拇外翻的治疗方法如下：

1、早期：通过药物熏洗、自行锻炼或配戴矫形器达到矫正的目的；

2、中期：通过微创手术、小针刀、镰刀针，进行软组织、关节囊松解，改善拇外翻；

3、拇外翻角度大于15°-20°，甚至大于30°者，无法进行微创治疗，需通过手术进行截骨矫正、第一跖骨头骨赘切除，恢复其正常位置；其次，脚部微型钢板也可进行矫正，效果较好。