心情、清淡饮食、睡眠充足，避免过于紧张；

2、避免食用加重偏头痛的食品，如红酒、奶酪制品、咖啡、巧克力、腌制品，这些食物可使偏头痛加重；

3、经期头痛加重可服用止疼药物对症治疗，比如曲普坦类药物。

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经期偏头痛治疗和预防方法

"偏头痛的诱因有很多，对于女性患者，经期体内雌激素的改变是偏头痛常见的诱发因素之一。经期偏头痛的治疗，包括急性期治疗以及预防性的治疗。如偏头痛为轻度头痛，则无需特殊的药物治疗，以休息为主；如为中度的头痛则可以服用非甾体类的抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊、萘普生、对乙酰氨基酚等；如为重度的头痛，可以服用曲普坦类的药物，如苯扎曲普坦；如急性期服用药物以后效果欠佳，应该考虑预防性的治疗。预防性的治疗可以应用β受体阻滞剂，如普萘洛尔，三环类的抗抑郁药，如阿米替林加抗癫痫的药物，如托吡酯等。"

语音时长01:12''

张卓│聊城市第二人民医院

2019/03/21收听(60288)

经期偏头痛怎么治疗？

"治疗经期头痛可以采取中药治疗，还有西药治疗，中药治疗主要使用气滞血等类型中药，西药治疗主要是使用外用式的黄体酮乳液，在经期来临之前十天左右，每天的皮肤上抹薄薄的一层，能够帮助人体抑制经期荷尔蒙的剧烈运动。"

语音时长00:31''

潘海鹏│航空工业三六三医院

2017/10/26收听(94824)

经期偏头痛怎么治疗

"月经期间出现偏头痛与雌二醇升高有关系，导致患者偏头痛的发作。在经期偏头痛的时候口服钙、维生素D，对偏头痛有一定的作用，患者多食用含有镁的食物也可以使发生偏头痛的几率降低。偏头痛的时候女性可以口服黄体酮，黄体酮能对抗雌二醇，减少患者经期的偏头痛。患者头痛的时候也可以口服对症止疼的药物，比如氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、去痛片、佐米曲普坦等药物，缓解患者经期的偏头痛。经期偏头痛如果经常发作，建议患者就诊妇科或者中医内科门诊进行中医、中药的治疗，可以从根本上治疗，调整脏腑的功能，减少头痛的发生。"

语音时长01:18''

杨立平│大庆市中医医院

2019/09/23收听(33362)

偏头痛的预防方法

"提到偏头痛的预防，大致从几方面来阐述：第一、从日常生活情绪劳累、紧张程度来避免。第二、有些是通过强光刺激，所以要避免从弱光的屋子里进到强光的外面，避免日光的照射。第三、避免服用扩血管的药物。第四、避免大量的饮酒，尤其是红酒。第五、避免服用辛辣的食物，还有高刺激的食物，比如含高能量的、含奶酪的食物，像咖啡、巧克力、奶酪，现在年轻人都爱吃这些东西，所以尽量要避免，可能会减少偏头痛的发作。另外，可能也会有一些偏头痛，服用药物期间也可以降低发作的频率、发作的严重程度，都是应该注意的。"

语音时长01:08''

朱迎慧│郑州大学第五附属医院

2018/05/03收听(86894)

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"患者在经前期出现偏头痛的症状，从中医角度认为考虑瘀血阻络型的，一般都会在经前期出现。治疗上要给予调气活血，通络止痛的治疗，可以选择血府逐瘀汤来进行治疗，临床上常用的，比较方便的，可以购买血府逐瘀丸来进行治疗。还有从西医方面，经前期偏头痛可以口服止疼的药物来终止头痛，常用的像非甾体类的镇痛药，氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、去痛片、吲哚美辛这一类的药物都可以改善患者经前期的偏头痛。患者也可以通过针灸或者穴位按摩的方式来减轻症状，患者经前期出现偏头痛，平时也要预防，比如患者在月经前期的时候要避免着凉，避免劳累。"

语音时长01:16''

杨立平│大庆市中医医院

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如何预防偏头痛？

大家都想预防偏头痛，因为大家都知道一旦发作起来了，真是死去活来，但是很多人恰恰就做不到预防的效果。通过饮食的管理，对自身生活节奏的改善，对心理的压力，都希望能做到预防偏头痛的发作。但是恰恰很多人，特别是难治性疼痛的病人，是没有什么规律，说疼就疼，一旦发作起来就死去活来。所以难治性偏头痛，建议早期到医院通过就诊以后，通过微血管减压手术来解决，没有特殊的药物或者是疗法预防不让它发作，现在也是全世界性的课题，就是没有特殊的方法来预测或者预防偏头痛的发作。

