浙江省人民医院
皮肤科
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皮肤屏障的作用主要表现在对外界刺激的抵御及防止体内水分和营养物质的流失。冬季气候干燥，容易导致皮肤干燥，使皮肤屏障功能减低，从而导致皮肤含水量减少，引起皮肤老化，其中皱纹是皮肤老化最明显的表现。临床上改善冬季皮肤干燥有皱纹的方法如下：
1、使用具有保湿效果的面膜；
2、选择具有高保湿效果的护肤品；
3、外出应涂抹防晒霜；
4、如皮肤缺水较严重或皮肤较敏感，应及时去医院进行治疗，如水光针注射、保湿导入等。
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"改善皱纹的方法，可以选择做激光，自体脂肪填充，注射玻尿酸填充或者注射肉毒素改善皱纹。要去掉皱纹，首先要明确皱纹的类型，通常皱纹分为两种类型：1、动态性皱纹，例如面部表情活动，使眼轮匝肌收缩而产生的皱纹，反复抬额头形成的额纹，反复皱眉形成的皱眉纹。这种是由于肌肉反复收缩形成的皱纹，称之为动态性皱纹。祛除这些皱纹可以采用注射肉毒素的方法，使肌肉松弛皱纹随即消失。2、静态性皱纹，例如一些比较细小的干性皱纹，可能是由于皮肤干燥、缺水导致，属于静态性皱纹。静态性皱纹是真性皱纹，是由于面部肌肉的反复收缩，导致胶原纤维断裂、胶原蛋白流失所形成的一种真性皱纹。这种皱纹的治疗应该提早预防，在形成真性皱纹之前，还在动态皱纹的时期，提早进行肉毒素的注射，延缓真性皱纹的产生。另外，真性皱纹产生之后，可以采用补水、射频仪器治疗，填充玻尿酸填充静态性的皱纹，当皱纹比较严重的时候，可以采用拉皮手术的方法祛除皱纹。"
汪晨│中日友好医院
2020/10/19收听(26592)
冬天气候寒冷，皮肤更加干燥，患者要注意皮肤保护，不要给皮肤任何物理性、化学性刺激，不要用热水、... 汪晨│中日友好医院 2023/02/26播放(83722)
冬天气候寒冷，皮肤更加干燥，患者要注意皮肤保护，不要给皮肤任何物理性、化学性刺激，不要用热水、...
2023/02/26播放(83722)
"如何改善皮肤要根据具体情况而定，如果皮肤干燥、雀斑、皱纹较多，多吃维生素C含量多的水果蔬菜，这些食物可使皮肤变得细嫩、有光泽，多喝水补充身体所需的水分、促进体内垃圾的排泄，可帮助舒缓面部的皱纹。皮肤表皮的角质层没有进行正常的新陈代谢，导致的皮肤颜色发黄、暗沉没有光泽，只要祛除多余角质，可使皮肤变得白皙嫩滑。另外，平时不要熬夜，少吃辛辣、刺激性食物，不要用劣质的化妆品，出门时涂防晒霜、戴遮阳帽，上床休息之前先卸妆，少吃辛辣、油炸的食物，保持大便通畅，这些都可以起到改善皮肤的作用。当然，皮肤非常差的人还可以通过物理治疗或者药物治疗来改善皮肤。"
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/08/08收听(31816)
现代人随着年龄增加，面部皮肤松弛下垂，甚至面部支持结构，皮肤下面的脂肪或者皮肤下面支持结构萎缩... 林煌│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/10/26播放(72574)
现代人随着年龄增加，面部皮肤松弛下垂，甚至面部支持结构，皮肤下面的脂肪或者皮肤下面支持结构萎缩...
