乳腺癌的检查方法包括：

1、自我触诊，在睡觉前或洗澡前对乳房进行自我检查。

2、定期复查，女性最好每年进行乳腺癌相关检查一次。

3、血液检查，检查相关肿瘤标志物。

40岁以上、婚后未生育，或长期服用激素、晚婚晚育的女性应提高警惕，定期进行相应检查，避免乳腺癌的发生。