中国中医科学院广安门医院
老年病科
手机浏览
更年期综合征的表现具有明显的个体差异，患者的症状表现不同，承受能力不同，对该病的预防也因人而异:
1、对更年期表现紧张的病人，让其放松情绪，情绪的紧张会导致病人肝气郁滞甚至肝火上炎，加重病情；
2、通过饮食调节，如喝蜂蜜、吃豆制品，对更年期雌激素下降起到缓解作用。
此外，患者如果出现自己不可控制的心理、精神障碍，需要通过药物治疗。
分享:
更年期是女性生理过程中必然阶段，是在50岁左右的时段里面出现的症候群，每个女性必须经历。更年期... 张平│宁夏回族自治区妇幼保健院 2023/08/23播放(84036)
更年期是女性生理过程中必然阶段，是在50岁左右的时段里面出现的症候群，每个女性必须经历。更年期...
张平│宁夏回族自治区妇幼保健院
2023/08/23播放(84036)
"更年期综合征可能很难预防，因为几乎每个女性到了这个年龄段都可能会出现，所以说这是临床的症状轻与重的问题。如何预防，最主要的还是中医讲的情志调整，尽可能的增加一些户外运动，自己手头有事去干，来分散精力，更好地度过更年期。"
查青山│解放军总医院第七医学中心
2017/11/29收听(61364)
衰老是一个自然发生的过程，更年期这个生理阶段是必须要经历的，并不是预防就没有了。更年期综合征的... 姚宇红│太原市妇幼保健院 2023/05/14播放(65884)
衰老是一个自然发生的过程，更年期这个生理阶段是必须要经历的，并不是预防就没有了。更年期综合征的...
姚宇红│太原市妇幼保健院
2023/05/14播放(65884)
"更年期综合征的主要预防方法：生、老、病、死是一个自然的规律。在更年期的妇女有的就会出现症状，有的人不出现，与运动、身体状况不一样。运动可以减轻更年期的症状，所以要坚持运动。健康的饮食，在出现更年期综合征的症状之前，均衡饮食、合理的饮食是非常重要的。最重要的方面就是对于衰老要有平衡的心态。一个是运动，一个是饮食，还有就是心态的调节非常重要。因为这个年龄的女性多半都有工作、生活、家庭三重的负担，要调节自己的心态。另外适当补钙，增加日晒时间、户外运动。还有食疗的方法，可以适当根据患者的情况来补充。以上内容仅供参考，具体用药，治疗指导请以医生面诊为准！"
段祖珍│深圳市宝安区中医院
2018/06/11收听(98846)
"更年期综合征可以通过药物治疗缓解自主神经的症状，同时可进行心理治疗进行心理干预，维持个人正常生活。更年期综合征身体上各个器官会出现一定的反应，而且会导致个人出现心理疾病，如精神烦躁、抑郁、脾气暴躁、记忆力下降等症状，可以通过咨询心理医师进行心理治疗，必要情况下需服用调节自主神经的药物，缓解因更年期综合征对机体内分泌造成的影响，降低自主神经的敏感性，使人体远离精神疾病，保证人体的心理健康。如果更年期综合征的症状比较严重，可以在医生指导下服用激素类的药物，如雌激素、雄激素，具体药物有雌二醇、睾酮，增加个人体内激素含量缓解临床症状。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/05收听(49318)
"在更年期之所以会出现相应症状，导致更年期综合征的情况，主要是由于卵巢功能衰退以后体内的雌激素下降，会在临床上出现相应的症状，比如烦躁、失眠、潮热、多汗，还会表现为心血管系统疾病或者骨质疏松。这些情况要缓解，首先考虑在饮食上给予补充雌性激素，比如日常生活中可以多吃豆浆、蜂王浆、花生酱、黑豆、洋葱，这些食物当中含有不同的雌性激素，会改善更年期的症状。如果在饮食上调整之后，更年期的症状仍然不能改善，可以口服药物进行治疗，比如口服利维爱或者克龄蒙，但是一定在医生指导下才可以用药。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/01/05收听(40856)
"对于更年期综合征患者的调理方法，临床上可以给患者加用莉芙敏或者是坤泰胶囊来对症治疗，改善潮热汗出、失眠多梦、心情抑郁的临床表现。患者也可以放松身心，避免压力过大，同时应该进行体育活动舒畅身心，还可以补充钙剂和维生素D，预防骨质疏松。围绝经期的综合征都有或轻或重的临床表现，在内分泌科不主张应用雌激素、孕激素替代的办法治疗，因为有可能会造成远期实体肿瘤，比如乳腺癌、子宫内膜癌或者卵巢癌的风险。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/07/06收听(16282)
更年期是围绝经期，在更年期的时候，要告诉更年期综合征的妇女，这是一个正常的生理情况，是人体逐渐... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/09/22播放(54318)
更年期是围绝经期，在更年期的时候，要告诉更年期综合征的妇女，这是一个正常的生理情况，是人体逐渐...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/22播放(54318)
更年期综合征的主要原因是激素水平紊乱，女... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/08/16播放(41597)
更年期综合征的主要原因是激素水平紊乱，女...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/16播放(41597)
女性更年期可提前预防，如养成规律生活习惯，多晒太阳，多食用蔬菜、水果及含蛋白、含钙较高类食品，... 李建玲│临汾市中心医院 2023/08/24播放(69544)
女性更年期可提前预防，如养成规律生活习惯，多晒太阳，多食用蔬菜、水果及含蛋白、含钙较高类食品，...
