南方医科大学顺德医院
消化内科
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胆囊结石的预防方法包括：1、建立健康作息，做到早睡早起，保证睡眠时间；2、按时进食早餐，避免高脂肪、高蛋白类食物，增加膳食纤维的食物的摄入，做到少食多餐；3、肥胖、高脂血症、糖尿病的患者，需接受专科治疗；4、40岁以上的女性，特别是肥胖人群，或女性激素水平较高人群，建议定期进行体检，肥胖患者需合理控制体重。
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"胆囊结石是人体胆汁酸、胆固醇，包括胆色素代谢出现紊乱，造成的胆固醇或者胆色素析出结晶形成的结石。一般从胆囊的生理学角度上来讲，尤其是早上，经过整个夜晚的胆汁在胆囊里面浓缩，吃完早饭以后胆囊会收缩，把胆汁排入到肠道。假如不吃早饭，胆汁可能积聚到午饭的时候，胆汁浓缩程度会更加的大，析出胆固醇结晶的可能性也会更大。所以，预防胆囊结石最好的方法就是一定要吃早餐。"
陈升阳│郑州大学第五附属医院
2018/05/21收听(11738)
胆囊结石的形成主要是由于胆道系统脂质代谢紊乱造成的，容易形成胆固醇和胆色素的沉积和结晶，所以一... 钟朝辉│北京大学人民医院 2023/03/09播放(95396)
胆囊结石的形成主要是由于胆道系统脂质代谢紊乱造成的，容易形成胆固醇和胆色素的沉积和结晶，所以一...
钟朝辉│北京大学人民医院
2023/03/09播放(95396)
"胆囊结石是胆囊中胆汁的胆固醇和胆色素析出形成的，所以我们要让胆汁充分的循环流动。再进一步，在饮食中要补充足够的胆汁中的有效成分，这样可以预防胆囊结石。首先来说最重要的是要吃早餐，因为经过一晚的分泌，胆汁在胆囊中储存较多，如果早晨在没有一个胆汁的排空，就很容易析出形成结石。再一个就是要饮食做到多样性。胆汁主要是促进油脂的消化，如果我们饮食中过于清淡，也会影响胆汁的充分排空和循环，其他的没有什么太特别需要注意的情况。"
高蔚│航天中心医院
2017/10/25收听(89182)
如何预防胆囊结石：1、平时要多喝水、多运动，多喝水、多运动有利于促进胆汁的排泄，不容易长胆结石。2、如果肚子里面有蛔虫要记得杀蛔虫，因为蛔虫卵也是导致胆结石的重要原因。3、一定要注意吃早餐，如果不吃早餐会导致胆汁一直囤积在胆囊内无法排出，长期高浓度的胆汁储存于胆囊内会导致胆结石的发生。4、平时要注意低脂饮食，长期的高脂肪饮食容易导致高胆固醇血症，胆囊结石中有一种胆固醇性结石的类型，高胆固醇血症以及肥胖的患者容易发生这类胆囊结石。5、如果用糖尿病的血糖控制不佳也是导致胆囊发生结石的重要因素。所以怎么预防胆囊结石主要就是要靠平时的饮食控制，定期复查并多运动、多喝水，改善生活习惯就能够有效的预防胆囊结石的发生。
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/03/03收听(19300)
预防胆囊结石的方法有以下几点：1、三餐规律：按时吃饭，胆囊中的胆汁才不会淤积；<... 尚敏杰│浙江省人民医院 2023/12/08播放(70516)
预防胆囊结石的方法有以下几点：
1、三餐规律：按时吃饭，胆囊中的胆汁才不会淤积；<...
尚敏杰│浙江省人民医院
2023/12/08播放(70516)
"首先、要规律的饮食。按时进餐是预防结石的最好方法，尤其是早餐。因为早餐与上次的晚餐间隔时间最长，肝脏经过一晚的合成，分泌了大量的胆汁。这些胆汁会储存于胆囊中，胆囊黏膜吸收水分使胆汁浓缩，胆汁的粘稠度明显增加，容易形成结石。第二、合理的饮食结构。日常的生活中应少吃高脂肪、高热量的食物；忌胆固醇高的食物，如鸡蛋黄、动物内脏；减少动物性脂肪的摄入，适量增加植物性油脂摄入比例；多吃新鲜绿叶蔬菜和水果；多食用纤维素丰富的粗粮，如玉米、小米、燕麦、荞麦等。第三、控制体重。肥胖人群容易发生胆囊结石。因此除了饮食控制以外，还要保证一定的运动量来控制体重。"
金昌国│航天中心医院
2017/08/23收听(34642)
胆囊结石的成因，最终胆汁的成石性，胆囊结石的预防方法如下：1、日常生活中饮食结构... 余开焕│武汉大学人民医院 2023/07/14播放(90098)
胆囊结石的成因，最终胆汁的成石性，胆囊结石的预防方法如下：
1、日常生活中饮食结构...
