膝关节退行性变可通俗理解为膝关节老化。随年龄增长，身体组织结构发生退变，既是老化过程又属正常生理过程。但部分患者其生理年龄不大，由于长期从事大量高负荷运动，导致关节软骨磨损与关节功能退化。此时膝关节的病理改变，类似于老年人的膝关节，亦称为膝关节退化。提早预防该疾病很重要，应注意科学健身，避免过度劳损。