李建玲│临汾市中心医院
2023/08/24播放(69544)
更年期综合征，又称围绝经期综合征，好发于女性绝经前后，由于雌激素水平减少所导致的自主神经功能紊... 孙利民│中国中医科学院广安门医院 2023/03/24播放(69796)
更年期综合征，又称围绝经期综合征，好发于女性绝经前后，由于雌激素水平减少所导致的自主神经功能紊...
孙利民│中国中医科学院广安门医院
2023/03/24播放(69796)
"更年期综合征指妇女绝经前后出现，因性激素波动或减少导致一系列躯体及精神心理症状，近期表现主要有月经紊乱、血管收缩功能不稳定以及精神神经症状；远期可表现为泌尿生殖功能异常、骨质疏松及心血管系统疾病等。治疗上主要为采用激素补充治疗，鼓励锻炼身体及健康饮食，建立健康生活方式。诊断主要通过请问病史以及结合患者的年龄、近期的症状，比如月经紊乱，这是绝经过渡期的常见症状，表现为月经周期不规则、经期持续时间长以及经量增多或减少；血管收缩症状主要表现为潮热、汗出等；自主神经失调症状常表现为心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等；精神症状还表现为易怒、焦虑不安或者情绪低落、抑郁、不能自我控制等。治疗可通过心理疏导或者服用有助于调节神经的药物如谷维素，镇静药如安定片。此外就是激素替代治疗，这是很重要治疗措施，要掌握好适应证，排除禁忌症，保证患者安全，常用雌激素制剂有补佳乐、雌激素和孕激素混合制剂如克龄蒙等都可以起到很好的效果。"
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2019/07/22收听(21066)
更年期综合征指更年期出现的一系列症状群，女性年龄接近绝经期，出现雌激素水平低于常人，或较短时间... 孙苏欣│武汉大学中南医院 2023/07/30播放(80162)
更年期综合征指更年期出现的一系列症状群，女性年龄接近绝经期，出现雌激素水平低于常人，或较短时间...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/07/30播放(80162)
"更年期综合征很多人都是指女性而言，实际上男女都有。最常见女性的症状比较多。因为卵巢功能的下降引起来的丘脑垂体、性腺功能的障碍，引发了一系列的精神和躯体的症状的改变。这段时间出现的改变就叫更年期综合征。对于男性来说也是一样的。男性会出现性腺功能的下降，会引起来一些精神紧张焦虑等等症状的改变，也叫更年期综合征。更年期综合征男女都会发生。对于女性来说，多数是从48岁开始，早的人有可能是从41-42岁或43-44岁，跟来月经的时间有关系。来的越早可能更年期来到的时间也越早。从定义上来说，主要是指从有生育能力到没有生育能力的过渡时期，在西医讲也叫围绝经期。最常见的就是女性的潮热出汗，很多人都叙述不管是白天或者是夜间突然就出汗了，或者是脸红了，浑身觉得燥热。可能伴有一些症状，比如说心烦、焦虑、失眠或者是烦躁等等症状。就叫更年期综合征。那么男性多数常见就是烦躁，爱发脾气，有的人还会血压增高、心神不定、心慌等等，都叫更年期综合征。"
王淑丽│中国中医科学院广安门医院
2018/01/23收听(61590)
更年期综合征一般是指女性接近了她的绝经年龄，这个时候你去检测的话，她的雌激素水平低于一般常人的水平，或者是在明显的比较短时间内的比原来正常值有下降，并且相应的伴随着一些临床的表现，例如心慌、失眠、交感神经兴奋、无缘无故的爱发脾气、出汗、有的人背部的烘热等这样的一些情况，这些都是更年期综合征的症状。男性也会相应有这样的症状，只是症状轻一些而已。所以在临床上更年期综合征一般是指这样一些症状群。
2017/10/18收听(82668)
了解更年期综合征就需要知道绝经的定义。月经是女性的生理特征，所谓绝经是女性在生理过程中必然经历... 张平│宁夏回族自治区妇幼保健院 2023/07/13播放(73730)
了解更年期综合征就需要知道绝经的定义。月经是女性的生理特征，所谓绝经是女性在生理过程中必然经历...