余开焕│武汉大学人民医院
2023/07/14播放(90098)
胆囊结石的预防可以分为一般人群、高危人群，复发性结石三个角度预防：1、一般人群：... 纳涛│银川市第一人民医院 2023/03/28播放(59114)
胆囊结石的预防可以分为一般人群、高危人群，复发性结石三个角度预防：
1、一般人群：...
纳涛│银川市第一人民医院
2023/03/28播放(59114)
"要想有效的预防胆囊结石先要了解胆囊结石的发病原因，胆囊结石的发病与年龄、性别、肥胖、生育、饮食等习惯有关，也与用药史、手术史和其他疾病有关系。年龄越大胆囊结石的发病率越高，另外女性比男性结石的发病率增加，肥胖也是胆囊结石发病的一个高危因素，怀孕生孩子也会增加胆囊结石的发病。此外，胆囊结石与饮食习惯有一定的关系，如果吃的都是精致的食物，或者是高胆固醇的油腻食物，胆囊结石发病率明显的增高。胆囊结石有一定的家族遗传性，胆囊结石的发生还和基础的疾病，比如肝硬化等肝病或者糖尿病、高血脂等等有关系，如果病人做了胃肠道手术之后胆囊结石的发生率也会增加，以上这些因素有些是可以改变的，有些是没办法改变的，能改变的是饮食和避免肥胖。首先，规律的饮食是预防胆囊结石的最好办法，尤其是早餐，一定要规律的吃早餐，因为饿了一夜胆囊里面的胆汁都是很黏稠的，容易长石头，早餐吃完了之后就把黏稠的胆汁给挤到肠道里，从而避免胆囊结石的发生；其次，饮食结构要合理，要避免高脂肪、高热量的饮食习惯；然后，要增加运动来保证机体不过于肥胖，如果是机体比较肥胖，减肥时也要注意不能减的太快，因为减的太快也会导致胆囊结石的发生。"
陈雷│北京大学人民医院
2020/04/29收听(10220)
胆囊结石属于胆结石的一种，影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都能导致结石形成。可以简单理解为胆汁淤积或浓缩以后，容易形成沉淀，如此久而久之便形...
张珣│武汉市第五医院
2018/06/25阅读(48546)
胆囊结石的常见病因为胆汁成分异常，如胆固醇成分、浓度较高，和胆囊收缩功能受限。任何原因影响上述... 侯纯升│北京大学第三医院 2023/09/09播放(94492)
胆囊结石的常见病因为胆汁成分异常，如胆固醇成分、浓度较高，和胆囊收缩功能受限。任何原因影响上述...
侯纯升│北京大学第三医院
2023/09/09播放(94492)
"胆囊结石是非常复杂的过程，其中遗传的因素、病理的因素、解剖的因素，都是需要关注的。针对胆囊结石的预防，应该尽量去明确胆囊结石的高发因素，像女性＞40岁，或者肥胖的患者，以及有家族胆囊结石遗传病史的患者，以及不能按时吃早餐、规律休息的患者，都是胆囊结石的高发因素，而其中年龄、性别、遗传是没有办法改变的因素，针对像饮食规律的问题，还有饮食种类的问题，这是我们能做的，因此建议患者避免高蛋白、高脂以及高能量的饮食，至少尽量不要长期摄入。同时对于体重，现在肥胖几乎已经成为万病之源，在胆囊结石中也扮演了非常不光彩的角色，希望大家也能尽量保持自己的体重。同时在规律饮食，按时休息上，也是尽量能去做到的。"
汪栋│首都医科大学附属北京友谊医院
2018/06/21收听(97064)
胆囊结石合并肝外胆管结石的预防主要包括以下两个方面：1、养成良好的生活习惯，三餐规律... 刘东斌│首都医科大学宣武医院 2023/05/28播放(68654)
胆囊结石合并肝外胆管结石的预防主要包括以下两个方面：1、养成良好的生活习惯，三餐规律...