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/26播放(72574)
"皮肤长出皱纹的情况是比较常见的衰老表现，对于求美者如果皮肤长出皱纹，要进行积极的治疗，要加强补水保湿和防晒的护理，防止皱纹逐步的加重。对于干纹、细纹可以使用水光针注射，为皮肤尽量的补水增加营养，进而使干纹、细纹淡化。如果是针对相应已经形成很久的皱纹，如抬头纹、皱眉纹、鱼尾纹，建议求美者需要对于局部进行除皱针的注射，可以使皱纹平整。如果皱纹的情况仍然处于比较明显，建议在除皱针注射一个月后，可以对局部进行填充治疗，可以使残留的皱纹消除。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/03/18收听(54650)
"皮肤出现各种不同的皱纹，在临床上比较常见，比如在做表情的时候才出现细小的皱纹，在静息状态下，就是不做表情的时候没有皱纹，这种情况叫动态纹。即使不做表情，已经出现了皱纹叫静态纹。还有皮肤上出现的静态沟纹，比如泪沟、鼻唇沟以及木偶纹，治疗方法是不一样的。对于动态纹，可以采用肉毒素注射的方法解决；对于静态纹，可以肉毒素和玻尿酸填充或者自体脂肪填充等联合治疗。对于鼻唇沟、泪沟、木偶纹等情况，可以采用玻尿酸填充或者自体脂肪填充以及射频等进行治疗。建议皮肤有皱纹以后，在正规专业医疗机构皮肤科医师的指导下，采用合适的治疗方案。"
李天举│郑州人民医院
2019/05/23收听(82478)
"皮肤皱纹是影响人们容貌的常见问题，要解决的皮肤皱纹，主要是面颈部等暴露部位影响人们容貌的皱纹。临床上分为动态皱纹和静态皱纹。动态的皱纹主要是指额纹、鱼尾纹、眉间纹等需要在做表情的时候才出现的皱纹，静息状态下是正常的，没有皱纹的。静态纹往往指即使不做表情就出现的皱纹，还包括人们面部的几个凹陷，比如法令纹、木偶纹等。针对动态纹，像鱼尾纹、额纹，可以采用肉毒素注射的方法，静态纹往往需要肉毒素和玻尿酸或者自体脂肪填充等综合治疗。对于法令纹，可以采用线雕的方法改善，也可以采用射频等进行综合治疗。建议在正规专业医院的皮肤科或者整形科医师的指导下，选择合适的治疗方案。"
2019/05/25收听(18186)
皮肤起皱纹为随年龄增长，到一定年龄段的女性所反映的面部老态。对于提出面部年轻化需求的患者，要注... 崔红宙│山西医科大学第一医院 2023/09/28播放(78646)
皮肤起皱纹为随年龄增长，到一定年龄段的女性所反映的面部老态。对于提出面部年轻化需求的患者，要注...
崔红宙│山西医科大学第一医院
2023/09/28播放(78646)
皮肤皱纹的解决方法有很多种，不同类型以及部位的皱纹，解决方法也不同，具体如下：1... 鲍世威│北京医院 2023/12/29播放(52940)
皮肤皱纹的解决方法有很多种，不同类型以及部位的皱纹，解决方法也不同，具体如下：
1...
鲍世威│北京医院
2023/12/29播放(52940)
"到冬季皮肤会痒的原因考虑以下几个方面：1、过度清洁：冬季洗澡的水温过高，超过40℃，应用了过强的碱性沐浴露洗澡，洗澡次数过多，引起皮肤的屏障受到破坏，皮肤出现干燥、瘙痒。应加强皮肤的护理，注意皮肤的保湿补水，可以应用医用的润肤乳、润肤霜。2、皮肤水分蒸发快：冬季室内温度过高，皮肤的水分蒸发过快，引起皮肤出现瘙痒。3、存在皮肤疾病：如寒冷性荨麻疹，主要是由于冬季寒冷刺激引起皮肤出现风团疹块，伴有瘙痒，严重者还会出现水疱。在治疗上可以应用复方黄柏洗液进行局部冷敷，糠酸莫米松乳膏和尿素维E乳膏混合外用，同时还可以口服复方甘草酸苷片和富马酸酮替芬片。因此，针对冬天皮肤出现瘙痒的患者，建议到正规医院，在皮肤科医生指导下进行相应的治疗。"
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2021/06/19收听(56130)
如果皮肤出现问题，就需要有好的方法来改善，改善皮肤的方法主要有两条，具体如下：一... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/07/17播放(54422)
如果皮肤出现问题，就需要有好的方法来改善，改善皮肤的方法主要有两条，具体如下：
一...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/07/17播放(54422)
皮肤粗糙想要改善，可以从全身性和局部性这两方面着手。从全身性来讲，首先是饮食，可以多吃含维生素... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/04/01播放(57492)
皮肤粗糙想要改善，可以从全身性和局部性这两方面着手。从全身性来讲，首先是饮食，可以多吃含维生素...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/04/01播放(57492)
皮肤不好怎么改善需要根据皮肤的具体问题，针对性选择改善方法。如果是痘痘肌肤，多是伴有皮脂分泌增多的油性皮肤，通常伴有毛孔粗大，这类皮肤日常要注意彻底清洁，用控油、清爽的洁面产品，避免油脂堆积加重毛孔粗大。出现痘痘后轻的可以外用药膏，重的要口服药物去改善痘痘，痘痘不要挤，否则会加重炎症、加重痘印。日常要清淡饮食、作息规律，否则皮脂会分泌旺盛导致痘痘加重，这是油性、痘痘肌肤。如果是敏感性肌肤，皮肤干燥、紧绷、瘙痒，出现毛细血管扩张的敏感肌肤，日常要选用温和的洗护产品，外用护肤品建议选择具有修复功效的，如含有烟酰胺、胶原蛋白的护肤品，修复受损的皮肤屏障。另外要注意皮肤补水、防晒，干燥的肌肤更容易产生色素斑。总之，皮肤不好的具体改善方法要根据具体的皮肤问题，选择不同的方法。
