北京大学第一医院
泌尿外科
手机浏览
男生补充维生素无法起到补肾壮阳、改善性功能的效果。但可通过以下几种方式改善性功能：
1、调整生活方式：如避免久坐、熬夜、劳累、饮酒，且喝酒后尽量不过性生活，加强体育锻炼；
2、规律性生活：加强夫妻间的沟通、磨合，加强性刺激；
3、治疗疾病：如控制血压、血糖、血脂、尿酸等，有雄激素缺乏要补充雄激素。如果患者存在勃起功能减退，应及时应用PDE5抑制剂，改善勃起功能、增加阴茎血供。如果患者存在躯体症状，比如腰膝酸软、疲乏无力等，可以通过中医医生的辨证施治调整身体状态，改善身体状态和提高性功能。
分享:
男生吃维生素E对身体是有很多好处的，因为男生体内也会存在内分泌失调和酸碱平衡紊乱、免疫力低下的内分泌疾病，而维生素E即可对此进行调理，具体作用有如下四方面：1、消化系统的作用，可增强消化和吸收功能，润滑肠道，改善食欲不振，促进通便，缓解便秘。2、对心血管系统的保护作用，维生素E含微量和少量的雌激素，而雌激素是一种优秀的心脑血管保护剂，因此男性补充维生素可以间接保护心血管内皮黏膜，减少冠心病、脑梗塞、脑梗死的发生几率。3、男士服用维生素E可改善神经系统功能，加强睡眠治疗。4、经常服用维生素E还能够调理体内内分泌功能，起到延缓衰老，增加机体免疫力的作用。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24收听(63532)
"鸡蛋是常吃的营养食物。在大家的日常生活当中，食用鸡蛋非常普遍。主要由于鸡蛋的特点，可以提供丰富的蛋白质以及胆固醇，并且可以有效的吸收里面的营养成分。对于孩子的生长，病人的恢复，都很好，并且鸡蛋加工制作也非常方便。甚至有民间的传说，生吃鸡蛋可以壮阳，这句话不是全正确，要区别的对待。鸡蛋可以补充体力，部分角度上可以说对男性性功能有提高作用。但是吃鸡蛋要讲究正确的食用方法，生吃鸡蛋不科学，里面可能含有致病的细菌，可以造成急性胃肠炎的发生。另外，生吃鸡蛋也不利于消化吸收，所以要正确的加工制作，比如煮熟的鸡蛋营养价值才会更高，才有利于消化吸收。"
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/04收听(53978)
鸡蛋生吃是没有壮阳作用的，而且这样也不卫生，对人的身体会有一定的危害，所以是不建议生吃鸡蛋的。壮阳本身就是民间的一种说法，在中医理论当中，其实我们并不用壮阳这个术语。因为人体的阳气是一个非常复杂的概念，比如说有心阳、肾阳、脾阳、肝阳等，并不是阳气越壮越好的，所以针对这个问题要清楚的看待，结合整体的辨证来进行治疗。有关壮阳的方法只是民间的一种方法，多数是针对壮肾阳增强男性的性功能的。这点不能单靠吃某一种食品来达成，应该有良好的生活方式、加强身体的锻炼、调节情绪。如果确实有一些器质性的问题，需要用药物治疗。生鸡蛋很难被人体完全吸收，并且会有一些致病细菌导致胃肠道的感染，所以生吃鸡蛋是不能壮阳的。
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/06/05收听(47886)
男生服用维生素C和维生素B2对精子质量影响较小，不会影响受孕。如果男女双... 宋瑞祥│上海长海医院 2023/02/01播放(87844)
男生服用维生素C和维生素B2对精子质量影响较小，不会影响受孕。如果男女双...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/02/01播放(87844)
"无论哪一种维生素，通常都没有中医的壮阳作用。维生素是一类人体所必需的物质，此类物质不能由人体自身合成，需要通过饮食或静脉途径补充。某一种维生素或某几种维生素缺乏，会出现人体相应的疾病，但并没有哪一种维生素有类似中药的壮阳效果。壮阳又称为补阳、助阳，是中医理论当中的一种常用方法，对于肾阳不足、肾阳亏虚者，需要通过壮阳或补阳药治疗，常用的补阳药包括鹿角、菟丝子、淫羊藿、巴戟天、锁阳、肉苁蓉、韭菜子、仙茅等。"
李刚琴│无锡市中医医院
2021/07/14收听(96876)
生吃生蚝没有壮阳作用，虽然生蚝内含有丰富的蛋白质、锌元素，对于促进精子的发生存在一定作用，且能... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/09/10播放(95714)
生吃生蚝没有壮阳作用，虽然生蚝内含有丰富的蛋白质、锌元素，对于促进精子的发生存在一定作用，且能...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/10播放(95714)
男生吃避孕药的副作用，具体如下：1、影响精子的质量：如含有棉酚的避孕药中有杀菌的... 黄钟明│北京协和医院 2023/10/10播放(99596)
男生吃避孕药的副作用，具体如下：
1、影响精子的质量：如含有棉酚的避孕药中有杀菌的...