刘东斌│首都医科大学宣武医院
2023/05/28播放(68654)
胆囊结石的治疗方法有两种，第一种是保守治疗，第二种是手术治疗。其中保守治疗，如病人合并胆囊炎，... 陈小贺│石家庄市中医院 2023/06/21播放(97476)
胆囊结石的治疗方法有两种，第一种是保守治疗，第二种是手术治疗。其中保守治疗，如病人合并胆囊炎，...
陈小贺│石家庄市中医院
2023/06/21播放(97476)
"对于有症状和有并发症的胆囊结石，其治疗主要就是手术的治疗，只要是患者的一般状况，如心肺功能，其他多脏器的功能或者有无恶性肿瘤的情况，只要没有绝对的禁忌症，一般都要行手术治疗。最经典的就是腹腔镜的胆囊切除术，但是现在人们越来越重视胆囊的功能，在一些胆囊功能良好，症状比较轻，结石不是很多或者结石很成型能够取干净的情况下，我们现在也可以进行保胆的取石手术，然后术后进一步的口服一些纯生物制剂的药物来预防胆囊结石的复发。"
2017/10/25收听(80828)
"胆囊结石治疗方法概括起来有保守治疗和手术治疗两大类。但是对于保守治疗中的无论是药物治疗，还是体外碎石等等治疗方案，总体而言，效果都是比较差的。因此绝大多数胆囊结石的患者最后还是要通过手术治疗来达到治愈疾病的目的。在手术治疗中，目前主要的方法有开腹的胆囊切除和腹腔镜下胆囊切除，腹腔镜下胆囊切除技术现在非常成熟，而且成为胆囊切除的金标准。以上内容仅供参考，具体用药、治疗指导请以医生面诊指导为准。"
2018/06/22收听(72818)
"对于胆囊结石的患者来说，其首选的筛查方法就是做上腹部的彩超检查。建议患者在晨起空腹、不进食、不饮水的情况下进行，这样检查出的结果较准确。首先对于彩超检查来说，如果患者有胆囊内的结石，患者在彩超下面可以发现患者随体位而移动的胆囊内低回声或者高回声新的肿物，根据胆囊结石的结石性质不同，其在超声学的性质多不同。对于此类情况，如果已经经彩超检查明确，胆囊结石超过1.5cm，患者可以积极考虑行腹腔镜胆囊切除手术。如果患者暂时没有手术意愿，平常没有任何症状，可以考虑口服优思弗进行进一步的治疗，优思弗对于胆固醇性胆囊结石效果较好，但药物治疗因人而异。如果患者在服药两个月之后，复查上腹部彩超提示患者胆囊结石继续增大，就要积极考虑行外科手术治疗。另外如果有胆总管结石或者肝内胆管结石，必要的时候还需要进一步做上腹部的核磁检查，也就是胆道的MRCP水成像。"
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/06/21收听(99002)
胆囊结石首选腹腔镜胆囊摘除术，该手术创伤较小、患者恢复较快，已经为广大患者所接受。多数患者手术... 崔龙久│上海东方肝胆外科医院 2023/03/30播放(58138)
胆囊结石首选腹腔镜胆囊摘除术，该手术创伤较小、患者恢复较快，已经为广大患者所接受。多数患者手术...
崔龙久│上海东方肝胆外科医院
2023/03/30播放(58138)
"目前市面上是有药物进行胆囊排石的，但是胆囊排石的效果，目前是没有经过非常严密的试验说明药物排石效果非常好。目前胆囊结石的主要治疗手段还是进行胆囊切除，如果是无症状的胆囊，胆囊结石也不大，一般就是进行随访。如果胆囊结石引起反复发作的胆囊炎，或者胆囊壁比较厚形成了瓷化胆囊，或者本身从事的职业可能是长时间在野外工作的，如果突然之间出现胆囊结石，出现胆囊炎，建议还是及早把胆囊切除掉。"
张冰│福建医科大学孟超肝胆医院
2017/10/17收听(51682)
"胆囊结石分为有症状的胆囊结石和没有症状的胆囊结石。无症状的胆囊结石往往采取保守治疗，有症状的胆囊结石往往合并有右上腹隐痛不适等症状，需要采取手术治疗。手术方法目前有腹腔镜胆囊切除，还有腹腔镜的保胆取石手术，但占主流的目前主要是腹腔镜胆囊切除。腹腔镜胆囊切除治疗胆囊结石手术以后恢复很快，术后并发症少，给病人带来影响非常少。"
吴伟顶│复旦大学附属肿瘤医院
2018/05/21收听(10070)
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