更年期怎么管理

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更年期的不适表现，主要是因为缺乏雌激素引起，临床上可通过对因治疗，适当补充雌激素，缓解更年期的不适症状。

目前科学已研究出天然雌激素，专业医生根据患者的具体病症，具体表现，适当补充天然雌激素，再配合心理、营养、饮食、运动等多种方法对更年期人群综合保健，不仅能改善生活质量，预防老年病，还能起到延年益寿的作用。

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更年期有什么反映

"女性更年期是个很敏感的词，对女性来说更年期意味着卵巢的功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，一般发生在50-60岁之间。更年期无论开始的早与晚、历经多久，可分为绝经前期、绝经期以及绝经后期。女性在30岁以后就会出现卵巢功能逐渐变化的过程，皮肤变得开始粗糙、晦暗，且毛孔粗大。另外，女性在绝经以后，更年期到来时会出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁、易怒、记忆力减退、骨质疏松、乳房下垂、月经不调、外阴的干燥、性欲减退等改变以及更年期的症状。"

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