黄钟明│北京协和医院
2023/10/10播放(99596)
男性现在也可以用避孕药，也有一些口服的避孕药，目前主要是激素类通过干扰自身抑制自身男性精子的形... 黄钟明│北京协和医院 2023/06/05播放(49065)
男性现在也可以用避孕药，也有一些口服的避孕药，目前主要是激素类通过干扰自身抑制自身男性精子的形...
2023/06/05播放(49065)
男生口服避孕药是有一定作用的，这是一类新型的避孕药物，应够有效的抑制精子的生成，降低精子质量，达到无精或者少精的程度，从而不能够与卵子结合受孕，起到避孕的作用。男性口服避孕药会导致药物性的无精症，如果想要再次恢复生育能力，需要及时停药，至少3个月以上，因为精子的生成周期需要3-4个月。男性服用的避孕药副作用还是很大的，可能会导致内分泌失调，从而引发其它相关疾病。建议采取避孕套或者女性上生育环、结扎等比较安全的方式来避孕，如果没有生育要求的男性，可以做输精管结扎术，也是一个比较安全、永久的避孕方式。
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/04/26收听(46774)
男性喝蜂蜜水不能壮阳，这种方法并不靠谱。从中医角度而言，蜂蜜味甘，而甘主滋阴，所以蜂蜜水主要可... 莫旭威│北京中医药大学东直门医院 2023/04/10播放(70220)
男性喝蜂蜜水不能壮阳，这种方法并不靠谱。从中医角度而言，蜂蜜味甘，而甘主滋阴，所以蜂蜜水主要可...
莫旭威│北京中医药大学东直门医院
2023/04/10播放(70220)
男性器即男性生殖器，没有什么药物涂擦在男性生殖器上可以起到壮阳的作用。壮阳其实是中医的说法，多... 彭靖│北京大学第一医院 2023/06/09播放(29970)
男性器即男性生殖器，没有什么药物涂擦在男性生殖器上可以起到壮阳的作用。壮阳其实是中医的说法，多...
彭靖│北京大学第一医院
2023/06/09播放(29970)
经常听有经验的妈妈们说多让孩子吃胡萝卜可以补充维生素A，对孩子的眼睛好。所以很多妈妈会切胡萝卜条给孩子生吃，或者切成小段放在粥里食用，这种生吃胡萝卜的方式能补...
许美艳│航天中心医院
2017/08/28阅读(11749)
"男性吃维生素E并没有壮阳的作用，不过确实对改善精子质量有一定的帮助。维生素E是有八种形式的脂溶性维生素，是重要的抗氧化剂，维生素E缺乏的时候，人体代谢过程中产生的自由基，不仅可以引起生物膜脂质过氧化，破坏细胞膜的结构和功能，形成脂褐素，而且容易使蛋白质变性，酶和激素失活，免疫力下降，代谢失常，促使机体衰老或者发生溶血。另外，维生素E缺乏的时候男性睾丸萎缩，不产生精子，女性胚胎与胎盘萎缩引起流产，阻碍脑垂体调节卵巢分泌雌激素等，诱发更年期综合征和卵巢早衰，所以维生素E通常被用于延缓衰老，减少细胞耗氧量，使人更具有耐久力，抗氧化、保护机体细胞免受自由基的毒害，改善脂质的代谢，预防冠心病和动脉粥样硬化，对于肿瘤有一定的预防作用。维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂，能够强化肝细胞的膜，保护肺泡细胞，保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，促进瘢痕的愈合，促进性激素的分泌。不过维生素E也不是万能药，也有一定的毒副作用，摄入低剂量的维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量的时候可能不再具有抗氧化活性，此时有可能反而成了促氧化剂。维生素E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可以增加出血性卒中的发生危险。摄入大量的维生素E可以妨碍其它脂溶性维生素的吸收和功能，所以最好还是在医生的指导下使用。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/09收听(29812)
男性出现肾阳不足的情况，或者为了预防肾虚、增强体质，可以口服温热的具有补肾壮阳功效的食物，可以用牛肉、羊肉、狗肉等熬汤喝，效果是非常明显的，其营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等，为男性的生理机能提供足够的营养支持，而且也早有证明，以上肉类对于肾阳虚有很好的调理和治疗作用。除此之外，对于男性肾阳不足的情况，还可以口服中药或者中成药进行治疗，效果会更好。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/03/23收听(62106)
