痛经可以喝咖啡吗

2023-12-01 10:13播放 :

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痛经没有规定不能喝咖啡。咖啡是一种饮料,有些人可能作为常规饮料,就像中国人喝茶一样,别喝太浓的茶、太浓的咖啡,也可能需要注意。

有时候喝咖啡太多会兴奋,兴奋以后可能会休息不好,在来月经期间更需要休息。痛经正是需要休息的时候,如果休息不了,对身体也没有好处,所以有痛经时还是要注重以休息为主。

如果喝了咖啡,但是能够好好休息,有充足的睡眠也可以稍微喝一点,没有问题。但是如果靠喝咖啡强打精神去工作、去做其他的事情,可能对健康会有影响,会让抵抗力下降、会造成腹痛,也需要警惕。因此,喝咖啡要适当、要慎重。

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张建萍首都医科大学北京妇产医院

2020/04/02阅读(4567)

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