怎样预防中耳炎

2023-09-28 05:36播放 :

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视频内容

中耳炎预防如下:

1、作息规律,适当休息,适当的锻炼,保持一个良好的身体状态;

2、积极的治疗上呼吸道感染;

3、使用正确的擤鼻方法,即一次擤一侧,两侧交替擤,不可用力;

4、母亲给孩子哺乳时,需采取正确姿势;

5、尽量减少气压的急剧变化,如乘坐高层电梯或飞机时,可咀嚼食物或口香糖来调节内耳气压;

6、尽量避免在不干净的水中游泳、跳水;

7、避免随意挖耳,以免破坏鼓膜引起中耳感染。

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