男生吃痛风药并不影响生育，可以备孕。治疗痛风的根本是降尿酸治疗，只有尿酸达标才能控制痛风发作，... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/10/24播放(36501)
男生吃痛风药并不影响生育，可以备孕。治疗痛风的根本是降尿酸治疗，只有尿酸达标才能控制痛风发作，...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/24播放(36501)
壮阳是中医的术语，通过中医的手段，包括药物、针灸、按摩等方式，使男性的性功能得到提升，新陈代谢更加旺盛，具有强壮身体、提高肾阳的作用。简单的说，壮阳是男性追求性生活高质量的一个方式，壮阳可以治疗男性阳痿、早泄、遗精、滑精，使男性的在繁衍后代、性生活方面更加出色。比较常见的壮阳药物是动物制剂，比如鹿鞭、虎鞭、紫河车、鹿茸，这些血肉有情之品的效果都非常好。在草药方面，比如淫羊藿、肉苁蓉，这些也有很好的疗效。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/17收听(66730)
"胡萝卜可以生吃，从营养角度来说，胡萝卜生吃跟熟吃比较，生吃胡萝卜的消化、吸收率比较低。尤其是对于消化功能比较差的人，会出现胃部不适，甚至个别人生吃胡萝卜，在粪便中可以看到胡萝卜残渣，证明胡萝卜生吃，它的消化、吸收率比较差，所以建议胡萝卜能熟吃尽量熟吃。熟吃的方法非常多，比如蒸、炒、炖、煮、炸，都可以提高胡萝卜的消化、吸收率。从营养素的成分来说，熟吃胡萝卜中的膳食纤维得到软化，同时胡萝卜中的胡萝卜素能够被人体更多的吸收和利用，所以胡萝卜还是建议熟吃。"
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/04/13收听(15216)
"鲜百合是可以生吃的，比较甘甜，没有太多的苦味，微微的有一点点苦。鲜百合可以炒菜，都是用的新鲜的百合。西芹百合这样的菜都是用的鲜百合，但是鲜百合不容易保存。保存不好容易腐烂，因此一般用药都是干百合。百合它干寒，有养阴、润肺、清心、安神的作用，可以治疗阴虚的久咳，痰中带血，虚烦，惊悸。百合有安眠的作用，可以对治疗失眠多梦以及精神恍惚的效果。百合是可以生吃的，没有问题，没有毒性，因此我们说百合可以生吃。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10收听(54042)
"椰子肉完全可以生吃，而且适合大部分人群，椰子肉含有比较丰富的葡萄糖、维生素以及钙、钾、镁等微量元素，生吃椰子肉一般不会引起过敏等不良反应，对肠胃也不会造成其他的损伤，所以生吃椰子肉不需要有太多的顾虑。但是也会有一部分人在生吃椰子肉之后出现一些不良反应，这个时候应该不要再继续吃，虽然大部分人适合生吃椰子肉，但是也有一些人不适合吃，比如那些经常拉肚子的人如果生吃椰子肉过多，可能会对自己的肠胃造成较大的负担，有可能导致腹泻越来越严重。此外，有糖尿病的人也不适合生吃椰子肉，生吃过多有可能导致体内的血糖升高。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10收听(40366)
"皮蛋是可以用来生吃的，但是吃多了不好，因为皮蛋在制作的过程当中都会加入石灰和纯碱。皮蛋在碱性溶液当中，蛋白质就会呈现出凝胶的特性，蛋白质在分解的过程当中会产生氨，纯碱放的越多氨就会越多，刚制作好的皮蛋一般含氨量是最高的，时间久了含氨量就会逐渐减少，氨一般会对我们的口腔黏膜和胃黏膜形成一种很强的刺激，然而熟食就会分解氨。如果想吃生皮蛋，最好是将它切成块状和醋、酱油一起搅拌，因为醋酸能够中和一部分碱，所以皮蛋的口感也会好一些。如果皮蛋出现了很刺鼻的味道就尽量不要吃，在吃皮蛋之后，如果感觉口腔有不适可以先用冷水进行洗漱，然后再喝一些冷牛奶，因为牛奶的蛋白对口腔黏膜能起到一定的保护作用，如果出现了水肿等严重情况需要立即到医院进行检查。"
2020/11/10收听(91982)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