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/28收听(47640)
皮肤粗糙和皮肤缺水、清洁不到位、熬夜等因素有关。如果想要改善这种情况，则要选择适合自己肤质的化妆品，每天早晚用温水清洗面部，一周敷保湿面膜2-3次，可提供皮肤所需要的水分。平时不要熬夜，在十点之前上床休息，晚上十一点是肝脏排毒的时间，如果在这个时间还没有进入睡眠状态，不但会使皮肤看起来暗黄、没有光泽，还容易使面部出现雀斑或黄褐斑。另外饮食注意辛辣、油炸食品不要吃。因这些食物食用后，对皮肤有刺激会使皮脂腺分泌旺盛，导致油脂大量堆积，使皮肤上出现痘痘、毛孔粗大、黑头，多吃新鲜的蔬菜水果，可补充皮肤所需的营养物质和维生素，能改善皮肤粗糙的症状。
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/09/19收听(71362)
鸡皮肤主要指的是皮肤表面出现毛囊样角化也叫做毛周角化症，这种情况主要是遗传因素导致的没有办法彻底根治。可以选择使用外用药物来缓解症状，建议选择使用复方乳酸乳膏或者阿达帕林凝胶等酸性的外用药膏来进行改善，一天1-2次进行涂抹可以有效的软化已经角化的皮肤，可以使鸡皮肤的症状在1-2周之内得到缓解。但是需要注意一旦停止使用外用药膏，一段时间之后这种鸡皮肤会再一次出现。可以在每次涂抹治疗药膏之后，涂抹透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白乳来增加皮肤水合度，增加皮肤弹性从而降低毛周角化症反复发作的概率。
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/11/29收听(65724)
皮肤粗糙，通常是皮肤干燥的表现，改善的方法，主要是保湿和防晒。部分患者皮肤粗糙是疾病导致，如鱼... 刘昱│中南大学湘雅二医院 2023/12/14播放(57400)
皮肤粗糙，通常是皮肤干燥的表现，改善的方法，主要是保湿和防晒。部分患者皮肤粗糙是疾病导致，如鱼...
刘昱│中南大学湘雅二医院
2023/12/14播放(57400)
"好的皮肤可以表现为皮肤有光泽、有弹性，而且表面红润，要成为好的皮肤需要改善皮肤，首先需要做到保持皮肤清洁，勤洗脸，洗脸之后外用润肤乳、润肤霜保持皮肤的滋润来修复皮肤的屏障。需要治疗皮肤的原发疾病，如皮炎、湿疹等过敏性疾病，可以口服脱敏药物，如口服复方甘草酸苷片和依巴斯汀片，同时在外用药选择上需要应用软膏来改善肤质，如在颜面部位可以应用他克莫司软膏的外用，在身体上可以用氧化锌软膏和尿素维E乳膏混合外用，还可以应用含激素类的药膏，如糠酸莫米松乳膏和肤乐霜混合外用还可以到正规三甲医院进行医美治疗，如果酸换肤的治疗、光子嫩肤激光的治疗、水光针的治疗。在治疗期间需要禁忌辛辣刺激性的食物，禁忌酒，注意休息，保证充足的睡眠。"
2021/03/31收听(84506)
改善敏感肌肤的常见方法如下所示：1、避免诱因：如果患者遇热出现皮肤泛红、发痒等症... 王晓彦│北京天坛医院 2023/10/11播放(83650)
改善敏感肌肤的常见方法如下所示：
1、避免诱因：如果患者遇热出现皮肤泛红、发痒等症...
王晓彦│北京天坛医院
2023/10/11播放(83650)
"皮肤油腻，在饮食方面应当少食高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物，洗头不易过勤，洗头时不要应用碱性的洗发水，可以采用酮康唑洗或者是二硫化硒洗剂，隔日洗头一次，同时可以口服维生素B2、B6和复合维生素B，以及B12。如果油腻症状比较严重，也可以服用抗雄性激素，比如螺内酯或者是多西环素等等，也可以应用中医的疗法，辨证多属于湿热或者是脾虚，所以应当以清热利湿或者健脾化湿为主，可以口服中成药，比如龙胆泻肝丸、健脾丸等等。"
樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院
2020/05/22收听(34556)
"每个人皮肤出现的症状不同，改善的方法也不同，具体如下：1、长期熬夜、不注意面部清洁、不注意防晒导致皮肤毛孔粗大、油脂分泌多、暗黄没有光泽。这些情况想要改善皮肤，首先要保持充足的睡眠，不要熬夜、注意面部清洁，每天早晚用温水清洗面部，选择适合自己的化妆品。出门时擦防晒霜、戴遮阳帽，一周敷2-3次补水面膜，改善皮肤缺水的状态，保持皮肤水油平衡，坚持一段时间可改善毛孔粗大，使皮肤变得白皙有光泽。2、干性皮肤的人群，以皮肤干、起皮、出现细小皱纹为主要症状，想改善这种情况，需要选用温和性的洗面奶清洗面部，选择保湿的水乳，到化妆品店买一次性面膜纸，将其浸泡在自来水中敷面部，一天一次，不要吃煎炸、辛辣等刺激性食物，多吃西红柿、苹果、葡萄等维生素含量多的食物。"
2019/09/20收听(69180)
山东省立医院 郭亚南
播放次数：5.05万
北大人民医院 李广学
播放次数：3.89万
银川市第一人民医院 张晓丽
播放次数：3.74万
武大中南医院 郭亮
播放次数：4.74万
