脚肿了怎么快速消肿止痛

2023-08-23 17:19播放 :

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若脚肿时想要快速消肿止痛,可进行适当制动,消除脚肿的病因并进行对症治疗,才能够有效消除肿胀。通过适当理疗、热敷以及制动休息,可以减少局部炎症因子,促进血液循环。患者可使用38-40℃的温热水浸泡双侧足踝关节,可以消除肿胀,有利于减轻疼痛。

若是慢性骨关节炎或急性软组织损伤造成,应适当进行休息,减轻进一步损伤。患者可进行足踝部的伸展运动,使下肢循环加快,减轻肿胀的继续产生,有助于缓解疼痛。患者睡觉时,可在双侧足踝部垫枕头,使其高于心脏,有助于下肢血液回流。若是内科疾病,如慢性心功能不全、膝骨关节炎或肾脏疾病,应积极进行原发病治疗,纠正营养,避免低蛋白血症的发生。所以当出现脚肿的症状时,应消除病因,同时积极对症治疗,适当口服非甾体的抗炎药物,可逐渐缓解症状。

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