怎样预防中耳炎
2023-09-28 05:36:08播放:30008
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怎样预防中耳炎
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视频内容
中耳炎预防如下:
1、作息规律,适当休息,适当的锻炼,保持一个良好的身体状态;
2、积极的治疗上呼吸道感染;
3、使用正确的擤鼻方法,即一次擤一侧,两侧交替擤,不可用力;
4、母亲给孩子哺乳时,需采取正确姿势;
5、尽量减少气压的急剧变化,如乘坐高层电梯或飞机时,可咀嚼食物或口香糖来调节内耳气压;
6、尽量避免在不干净的水中游泳、跳水;
7、避免随意挖耳,以免破坏鼓膜引起中耳感染。
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