2023/07/13播放(73730)
"更年期又叫做围绝经期，顾名思义就是指围绕绝经前后的一段时间，包括绝经过渡早期和绝经过渡晚期。绝经过渡早期是指从卵巢功能开始下降，到一生中最后一次月经之间的时期。而绝经过渡晚期是指从绝经到绝经后一年或者更长的一段时间。而围绝经期就是跨越绝经前后相当长的一段时期。在围绝经期之内，由于雌激素水平的下降，导致人体一系列的生理改变，从而出现各种各样的症状，叫做更年期综合征。更年期综合征是一组症候群，比如潮热、出汗、心烦、失眠、关节痛、性欲下降、记忆力减退、血压波动、情绪异常等等。"
杨婷│北京中医药大学东方医院
2017/07/08收听(92026)
"什么是更年期综合征？更年期综合征也叫围绝经期综合征，是指女性在绝经前后出现的激素波动或者是减少，导致一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可以分为自然绝经和人工绝经两种，自然的绝经通常是指卵巢内的卵泡消耗殆尽，或者是剩余的卵泡对于促性腺激素丧失反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜的生长，导致绝经。人工绝经通常是指手术切除双侧卵巢，或者是用其他的办法停止卵巢的功能，比如放射治疗和化疗等等，单独切除子宫而保留一侧或者双侧的卵巢的不能称为人工绝经。判断绝经主要依据临床的表现和基数来测定，所以更年期这一个综合征最典型的症状是潮热、潮红，通常发生在45-55岁之间，90%的妇女可以有轻重不等的症状。有的人在绝经期度过以后，过渡期就开始出现，持续到今后的2-3年，少数可以持续到绝经后的5-10年症状才有所缓解或者减轻，人工绝经通常在手术后的两周就出现更年期的综合征，术后两个月达到高峰，可以持续两年之久。在临床上主要是有这样的几个表现，首先是月经的改变，通常分为月经周期的延长、经量减少、绝经或者月经不规则、经期延长、经量增多、有大出血或者出血淋漓不尽，然后逐渐减少或者停止，也可以是月经突然间停止，由于卵巢没有排卵，所以雌激素的水平波动比较大，容易发生内膜癌等等，所以对于异常出血应该做诊断性刮宫。其次是心血管系统的症状，主要表现为潮热，就是血管舒缩症状，主要表现为潮热、出汗这样的表现，所以经期更年期综合征也是围绝经期综合征。"
王少为│北京医院
2020/04/19收听(59124)
"更年期综合征存在于女性，也存在于男性。女性是一个绝经期，绝经期前后就进入了更年期，是一个年龄的耕地。《黄帝内经》里面，女子六八以后，肾精就开始不足。60岁左右就到了一个甲子，过了甲子就到了更年期。更年期有哪些症状？男性女性都有一些症状，就是性格的改变，女性早期因为是阴为主，比较温柔、比较善良、不爱吵架，但是更年期以后变得更爱吵架，为了一些鸡毛蒜皮的小事就大吵一架，像原来再怎么样都很温柔善良。男性早期脾气非常的暴躁，但更年期以后，变得沉闷了，这时候大家要警惕有没有更年期的到来。"
汪节│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/02收听(95916)
"人体散热主要靠辐射、对流、传导、蒸发等方式进行，当外界气温升高，辐射对流传导会慢慢失效，而环境中相对湿度又较高时，人体出汗虽多，但蒸发散热反而减少。出汗要不断消耗能量、水分、电解质，而人体新陈代谢必须依赖这些必要营养素才能进行，过多的消耗，会导致人体的新陈代谢出现障碍。像大脑和肾脏这样比较脆弱的器官就容易出现损伤，而这些损伤右进一步削弱人体散热能力。预防中暑，不能长时间的处于35度以上的环境，当环境潮湿，或同时从事增加产热的活动，如体力劳动或大活动量的锻炼，对环境的温度应在32度以下，空气清爽。必须及时补充能量、水分、电解质，如西瓜水、绿豆汤、果汁类，特别对于老人，小孩或慢性病患者，他们体内水分，电解质能量的储备差，而肾脏心脏、大脑器官对缺氧缺水的耐受性要弱于普通人，这类人群中暑更容易出现，而且病情发展也更为迅速，周围的环境应该保持在28度左右为宜。"
龚泉才│武汉市第六医院
2019/05/31收听(10602)
滨医烟台附院 张凌云
播放次数：3.59万
北京朝阳医院 陈哲
播放次数：4.82万
北京妇产医院 何军琴
播放次数：6.9万
浙江省新华医院 黄平
播放次数：2.93万
