肩袖损伤的病因较多，主要分为两大类，发病机制如下：

1、退变性肩袖损伤：临床此类损伤发生概率较高，因肩袖为腱性组织，随年龄增长、肩关节使用，易出现退行性改变，即肩袖质地变脆、变薄弱，在无明显外伤情况下，可造成肩袖撕裂，如提重物、举重物等；

2、外伤性肩袖撕裂：有明确的外伤史，表现为肩袖撕裂，如摔伤、撞伤、拉伤等。