语音时长01:13''

金永健│航空总医院

2017/11/11收听(73976)

如何预防偏头痛？

"患者在头痛缓解期除应服用一些预防发作的药物外，还应从各个方面去寻找引发头痛的诱因。容易出现情绪紧张和心情焦虑的患者，应学会控制自己的情感，遇到紧急情况时，尽量保持镇定，从容处置。如果头痛发作与饮食习惯有关，应尽早纠正，如喜欢吃罐头食品、腊制品、冰淇淋或喜欢饮酒的患者最好不吃这类食品或戒酒。如果诱因是过度疲劳，则应适当休息，劳逸结合。"

语音时长00:50''

李娟│北京市宣武中医医院

2017/09/28收听(71094)

如何预防偏头痛？

"偏头痛的原因常见的原因是血管压迫学说，神经被血管压迫导致引起偏头痛，所以说偏头痛几乎没有什么特别好的预防的方法，可以在平时的时候做一些局部的按摩、理疗，减少神经受到压迫，达到间接预防的目的。"

语音时长00:29''

潘海鹏│航空工业三六三医院

2017/10/26收听(76974)

02:26

偏头痛怎么预防

预防偏头痛的方法具体如下：

1、保持健康的生活方式，学会寻找并注意避免各种头痛的诱...

杨敏慧│海口市人民医院

2023/10/15播放(77968)

如何预防偏头痛？

"预防偏头痛，一是药物预防，药物预防包括氟桂利嗪、钙离子拮抗剂，β受体阻滞剂，抗癫痫药，三环类的抗抑郁药。另外就是A型肉毒素，作为预防慢性偏头痛这个问题，还要牵涉到怎么样非药物预防，非药物预防要归到是什么原因造成偏头痛发作，诱发因素是什么？我们只有知道了病人的诱发因素，才可以有的放矢地进行预防。每个病人可能都不一样，因为诱发因素不一样，所以预防着重点也不一样，有些人是睡眠不足引起的，就要建议这种病人作息规律，有些病人是吃东西，暴饮暴食，吃东西等于说饮酒、抽烟。建议这样病人，尽量限酒戒烟，还有一些病人容易发脾气，比如说偏头痛有高峰期，（在）更年期左右，这种病人建议心态一定要平和，尽量控制自己的情绪。还有一些是季节变化，感冒以后也容易诱发，建议患者在季节交换期间，一定要注意保暖，很多偏头痛病人都是吹了冷风头痛，是属于天气的因素。所以尽量避免冷天在外面吹风，感冒等诱发因素。"

语音时长02:11''

蒋仙国│上海交通大学医学院附属仁济医院

2018/01/10收听(85068)

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"预防偏头痛很重要，主要是避免强光和强烈声音的刺激；避免食用一些刺激性的食物，咖啡类、奶酪这些食物；情绪要保持稳定，不要发火；注意休息，保持一定的睡眠，每天6-8个小时的睡眠时间，这样就可以做到预防偏头痛的发作。"

语音时长00:43''

陈幸生│安徽中医药大学第二附属医院

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如何预防偏头痛？

预防偏头痛，它主要也分两种，一是预防性的用药，另外，就是我们在生活上注意一些生活细节，预防性用药主要是以普萘洛尔，还有阿米替林，还有丙戊酸这一些类药物，它可以在口服两周到六个月以后能够起到一定的预防偏头痛的作用，但临床的疗效并没有明确的统计学上的论证支持，只是说是一种经验性的用药。再说一下我们的生活需要注意的情况，那就是避免疲劳、紧张、劳累，或者是情绪激动。还有一些饮食方面的注意事项，包括尽量少食奶酪，或者是巧克力，或者是西红柿、乳酸类的饮料，包括饮酒也要尽量避免，尤其是红酒，这是非常容易诱发偏头痛，因为它里边还有很多诱发偏头痛的致病因子，另外，我们生活中要规律，作息比较规律，即使放假期间也不能打乱自己的生物钟。另外，最好是平时做一些气功或者是瑜伽之类的，调整呼吸的一些运动，有时间可以泡泡温泉，让自己做一些放松的活动，可能有助于减少偏头痛发作。

语音时长02:06''

张毅│航空总医院

2017/12/05收听(92642)

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